03/05/2026
Günlük hayatta herkes “iyi” görünebilir…
Ama bazı yükler sessiz taşınır.
Depresyon, sadece üzgün olmak değildir.
Bazen hiçbir şey hissetmemektir.
Yapılması gereken en basit şeylerin bile ağır gelmesidir.
Travma, geçmişte kalmaz.
Beden hatırlar.
Küçük bir ses, bir koku, bir an…
Ve insan kendini yine aynı yerde bulur.
Anksiyete, sadece “çok düşünmek” değildir.
Sürekli tetikte olmak,
Olmamış şeylere hazırlanmak,
Hiç susmayan bir iç sesle yaşamaktır.
Kimse tam olarak ne taşıdığını anlatamaz.
Ama herkes bir şeylerle mücadele eder.
Görmediğin şeyleri küçümseme.
Çünkü en derin savaşlar, en sessiz olanlardır
