Diyetisyen Özge Toprak Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

Diyetisyen Özge Toprak Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Özge Toprak Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi, Nutritionist, Akpıyar Mahallesi Balıkayağı Boulevard Ahmet Samancı Apt. 44/1, Sanlıurfa.

🍽️Dengeli tabak dediğimiz olay tam olarak bu⚖️🥗🥚 Yumurta ve hellim 🧀bu tabağın protein kaynağıdır.Yüksek kaliteli protei...
19/01/2026

🍽️Dengeli tabak dediğimiz olay tam olarak bu⚖️🥗

🥚 Yumurta ve hellim 🧀bu tabağın protein kaynağıdır.
Yüksek kaliteli protein içeriğiyle uzun süre tokluk hissi sağlar, kas kaybını önlemeye yardımcı olur ve kan şekerinin daha dengeli seyretmesini destekler.

🥑 Avokado, sağlıklı yağ içeriği sayesinde
insülini dengeler, sindirim sistemini destekler ve tokluk sağlar ✨

🍅🥬 Sebzeler (domates, mantar, yeşillikler)
lif ve antioksidan içerikleriyle sindirim sistemini destekler, kan şekeri dalgalanmalarını azaltır.

✨ Bir araya geldiklerinde:
Bu tabak hızlı acıktırmaz, enerji düşüşü yaşatmaz ve gün boyu daha dengeli hissettirir.

Diyet değil, denge 💚


❄️☃️❄️☃️
29/12/2025

❄️☃️❄️☃️

Dün gerçekleştirdiğimiz sosyal girişimcilik çalıştayında; vizyon, cesaret ve toplumsal fayda odağında sevgili genç giriş...
13/12/2025

Dün gerçekleştirdiğimiz sosyal girişimcilik çalıştayında; vizyon, cesaret ve toplumsal fayda odağında sevgili genç girişimci ve saygı değer hocalarımız ile bir araya geldik . Ortak aklın gücünü ve birlikte üretmenin dönüşüm yaratma potansiyelini bir kez daha hissettiğimiz çok kıymetli bir gündü. ✨🌿

̇versi̇tesi̇

🍂🍁
12/11/2025

🍂🍁

Son Gün 22.11.2025 🌸✨
11/11/2025

Son Gün 22.11.2025 🌸✨

P A Z A R T E S İ 🌿✨ Sağlık bizim sahip olduğumuz en büyük hazinedir…🏆Diyet ise yalnızca tartıda görülen bir rakam değil...
29/09/2025

P A Z A R T E S İ 🌿
✨ Sağlık bizim sahip olduğumuz en büyük hazinedir…🏆
Diyet ise yalnızca tartıda görülen bir rakam değil; daha enerjik uyanmak, daha güçlü hissetmek, ruhunu da bedenini de doğru beslemek demektir.🌸
🥗 Doğru beslenme ise , hayatın her alanına dokunur:
Daha kaliteli bir uyku, daha parlak bir cilt, daha huzurlu bir zihin…🤗
Unutmayın ki , bu yolculuk mükemmel olmak değil; kendiniz için en iyi adımı atabilmekle ilgilidir. 🌿
🍽️Her tabak , kendinize verdiğiniz değerin bir yansımasıdır.

💚 Sağlıklı beslen, sağlıklı yaşa, hayatın tadını doyasıya çıkar🥰💐
DİYETİSYEN ÖZGE TOPRAK
İletişim ; 0533 949 40 11

🌸✨
21/09/2025

🌸✨

♥️✨
19/09/2025

♥️✨

♥️✨
19/09/2025

♥️✨

💃“Bayram sonrası dengesiz beslenme, fazla tuz ve şeker tüketimi vücutta ödem, şişkinlik ve yorgunluk yaratabilir.Bu 3 an...
11/06/2025

💃“Bayram sonrası dengesiz beslenme, fazla tuz ve şeker tüketimi vücutta ödem, şişkinlik ve yorgunluk yaratabilir.
Bu 3 ana öğünlü detoks planı;
✅ Sindirimi destekler
✅ Kan şekerini dengeler
✅ Ödem atımını hızlandırır
Unutmayın: Detoks aç kalmak değil, bedene dinlenme fırsatı vermektir.
Kaydedin ve bugün bedeninize bir iyilik yapın!”

🧬

👩‍⚕️ Bugün, bir hayalimin gerçeğe dönüştüğü günlerden biri daha…Kendimi mesleğimin tam kalbinde hissediyorum: Bilgiyle b...
06/06/2025

👩‍⚕️ Bugün, bir hayalimin gerçeğe dönüştüğü günlerden biri daha…
Kendimi mesleğimin tam kalbinde hissediyorum: Bilgiyle beslediğim, umutla yön verdiğim, dokunduğum her hayatla birlikte büyüdüğüm bu yolculukta…💕

Diyetisyen olmak sadece kalori saymak değil; bazen bir annenin yorgunluğunu anlamak, bazen bir danışanın aynaya yeniden gülümsemesini izlemek, bazen de bir cümleyle moral olup tüm günü güzelleştirmek…✨

İyiliği, bilimi ve sevgiyi harmanlayarak çalıştığım her gün için minnettarım. Bugün benim günüm💝
Tüm meslektaşlarımın Diyetisyenler Günü kutlu olsun! 🌿💚

Haziran geldi! 🍒🍉 Mevsiminde beslenmek hem sağlığımız hem de lezzet açısından harika bir tercih. İşte bu ayın taptaze me...
02/06/2025

Haziran geldi! 🍒🍉 Mevsiminde beslenmek hem sağlığımız hem de lezzet açısından harika bir tercih. İşte bu ayın taptaze meyve ve sebzeleri!

🌱 Mevsiminde tüket, doğadan beslen, sağlıklı kal!

Address

Akpıyar Mahallesi Balıkayağı Boulevard Ahmet Samancı Apt. 44/1
Sanlıurfa
63320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Özge Toprak Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category