FULYA YOGA Studi̇o

Home
Turkey
Sisli
FULYA YOGA Studi̇o

Herkes için yoga...

26/07/2025

🌿 Yerden kop, kendine yaklaş.
Hamak yogasında beden yerden yükselirken, zihnin ağır yüklerinden de özgürleşir.
Boşlukta asılı kalmak, dış dünyadan değil, kendi içine doğru derin bir yolculuktur. Yerden kopmak, dünyadan kaçmak değil; kendini bulmaya cesaret etmektir.
Bu süreçte bedenin hafifler, ruhun nefesle buluşur, ve gerçek yakınlaşma başlar.

®

25/07/2025

🧘‍♀️ Kendine bir alan aç.
Ritmini bul, nefesini derinleştir, bedeninle yeniden bağ kur.
Yoga pratiğini sürdürülebilir kılmak için sana uygun üyelik seçenekleri burada.

✨ Üyelik paketlerimizle:
— Dilediğin paketle başlayabilir,
— Ruhuna iyi gelen pratiği seçebilir,
— Kendine bir rutin armağan edebilirsin.

📌 Tek ders deneme fiyatımız 750 TL’dir.
💫 Fiyatlarımız ve detaylar için bizimle iletişime geç.

24/07/2025

Aradığın denge nefeste. 🌬️
Her pozda bedenin sarsılsa da, nefesin sabitse… orada denge vardır.

💫 Aradığın güç içinde. Daha uzağa uzanmakta değil… Daha çok hissetmekte. Daha derine inmekte. Ve bazen sadece orada kalabilmekte.
Yoga, güçlü görünmekten değil, kendini duymaktan geçer.
Bazen sessizlikte, bazen nefeste, bazen tek bir pozun içinde.
Dışarıda bir şey aramana gerek yok.
Çünkü gerçekten ihtiyaç duyduğun her şey zaten sende.

®

23/07/2025

🧘‍♀️ Matta buluşalım. Her hafta.
Yeni bir nefes, yeni bir esneme, yeni bir sen.
Her hafta biraz daha yumuşayarak,
Biraz daha güçlenerek,
Ve her seferinde biraz daha kendine yaklaşarak.
Stüdyomuzda ritim sabit değil, sana göre değişir.
İster haftada bir, ister her gün.
Alan burada, senin için açık.
✨ Rutinini yarat, kendine alan aç. Matın seni bekliyor.

®

22/07/2025

🌸 Kalbini aç, beden seni takip eder.
Çünkü bazen önce göğsünü yukarı kaldırırsın…
Sonra nefesin genişler, duruşun değişir, bakışın yumuşar.
Ve o an fark edersin:
Bedeni yönlendiren kaslar değil; hissettiklerindir.
Yoga, güçlü görünmekten önce açık kalpli olmayı seçmektir.
Cesaret tam da orada başlar — göğsünü yukarı kaldırdığın ilk anda.

21/07/2025

🌬️ Yerde yapamadığını havada yapmak kulağa çılgınca geliyor olabilir… Ama bazen bedenin, zihin rahatladığında esner. Hamakta her şey daha akışkan, daha yumuşak.

Hamak yogasında yerle temasın azalır, kontrol alışkanlıkların çözülür.
Beden boşluğa bırakıldıkça zihin de yumuşar.
Burası güçlü görünmeye çalışmadığın, gerçekten hafiflediğin yer.
Çünkü bazen asıl cesaret, tutunmak değil; bırakabilmektir.

®

20/07/2025

🖤 Bakasana — Cesaretin pozu.
Küçük bir denge, büyük bir güven ister.
Ellerin yere köklenir, ayakların havalanır.
Düşebilirsin, titreyebilirsin, ama bir anlığına havada kalırsan...
İşte orası dönüşüm başlar.
Çünkü bu poz, sadece fiziksel değil.
“Taşıyamam” dediğin şeyleri taşıyabildiğini fark ettiğin yer.
Gücünü, merkezinden alırsın.
Zihnin susar, bedenin konuşur.
✨ İlk denemede olmazsa da, her deneme bir adım.
Mat seni bekliyor. Kolların düşündüğünden güçlü.

19/07/2025

🧘‍♀️ Kendine bir alan aç.
Ritmini bul, nefesini derinleştir, bedeninle yeniden bağ kur.
Yoga pratiğini sürdürülebilir kılmak için sana uygun üyelik seçenekleri burada.
✨ Üyelik paketlerimizle:
— Dilediğin paketle başlayabilir,
— Ruhuna iyi gelen pratiği seçebilir,
— Kendine bir rutin armağan edebilirsin.
📌 Tek ders deneme fiyatımız 750 TL’dir.
💫 Fiyatlarımız ve detaylar için bizimle iletişime geç.

18/07/2025

🪷
Yoga, kaslarını göstermek değil…
Direndiğin yerde yumuşamayı öğrenmekle ilgilidir.
Dengede kalmak değil… Dengesizken kendine nazik kalabilmektir.
Güçlü görünmek değil… Gerçekten ne hissettiğini fark etmekle ilgilidir.
Çünkü yoga, zorlanırken bile yumuşak kalabilme pratiğidir.
Ve işte tam da bu yüzden dönüştürür.

17/07/2025

🌬️
Bazı pozlar seni zorlar.
Bazı günler bedenin ağır gelir.
Bazen sadece matın üstüne çıkmak bile bir adımdır.
Ama…
✨
Biraz cesaret, biraz nefes…
İşte her şey böyle başlar.
Kendine yaklaştığın, dışarıyı susturduğun o an.
Ne tam hazır olman gerekir, ne kusursuz.
Sadece niyet etmen yeter.
Gerisini bedenin, nefesin ve alanın halleder.

16/07/2025

🧘‍♀️
Burada kimseyle yarışmıyorsun.
Zaman senin, ritim senin.
Ne kadar esnediğin değil, ne kadar hissettiğin önemli.
Matın üstü senin alanın — güvenli, sessiz ve sadece sana ait.
✨
Senin alanın, senin ritmin.

Address

Sisli

Website

http://www.fulyayoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FULYA YOGA Studi̇o posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FULYA YOGA Studi̇o: