Özel Medar Hastanesi Sakarya

Home
Turkey
Sakarya
Özel Medar Hastanesi Sakarya

“Sağlığınız El Üstünde…”

Deneyimli ve güvenilir kadrosuyla sürekli gelişen, sunduğu hizmetin kalitesiyle tercih edilen, lider bir sağlık kurumuyuz..

'' SAĞLIĞINIZ EL ÜSTÜNDE
''

09/08/2025

Sağlıkla Başlangıç İçin Anne Sütü
Anne sütü, bebeğin ilk aylarından itibaren sağlıklı büyüme ve gelişmesini destekleyen en değerli besindir. İçeriğinde bulunan doğal besin öğeleri, vitaminler ve koruyucu maddeler sayesinde bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı doğal bir kalkan oluşturur. Sindirimi kolay yapısıyla bebeğin ihtiyaçlarına uyum sağlar, aynı zamanda anne ile bebek arasındaki duygusal bağı güçlendirir. İlk altı ay boyunca tek başına yeterli olan anne sütü, bebeğin yaşam boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar kazanmasına da katkı sunar.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

07/08/2025

Hamilelik Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik, hem fiziksel hem de duygusal değişimlerin yaşandığı hassas bir dönemdir. Düzenli doktor kontrolleri ve gerekli testlerin takibi sağlıklı gebelik için önemlidir.

Beslenme, bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı için dengeli ve yeterli olmalıdır; özellikle folik asit, demir ve kalsiyum alımına dikkat edilmelidir. Hafif egzersizler, dolaşımı destekler ve doğuma hazırlık sağlar.

Sigara, alkol ve bilinçsiz ilaç kullanımı kesinlikle kaçınılmalıdır.

Psikolojik sağlık da gebelik sürecinin önemli bir parçasıdır. Stresin azaltılması, yeterli uyku ve destekleyici sosyal çevre, anne adayının ruh sağlığını korumasına yardımcı olur.

Anne adayının kendine gösterdiği özen, sağlıklı bir hamilelik ve doğum için temel unsurdur.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

05/08/2025

Hepatit Testi: Neden Yaptırılmalı?

Hepatit, karaciğeri etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır. Bazı türleri uzun süre belirti vermeyebilir ve fark edilmediğinde ciddi karaciğer sorunlarına yol açabilir. Erken teşhis, hem tedavi sürecini kolaylaştırır hem de hastalığın yayılmasını önler.

Hiçbir belirti olmasa bile risk taşıyan herkesin düzenli olarak hepatit testi yaptırması önerilir. Basit bir kan testiyle hepatit A, B ve C kolayca tespit edilebilir.

🩺 Sağlığınız için ihmal etmeyin, testinizi yaptırın.
📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

03/08/2025

Çocuklarda Güneş İshal Çarpması Nasıl Önlenir
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte çocuklarda güneş çarpması ve ishal gibi sağlık sorunları daha sık görülür. Bu riskleri azaltmak için çocukların yeterli miktarda su içmeleri sağlanmalı, serin ve gölgeli alanlarda zaman geçirmelerine özen gösterilmelidir. Güneşin dik geldiği saatlerde dışarıda bulunmamaları, açık renkli ve ince kıyafetler giymeleri önemlidir. Ayrıca taze ve hijyenik gıdalar tüketmeleri sağlanmalı, temiz beslenme alışkanlıkları kazandırılmalıdır.
📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

02/08/2025

Spor Yaralanmalarında İlk Müdahale

Spor yaralanmaları, hem profesyonel sporcuların hem de günlük fiziksel aktivite yapan bireylerin karşılaşabileceği yaygın durumlardır. Bu tür durumlarda ilk müdahale oldukça önemlidir. Öncelikle sakin kalmak ve yaralı kişiyi güvenli bir alana almak gerekir. Bilinç durumu, ağrı seviyesi ve hareket kabiliyeti gözlemlenmeli; gerekiyorsa acil tıbbi yardım çağrılmalıdır. Yaralanan bölgeye buz uygulamak, ağrı ve şişliği azaltabilir; ancak buz doğrudan cilde temas ettirilmemelidir. Kompresyon için elastik bandaj kullanılabilir ve bölgenin kalp seviyesinin üzerinde tutulması önerilir. Gereksiz hareketlerden kaçınarak yaralının rahatını sağlamak da müdahalenin bir parçasıdır. Tüm bu adımlar, daha ciddi komplikasyonların önüne geçilmesine ve iyileşme sürecinin hızlanmasına katkı sağlar.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

29/07/2025

Katarakt Ameliyatı Sonrası Görme Süreci

Katarakt, göz merceğinin saydamlığını yitirerek bulanık görmeye neden olmasıdır. Katarakt ameliyatı, bu bulanıklığı gidermek için en yaygın uygulanan cerrahi işlemdir. Ameliyattan sonraki ilk günlerde görüş netleşmeye başlar, ancak tam iyileşme süreci kişiye bağlı olarak birkaç haftayı bulabilir. Bu süreçte ışık hassasiyeti, hafif bulanıklık ve yansıma gibi geçici şikayetler görülebilir. Göz sağlığını korumak ve başarılı bir iyileşme süreci için doktorun önerilerine uymak ve kontrolleri aksatmamak büyük önem taşır.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

27/07/2025

Miyomların Gebelik Üzerindeki Etkileri
Miyomlar, rahim kas dokusundan gelişen iyi huylu tümörlerdir ve üreme çağındaki kadınlarda sık görülür. Genellikle belirti vermezler, ancak boyutları, sayıları ve rahim içindeki konumlarına göre gebelik sürecini etkileyebilirler. Miyomu olan bazı kadınlarda gebelik sorunsuz ilerlerken, bazılarında düşük riski, erken doğum, plasenta yerleşim bozuklukları ya da bebeğin pozisyonuyla ilgili problemler yaşanabilir. Gebelik sırasında miyomların yaklaşık %60’ında büyüme gözlenebilir. Bu nedenle miyomu olan kadınların gebelik sürecinde düzenli doktor takibinde olması önemlidir.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

26/07/2025

Günlük Yaşamda Stres Yönetimi
Yoğun iş temposu, kişisel sorumluluklar ve sosyal çevreden gelen beklentiler, günlük yaşamda stres düzeyini artırabilir. Stresi kontrol altına almak için düzenli uyku, dengeli beslenme, fiziksel aktivite ve nefes egzersizleri gibi sağlıklı alışkanlıkların benimsenmesi önemlidir. Gün içinde kısa molalar vermek, zamanı verimli kullanmak ve ihtiyaç duyulduğunda profesyonel destek almak da stresle başa çıkmada etkili yöntemler arasında yer alır.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

24/07/2025

Miyomlarda Cerrahi Yöntemler

Miyomlar, rahmin kas dokusundan kaynaklanan iyi huylu tümörlerdir ve çoğu zaman belirti vermeden takip edilebilir. Ancak bazı durumlarda, aşırı adet kanamaları, pelvik ağrı, bası hissi veya infertilite gibi şikâyetlere yol açtığında cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi yöntem; miyomun büyüklüğü, sayısı, yerleşim yeri ve hastanın yaşı ile doğurganlık beklentisi dikkate alınarak belirlenir.

Cerrahi tedavi seçenekleri arasında myomektomi (yalnızca miyomun çıkarılması) ve histerektomi (rahmin alınması) bulunmaktadır. Uygulama yöntemi açık cerrahi, laparoskopik (kapalı) ya da robotik cerrahi şeklinde planlanabilir. Ameliyat kararı, kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından bireysel değerlendirme ile verilmeli; tüm tedavi süreci hastaya detaylı şekilde aktarılmalıdır.

📞 444 74 22
🌐 www.medarhastanesi.com.tr

22/07/2025

Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Nedir?

Bruksizm, bireyin farkında olmadan dişlerini sıkması veya gıcırdatmasıyla ortaya çıkan; diş ve çene sağlığını olumsuz etkileyebilen bir rahatsızlıktır. Genellikle uyku sırasında görülse de, gündüz saatlerinde stres veya yoğun konsantrasyon sırasında da meydana gelebilir.

Bu durum; çene ekleminde ağrı, baş ve boyun bölgesinde gerginlik, diş minesinde aşınma, dişlerde hassasiyet ve çatlaklar gibi sorunlara yol açabilir. Müdahale edilmediğinde yaşam kalitesini düşürebilir.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

20/07/2025

Uyku Problemlerinin Psikolojik Sebepleri

Uyku bozuklukları, psikolojik kökenli birçok faktörle yakından ilişkilidir. Özellikle anksiyete bozuklukları, depresyon, kronik stres ve travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlar, uyku düzenini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu tür psikolojik durumlar; uykuya dalmada güçlük, gece sık uyanma, erken uyanma veya dinlendirici olmayan uyku gibi sorunlara neden olabilir. Uyku problemleri, bireyin genel yaşam kalitesini ve ruh sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir. Süreklilik gösteren uyku bozukluklarında psikolojik değerlendirme yapılması ve uygun tedavi yöntemleriyle destek alınması önem taşımaktadır.

📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

19/07/2025

Metabolik Sendrom Nedir?

Metabolik sendrom; abdominal obezite, insülin direnci, dislipidemi (yüksek trigliserit ve düşük HDL kolesterol düzeyleri) ve hipertansiyonun birlikte görüldüğü, kardiyovasküler hastalıklar ve tip 2 diyabet riskini belirgin şekilde artıran klinik bir tablodur. Genellikle yaşam tarzı faktörlerine bağlı olarak gelişen bu sendrom, erken dönemde tespit edildiğinde yaşam tarzı değişiklikleri, medikal tedavi ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilir. Metabolik sendromun yönetimi; sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, kilo kontrolü ve ilgili risk faktörlerinin izlenmesini kapsamaktadır.
📞 444 74 22
👉 www.medarhastanesi.com.tr

Address

Kemalpaşa Mah. Bağlar Caddesi No. 116
Sakarya

Telephone

+902642747070

Website

http://www.medarhastanesi.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özel Medar Hastanesi Sakarya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Özel Medar Hastanesi Sakarya: