psikologburakuysal

psikologburakuysal 👨🏼‍🏫 Maltepe Üniversitesi Öğr. Görevlisi
👶🏼👧🏼🧑🏻 Çocuk ve Ergen Psikolojisi

07/04/2026

Güvende hissetmek,
sadece tehlikenin olmaması değildir.

Zihnin rahatladığı,
bedenin gevşediği,
kendin olabildiğin anlar…

💬 Sen en son ne zaman gerçekten güvende hissettin?



içses

03/04/2026

Herkesin daha önceden kaynaştığı bir ortama dahil olmuşsundur ve kurtlar seni bekliyordur.😅

Kurt yemi misin? Kurt musun? 🤔

01/04/2026

"Şakalar Olmasaydı" başlıklı yazıma profilimdeki linkten ulaşabilirsin.

Şaka bazen bağ kurar.
Bazen de sınır ihlal eder.

Önemli olan sadece gülmek değil,
kendini nasıl hissettiğindir.

Çünkü bazı şakalar
söylenemeyenlerin farklı bir dilidir.

💬 Sen bir şakanın seni rahatsız ettiğini hiç fark ettin mi?



mizah

31/03/2026

İntihar düşüncesi çoğu zaman
ölmek istemekten değil,
bu kadar yoğun duygularla baş edememekten doğar.

Gençler anlaşılmadıklarını hissettiklerinde
yalnızlaşırlar.

Bu yüzden en önemli şey
hemen çözüm üretmek değil,
önce duymaktır.

Eğer bir genç zorlanıyorsa,
bunu ciddiye almak gerekir.

💬 Sizce gençler en çok hangi duyguda yalnız kalıyor?



27/03/2026

Sınav sürecinde birçok öğrenci
aynı duyguyu yaşıyor:

“Ne yaparsam yapayım yetmiyor.”

Bu çoğu zaman başarısızlık değil,
yükün fazla olduğunu gösterir.

Zihin baskı altında kaldıkça
performans düşer.

Bazen ilerlemek için
daha çok zorlamak değil,
kendine alan açmak gerekir.

💬 Sen son zamanlarda en çok ne hissediyorsun?



odaklanma

19/03/2026

Bayramlar;
sadece kutlanan değil,
hatırlanan günlerdir.

Paylaşmanın,
birlik olmanın,
kırgınlıkları geride bırakmanın zamanı.

Bayram deyince aklınıza ne geliyor?

17/03/2026

Bir ilişkiyi ayakta tutan şey sadece sevgi değildir.
Saygı kaybolduğunda,
en güçlü bağ bile zamanla zayıflar.

Çünkü saygı,
bir insanın kendini güvende hissetmesini sağlar.

Bu yüzden bazı davranışlar küçük görünse de
ilişkinin temelini sarsabilir.

💬 Sizce bir ilişkide saygı ilk hangi davranışla kaybolur?

16/03/2026

Hangisiyle büyüdün?

Sanki Yemek Kaşığı yerine Terlik olmalıdyı😅

14/03/2026

Sınav döneminde çocuklar sadece çalışmaz.
Aynı zamanda beklenti, kaygı ve baskıyla da baş etmeye çalışır.

Evdeki atmosfer;
ses tonu, konuşmalar ve yaklaşım
çocuğun zihinsel performansını doğrudan etkiler.

Bazen en büyük destek
daha fazla ders konuşmak değil,
daha fazla rahatlık yaratmaktır.

💬 Siz sınav döneminde evde en çok neyin değiştiğini fark ediyorsunuz?

Sınav döneminde çocuğunuzu rahatlatabileceğiniz tekniklere profilimdeki güncel blog yazılarım uzantısından ulaşabilirsiniz.

13/03/2026

Herkesin değerli İlber hocası için acil şifalar, 🙏🏻

en kısa sürede sağlığına kavuşması dileklerimle🤲🏻

12/03/2026

Onaylanma ihtiyacı çoğu zaman
bugünün değil, geçmişin izidir.

Sevgiyle büyüyen biri değerini hisseder.
Koşullu kabul gören biri ise
değerini sürekli kanıtlamaya çalışır.

Ama insanın değeri,
başkalarının onayından bağımsızdır.

💬 Sen kendini daha çok nerede onay ararken yakalıyorsun?

12/03/2026

Hepsi bizim çocuklarımız ama onlara neyi ne kadar, neyi ne şekilde aktardığımız bizim sorumluluğumuzda.

Bu sorumluluk yerine gelmediğinde ne mi olur?

İşte cevabı ☝🏻

Sizce ebeveynler olarak bu konuda en büyük yanlışı nerede yapıyoruz?

Address

İstiklal Mah. Prof Drive Necmettin Erbakan Boulevard Koç City Plaza No: 8 Kat: 1 Ofis No: 4
Serdivan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when psikologburakuysal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to psikologburakuysal:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category