Fizyoterapist İsmail & Edibe Yavuz Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi

11/05/2026

Hastamız Nesrin Hanım’a boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı sebebiyle Robotik Lazer Tedavisi uygulandı.

*Paylaşım için hastamızdan izin alınmıştır.
*Paylaşımlarımız bilgilendirme amaçlıdır.
*Her tedavi işlemi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesi mutlaka uzman tarafından muayene olunması gerekmektedir.

08/05/2026

Dizinizin ağrıdığı bölge, altta yatan problem hakkında fikir verebilir 👇

🔹 Dizin üst kısmında ağrı
Patellofemoral ağrı sendromu, quadriceps tendinopati veya prepatellar bursit kaynaklı olabilir.

🔹 Dizin iç yanında ağrı
Medial menisküs, medial bağ yaralanması veya kireçlenme ile ilişkili olabilir.

🔹 Diz kapağı altında ağrı
Patellar tendinit veya Osgood-Schlatter görülebilir.

🔹 Dizin dış yanında ağrı
Lateral menisküs, LCL yaralanması veya ITB sendromu düşünülebilir.

⚠️ Unutmayın:
Aynı bölgede hissedilen ağrı farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Kesin tanı için değerlendirme gerekir.

📍 FizyoActiva
“Hareketin gücüne güven”

07/05/2026

Dizinizin ağrıdığı bölge, altta yatan problem hakkında fikir verebilir 👇

🔹 Dizin üst kısmında ağrı
Patellofemoral ağrı sendromu, quadriceps tendinopati veya prepatellar bursit kaynaklı olabilir.

🔹 Dizin iç yanında ağrı
Medial menisküs, medial bağ yaralanması veya kireçlenme ile ilişkili olabilir.

🔹 Diz kapağı altında ağrı
Patellar tendinit veya Osgood-Schlatter görülebilir.

🔹 Dizin dış yanında ağrı
Lateral menisküs, LCL yaralanması veya ITB sendromu düşünülebilir.

⚠️ Unutmayın:
Aynı bölgede hissedilen ağrı farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Kesin tanı için değerlendirme gerekir.

📍 FizyoActiva
“Hareketin gücüne güven”

04/05/2026

Yorgun uyanıyorsun… Eklemlerinde sabah tutukluğu var… 🥱

Bu belirtileri "yaşlılık" ya da "stres" diye geçiştirme. Romatolojik hastalıklar çoğu zaman sessizce ilerler ve yıllarca fark edilmez.

Romatoid artrit, fibromiyalji, ankilozan spondilit gibi hastalıklarda fizyoterapi sadece ağrıyı gidermez. Eklem hareket açıklığını korur, kasları dengeler, vücudun doğal mekanik düzenini yeniden kurar. 💪

Erken dönemde başlanan fizyoterapi programı; hastalığın ilerlemesini yavaşlatır, ilaç ihtiyacını azaltır ve seni güne daha güçlü başlatır. ☀️

Vücudun sinyallerini dinle. Uzman desteği almak için geç değil. 🙏

19/04/2026

Uzun Süre Oturunca Belin Ağrıyor mu?

Uzun süre oturmak bel ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir.
Ama çoğu zaman tek sebep bu değildir.

Gün içinde hareketsiz kalmak, yanlış oturuş alışkanlıkları ve kas dengesizlikleri zamanla ağrıya neden olabilir.

👉 Küçük değişiklikler bile büyük fark yaratabilir.
👉 Ama geçmeyen ağrılarda altta yatan sebebi anlamak gerekir.

📩 Bel ağrınla ilgili bilgi almak için uzmana danış.

18/04/2026

Fıtık Tamamen İyileşebilir mi?

Fıtık her zaman kalıcı bir sorun olmak zorunda değil.
Doğru egzersizler, uygun yüklenme ve günlük hayatta dikkat edilen alışkanlıklarla süreç olumlu yönde ilerleyebilir.

Ancak burada en önemli nokta:
👉 Her fıtık aynı değildir
👉 Herkese aynı yaklaşım uygulanmaz

Kendini koruyan ve doğru yönlendirilen birçok kişi, şikayetlerinde ciddi azalma yaşayabilir.

📩 Sürecinle ilgili bilgi almak istersen mutlaka bir uzmana danışmalısın.

13/04/2026

Yürürken kalça ağrın varsa, sorun sandığından daha ciddi olabilir.

Kalça ağrısı çoğu zaman basit bir kas ağrısı değildir.

Altta yatan sebep;
eklem problemi, sinir sıkışması, bel kaynaklı yayılım veya duruş bozukluğu olabilir.

Bu tür ağrılar genelde görmezden gelindikçe artar ve zamanla
yürüyüşünü, günlük hareketlerini hatta yaşam kaliteni etkiler.

Ağrıyı bastırmak yerine kaynağını bulmak gerekir.
Çünkü doğru teşhis olmadan yapılan her müdahale zaman kaybıdır.

Daha kötüye gitmeden değerlendirme yaptırman en doğru adımdır.

Kalça ağrın varsa ve nedenini bilmiyorsan,
geç kalmadan bir uzmana danış.

13/04/2026

Hastamız Makbule Hanım’a Omuz ve El Bileği ağrıları sebebiyle Robotik Lazer Tedavisi uygulandı.

*Paylaşım için hastamızdan izin alınmıştır.
*Paylaşımlarımızım bilgilendirme amaçlıdır.
*Her tedavi işlemi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesi mutlaka uzman tarafından muayene olunması gerekir.

12/04/2026

Hastamız Şerife Hanım’a boyun fıtığı sebebiyle Robotik Lazer Tedavisi uygulandı.

*Paylaşım için hastamızdan izin alınmıştır.
*Paylaşımlarımız bilgilendirme amaçlıdır.
*Her tedavi işlemi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesi mutlaka uzman tarafından muayene olunması gerekir.

02/04/2026