What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 15:00 Sunday 09:00 - 15:00

https://www.facebook.com/110169981599094/

dyt.asyacan

Home
Turkey
Samsun
dyt.asyacan

diyetisyen

08/01/2026

Tüm instagram alemi bisküviden puding yapmayı denediyse sıra başka bir gizli malzemeyle sağlıklı puding yapmaya geldi 🥰
3 porsiyon için ölçüler;
3 adet tatlı elma püresi (püre haline gelene kadar blenderdan çekelim)
4 yemek kaşığı yulaf (yulaf unu veya blenderdan çekelim)
1 yemek kaşığı pirinç unu
3 su bardağı laktozsuz süt (daha tatlı olduğu için özellikle tatlı tariflerde laktozsuz tercih edelim)
2 yemek kaşığı kakao
1 paket vanilya
Tamamını blenderdan çekip kısık ateşe alalım. Puding kıvamına gelene kadar pişirip soğutalım 🫠🌸

29/12/2025

Geç kaldım mı bilmiyorum 🙈 Şöyle bir hediyeleşelim istedim. Bu hediyelerin sahibini bu postu beğenip bir arkadaşını etiketleyen takipçilerim arasından seçeceğim. Şimdiden mutlu yeni yıllar diliyorum 🎊🎉🎄🧑‍🎄

19/11/2025

Canımız kış kurabiyesi çektiyse bol proteinli yaparız biz dee 🥰🍪☕️

16/11/2025

Bir pazar kahvaltısı meselesi 🌸
Diyetteyken kalıp yargılarımızdan kurtulmalıyız yani pazar kahvaltısı bir serpme kahvaltı şeklinde olur değil hayır keyif aldığım hafta içi vakit bulup deneyemediğim sağlıklı tariflerle de olur diyebilmek gerekir 😇
Protein pankek;
•3 yk yulaf (çekilecek)
• Yarım ölçek whey protein (bisküvi aromalı)
• 1 yumurta
Tüm malzemeleri çırpın pankek tavasında pişirin 🥰🌸

13/11/2025

Diyet yapıyorum, sadece salata yiyorum ve kilo vermem durdu diyorsanız dikkat 👆🏼

10/11/2025

Kimsenin konuşmadığı 5 süper gıdayı konuşalım 🌸

27/10/2025

Sizi diyete başlamaktan alıkoyan ön yargılarınız var mı? Yorumlarda buluşalım canlarım 🥹

13/10/2025

Tuzlu kurabiye yemek istiyoruz ama proteinli olsun ve kan şekerini hızlı oynatmasın da istiyoruz. Bu tarif tam bu amaca hizmet ediyor 😅 Her şeyi göz kararı yapmama rağmen tam tuttu 👏🏼 1 kase yağsız lorla yaklaşık 2 yemek kaşığı zeytinyağını blenderdan çekip krema haline getiriyoruz. 4 yemek kaşığı gam buğday unu 1 yemek kaşığı sirke ve çörekotu ekliyoruz. Hamuru yuvarlaklara bölüp yağlı kağıtta pişiriyoruz. Üzeri kızarınca hemen alırsanız daha poğaçamsı bir kıvamı oluyor ince döküp daha fazla fırında beklerseniz tam bir kurabiye olacaktır 🤌🏼🥰

06/10/2025

Bazı şeylere başlamak ve bazı şeyleri bırakmak için sadece karar vermeye ihtiyacınız var. Harekete geçmek ve ilk adımı atmak için ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız ve motive olamıyorsanız bu konuda size yardımcı olmak ve hayatınıza dokunmak çok isterim 🥹

Online ve yüz yüze beslenme danışmanlığı için iletişime geçebilirsiniz 🌸☀️🌈✨🌙

14/08/2025

Dopamin salgılamak zevk, memnuniyet, motivasyon gibi hisleri sağlar. Peki dopamini salgılatan şeyler nelerdir? Yanlış biliyor olabilir miyiz? Hadi dopamin kaynaklarımızı bulalım bugün 🫠🥹

29/07/2025

Bu 4 temel element çok önemli. Burda yazdığımdan çok daha fazla etkileri var. Mutlaka kaynaklarını tüketin ve mutlaka kan testi yaptırın 🥰

Address

Cumhuriyet Mah. 5. Sokak No:7 Drive Ömer Pelenk Evleri Daire:2 Atakum
Samsun
55200

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 15:00
Sunday	09:00 - 15:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dyt.asyacan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dyt.asyacan:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Samsun?