Op.Dr.Sevinç Bilgin

02/08/2025

Yaşlanma hızını nasıl yavaşlatır, kronik hastalıklardan nasıl korunuruz?
Konumuz Longevity idi ve dopdolu bir eğitimden bize güzel anılar kaldı💫💫💫

23/07/2025

Sağlıklı, kaliteli bir yaşam için gerekenleri konuşacağız, aklımız başımızda, hastalıklarla boğuşmadan yaşamak için neler yapabiliriz? Hangi takviyeleri nasıl kullanalım?
Çocukluk çağından itibaren nasıl önlemler alabilir, hangi testleri yapabiliriz.
ile birlikte dopdolu eğitimimize bekliyoruz💫

05/07/2025

Harika insanlarla güzel bir eğitimi tamamladık ve geriye hoş anılar kaldı. Konu menopoz ve biyoeşdeğer hormonlar 💫💫 💫

17/06/2025

20/04/2025

👉Östrojen hormonu fazlalığında:

Adet düzensizlikleri, adet miktarında artış, rahim kalınlaşması, yumurtalık kistleri, fibrokistik meme, memede dolgunluk-ağrı, beyin sisi, sinirlilik, gerginlik oluşabilir.
Meme ve rahim kanseri riskini de arttıran östrojen hormonu fazlalığı, vücuttaki yağ dokusunda da artışa sebep olur. İnsülin direnci, şeker hastalığı, obezite, organ yağlanmaları oluşabilir.

🎯Östrojen fazlalığı da mutlaka tedavi edilmelidir. Östrojen sadece vücut tarafından üretilmez, dışarıdan Xenoestrojenler dediğimiz yapay östrojenler olarak da alırız ve bu da yumurtalıkların fonksiyonunu , östrojenlerin dokudaki etkilerini bozar.

🌐www.drsevincbilgin.com
☎️İletişim: 0 543 208 43 19

17/02/2025

Longevity, uzun ama kaliteli yaşamak herkesin gönlünde yatan bu dileği gerçekleştirmek için neler yapılabilir?
Bunları konuşmak için toplandık ve ben de kadının yaşamında eksilince hızlı yaşlandıran “hormonları nasıl yerine koyarız “ sorunsuna cevap için “ menopozda biyoeşdeğer hormon replasman tedavisi “ konusunu anlattım.
ne ve e çok teşekkür ediyorum

13/02/2025

Vajinismus tedavi edilebilir bir hastalıktır.

🎯www. vajinismussamsun.com
📞0 543 208 43 19

04/02/2025

🎯www.drsevincbilgin.com

📞0 543 208 43 19

20/01/2025

Kadın hastalıklarına fonksiyonel tıp bakış açısıyla;
📌Erken Menopoz Tedavisi
📌Biyoeşdeğer hormon tedavisi
📌Kısırlık (İnfertilite) Tedavisi
📌Polikistik över sendromu
📌Endometriozis (Çikolata kisti) Tedavisi
📌Sık va**nal enfeksiyonlar
📌HPV Tedavisi
📌Sık Ge***al Uçuk
📌Osteoporoz (Kemik erimesi)
📌Anormal kanamalar
📌Yumurtalık kistleri

🎯www.drsevincbilgin.com
📞0 543 208 43 19

14/01/2025

Osteoporoz kemik mineral yoğunluğunun azalmasına bağlı kemik yoğunluğu kaybıdır.💫
Osteoporoz gelişmeden yıllar önce kemik yoğunluğunu artırmak için egzersiz, beslenme ve yaşam tarzı çok önemlidir.
Menopoz girmeden östrojen baskınlığı olan dönemlerde osteoporoz oluşabileceğinden, doğal progesteron tedavisi bu dönemde önemlidir. Kalsiyum ve çok daha değerli olan magnezyumdan zengin beslenilmelidir. 💫

📌Kemik Erimesini artıranlar;

Sigara, alkol, aşırı kafein tüketimi
Aşırı tuz tüketimi
Hareketsiz yaşam
Genetik yatkınlık
Kortizol tedavisi
Erken menopoz, cerrahi menopoz
Aşırı stresli hayat
Uyku bozuklukları
Rafine şekerden zengin beslenme, asidik beslenme
Mide koruyucu denilen PPI ilaçlar, epilepsi ilaçları
Aşırı zayıflık💫

Menopozdan önce 30-35’li yaşlarda yaşam şekline bağlı olarak kemik erimesi başlar. Ergenlikten itibaren yapılan egzersiz kemik yoğunluğunu artırır. Bazı takviyeler de kemik desteği için verilebilir. 💫

📌Kemik erimesinde verilebilecek takviyeler:
D3 K2 vitamini
Omega 3,
boron,
çinko,
C vitamini takviyeleri,
Magnezyum 💫💫

Direnç egzersizleri ile kemiğe yük binmesi yoluyla kemik yapımı uyarılmalıdır. 💫💫💫

🎯www.drsevincbilgin.com
📞0 543 208 43 19

30/12/2024

Hormon tedavisi, menopoz semptomlarını tedavi etmek ve uzun süreli sağlığı korumak için birçok kez rutin olarak kullanıldı. Sonra büyük klinik çalışmalar bu tedavinin bir takım risklerini doğruluğu tam olarak ispatlanamasa da ortaya koydu. Ancak bu çalışmalarda sentetik hormonlar kullanılmış, saptanan yan etkiler korku yaratmış ve hormon kullanımı büyük ölçüde bırakılarak, kadınlar kalp ve nörolojik hastalıklar, kemik erimesi açısından korunmasız bırakılmıştı. Halbuki doğal hormonlar, kadının kendi hormonu olduğu için birçok hastalığa karşı koruyucu role sahiptir.
Biyoeşdeğer demek; verilen maddenin vücutta üretilen ile aynı kimyasal ve moleküler yapıda olması demektir. Menapozda, özellikle erken menapozda eksik olanı yani estrojen ve progesteronu yerine koyarken 2 önemli nokta vardır:
1) Biyoeşdeğer olanı kullanmak
2) Doğru yoldan kullanmak gerekmektedir.
Doğal eşdeğer hormon kullanımı ile vücudun yaşlanma hızı azalır, menopozla artan kemik, kalp, damar, beyin ve sinir sistemi hastalıkların oluşması engellenir. Ciltin kollagen azalması hormonlarla desteklenir. Cilt yaşlanması biyoeşdeğer hormon desteği ile azalırken va**na derisi de gençleşir ve va**nal kuruluk ortadan kalkar. Cinsel isteksizlik azalır.
Biyoeşdeğer hormon tedavisi menopozda oluşan yaşlanma hızını azaltacaktır. Vücudun eksik olan hormonu yerine kişiye özel dozda uygulama yoludur. Böylece menopoz öncesi dönemdeki hormonların yararlı etkileri olan kemik-beyin-cilt-genital bölge-kalp üzerine koruyucu etkileri devam eder.

🎯www.drsevincbilgin.com
📞0 543 208 43 19

24/12/2024

Birçok menopozal kadın hafıza, dikkat ve nörolojik fonksiyonlarda bozuklukları düşündüren belirtilerden şikayetçidir. 💫 Bilinç bulanıklığı, ajitasyon, sinirlilik, unutkanlık, depresyon, kendine güven ve beğeni kaybı, motivasyon ve enerji kaybı şikayetleri çok yaygındır.💫💫
Menopoza girerken ve menopoz sonrası beyin sisi ve bilinç bulanıklığı önemlidir. 💫 İlerlediğinde kişinin günlük hayatını çok olumsuz etkiler. 💫
Menopoz döneminde;
Beynin uzun dönem östrojensizliği ALZHEİMER riskinde artışa yol açar.
Uzun bir süre östrojensiz kalan beyine glukoz dağılımında azalma ortaya çıkar. Kronik yorgunluk ve mod düşüklüğü gelişir.
Fazla östrojensiz kalan beyinde erken DEMANS belirtileri ortaya çıkar.
Uzunca östrojensiz kalan beynin DİKKAT, BELLEK, ALGILAMA fonksiyonları düşer.
Östrojen hormonunun beyin üzerinde nöron koruyucu etkileri mevcuttur.
Menopozun ilk 10 yılı içinde yapılan östrojen tedavisi, DİKKAT, HAFIZA gibi fonksiyonlarda geç başlayan veya hiç başlamayanlara göre çok daha yararlıdır.🎯
Menopoz döneminde uygulanan BİYOEŞDEĞER HORMON TEDAVİSİ, beynin östrojen reseptörleri azalmadan erken dönemde yapılırsa, beyin üzerinde BELLEK, DEPRESYON, ENERJİ, METABOLİK AKTİVİTE üzerinde olumlu etkilere sahiptir.🎯
Ne kadar erken dönemde tedaviye başlanırsa, yararlı etkilerinden o kadar fazla faydalanılır.💫💫💫

🎯www.drsevincbilgin.com
📞0 543 208 43 19