Psikolog Yağmur Karagöz

Psikolog Yağmur Karagöz Bebek, çocuk, yetişkin, aile danışmanlığı
📞0536 819 0308
Online veya Yüzyüze
📍Pendik / İstanbul

Çocuğunuzun yemekle ilgili yaşadığı zorluklar gerçekten endişe verici olabilir. İlk olarak, sadece fiziksel bir problem ...
20/01/2025

Çocuğunuzun yemekle ilgili yaşadığı zorluklar gerçekten endişe verici olabilir. İlk olarak, sadece fiziksel bir problem olmayabileceğini unutmamak önemli. Bazen çocuklar, duygusal ya da psikolojik sebeplerle yemek yemekte zorlanabiliyorlar. Özellikle doğumdan sonra gelişimdeki gerileme ve beslenme konusunda yaşanan güçlükler, bir şeylerin ters gitmesiyle ilgili bir işaret olabilir.

Anne sütünü reddetmesi, mama içmemesi ve ek gıda konusunda zorluk yaşaması, aslında bir travmanın veya yaşadığı bir duygusal durumun belirtisi olabilir. Bu, o anki duygusal ihtiyaçlarına bağlı bir şey olabilir. Çocuklar, bazen sevgi ve güven arayışlarını yemekle, ya da yemek yemeyi reddederek gösterebiliyorlar.

Bunu anlamanın yolu, bir çocuk psikoloğu ya da pediatristle birlikte gelişimini dikkatlice gözden geçirmek. Çocuğunuzun hangi duygusal durumlarla başa çıkmaya çalıştığını ve gelişimsel olarak nerelerde zorlandığını daha iyi anlayabilirsiniz.

Ayrıca bir diyetisyenle çalışmak, yemek alışkanlıklarını düzene sokmak konusunda da yardımcı olabilir. Ama en önemlisi, sabırlı ve destekleyici bir yaklaşım benimsemek. Zorla yemek yedirmek yerine, yemek saatiyle ilgili rahatlatıcı ve eğlenceli bir ortam yaratmak, biraz zaman alabilir ama bu yaklaşım çocuğunuzun güvenini kazandırabilir.

Sonuçta, her çocuk farklı gelişir ve her sorunun bir çözümü vardır. Birlikte adım adım ilerleyerek, onun için en doğru yolu bulabilirsiniz.

4 yaşındaki bir çocuğun böyle bir değişikliği kabullenmekte zorlanması oldukça doğal, çünkü bu yaşta çocuklar rutine ve ...
19/01/2025

4 yaşındaki bir çocuğun böyle bir değişikliği kabullenmekte zorlanması oldukça doğal, çünkü bu yaşta çocuklar rutine ve alışkanlıklara bağlıdırlar. Ancak bu tür kararlar çocuğun yaşına ve gelişim düzeyine göre ebeveyn tarafından alınması gereken bir sorumluluktur. Çocuğun kararına bırakmak, onun anlayış ve duygusal kapasitesinin üstünde bir yük olabilir.

Ne Yapabilirsiniz?
🌟Açıklamalarınızı Basit ve Anlaşılır Tutun:
Çocuğunuza bu değişikliği neden yapmak istediğinizi onun anlayabileceği bir dilde anlatın. Örneğin:
“Artık okula yarım gün gideceksin, çünkü böylelikle öğleden sonraları daha çok beraber oyun oynayabiliriz ya da başka güzel şeyler yapabiliriz.” gibi olumlu yönlerini vurgulayabilirsiniz.

🌟Olumsuz Tepkisini Anlayışla Karşılayın:
Çocuğunuzun, alıştığı düzenin değişmesine üzülmesi ya da tepki göstermesi normaldir. Bu duygularını kabul ettiğinizi göstermek önemlidir. Örneğin:
“Tam gün gitmeyi sevdiğini biliyorum, bu yüzden biraz zor hissetmen çok normal.”

🌟Değişikliği Güvenli Bir Çerçeveye Yerleştirin:
Net bir şekilde bu kararın sizin tarafınızdan alındığını hissettirin. Çocuklar net ve kararlı bir tutumla daha kolay güvende hissederler. Yarım gün düzenini sabitlemek ve çocuğunuzun anlayacağı bir plan oluşturmak bu süreçte önemli.

🌟Yeni Rutine Odaklanın:
Yarım gün sonrası kalan zamanı nasıl değerlendirebileceğinizi birlikte planlamak çocuğunuzu motive edebilir. Örneğin, birlikte oyun oynama, kitap okuma, parkta vakit geçirme gibi keyifli etkinlikler sunabilirsiniz.

🌟Değişikliğin Sürekliliğini Vurgulayın:
Çocuğunuzun kafasında bir belirsizlik oluşmaması için bu düzenin geçici ya da deneme süreci olmadığını açıklayın. Belirsizlik çocuklarda daha fazla kaygı yaratabilir.

Sonuç olarak, bu kararı izah etmek ve uygulamak sizin ebeveyn olarak sorumluluğunuzda. Çocuğunuzun duygularını anlamak, kabul etmek ve bu süreçte ona güven vermek, bu değişikliği daha kolay atlatmasına yardımcı olacaktır. Değişiklik sonrasında uyum sürecini gözlemlemek ve gerektiğinde bir uzmandan destek almak da iyi bir seçenek olabilir.

Sevgiler

Oğlunuzun ayrılma anlarında gösterdiği duygusal tepkiler, bu yaşta çocuklarda sıkça görülen bir durumdur. Ona güven veri...
19/01/2025

Oğlunuzun ayrılma anlarında gösterdiği duygusal tepkiler, bu yaşta çocuklarda sıkça görülen bir durumdur. Ona güven verici bir yaklaşım sergileyerek, bu süreci daha huzurlu hale getirebilirsiniz. Örneğin, sabahları ayrılırken şu şekilde konuşabilirsiniz:

“Ben seni çok seviyorum ve seni her zaman düşünerek işime gidiyorum. Okuldan sonra seni alacağım, o zamana kadar eğlenceli şeyler yapabilirsin.”

Ayrıca, sabahları birlikte kısa bir “veda rutini” oluşturabilirsiniz. Mesela, ona sevgiyle bir öpücük verir, ardından birlikte bir şarkı söyler veya ona minik bir not bırakabilirsiniz. Bu tür küçük ayrılma ritüelleri, güven duygusunu pekiştirebilir.

Eğer bu durum uzun süre devam eder veya çocuğunuzda kaygı, uyku sorunları gibi başka belirtiler görülürse, bir çocuk psikoloğundan destek almak faydalı olabilir. Profesyonel bir destek, çocuğunuzun duygusal ihtiyaçlarına uygun sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olabilir.

Çocuğa verilebilecek mesajların içeriği kadar bu mesajların nasıl verildiği de önemlidir.  Çocuğa, bir yakınının ölüm ha...
13/01/2025

Çocuğa verilebilecek mesajların içeriği kadar bu mesajların nasıl verildiği de önemlidir. Çocuğa, bir yakınının ölüm haberi verilirken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:

1. Ölüm haberi, çocuğa öğrenildikten sonraki ilk müsaitlikte verilmelidir. Bu haberin çok uzun süreler çocuktan gizlenmesi sakıncalıdır. Çocuk ölüm haberini çevredeki diğer insanlardan öğrenebilir veya durumu hissedebilir; bu da durumdan daha kötü etkilenmesine neden olabilir.

2. Çocuğun yanında hiçbir şey yokmuş gibi rahat davranmak da, bağırarak kendini yerden yere atarak ağlamak da sakıncalıdır. Çocuğun davranışlarını kontrol altına almaya çalışmak, böyle bir dönemde çocuğu nasıl davranması konusunda yönlendirmek sakıncalıdır. Çocuklar da yetişkinler gibi böyle bir haber karşısında farklı sürelerle farklı davranışlar gösterebilirler. Çocuğu davranışlarından dolayı eleştirmek, suçlamak, aşağılamak doğru değildir. Çocuğun duygularını ifade etmesine izin verilmelidir. Çocuk bu konuda konuşması için zorlanmamalı, ancak hiçbir zaman geri çevrilmemeli, sorduğu sorular yanıtsız bırakılmadan yaşına uygun biçimde yanıtlanmalıdır.

3. Ölüm haberini veren kişi duygusal anlamda çocuğa en yakın kişi olmalıdır. Haberi veren kişi ile çocuk yalnız olmalıdır. Böylece çocuk aldığı habere, başkalarının varlığından rahatsız olmadan tepki gösterebilir.

4. Çocuk olaydan hemen sonra yas tutan diğer aile fertlerinden uzaklaştırılıp başka bir ortama gönderilmemelidir. Yetişkinler gibi, çocukların da bu dönemde bir arada olmaya ve acıyı paylaşmaya ihtiyacı vardır.

5. Okul öncesi dönemdeki çocukları cenaze törenlerine veya ölünün temizlendiği ortamlara götürmek sakıncalıdır.

6. Ailelerin çocuklarına dini bilgi dahilinde ölümü açıklaması durumu da söz konusu olabilir. Her aile kendi inancı ve kültürü doğrultusunda çok detaya girmeden ölüme dair açıklamada bulunabilir. Sanılanın aksine ölüm sonrası hayat düşüncesi ölenin tam anlamıyla yok olmadığına dair bir bilgiyi beraberinde getirdiği için çocuk açısından rahatlatıcı olabilir.

Duygularımız, bize kendimiz ve yaşadıklarımız hakkında önemli mesajlar taşır. Onlardan kaçmak yerine, onları anlamaya ve...
12/01/2025

Duygularımız, bize kendimiz ve yaşadıklarımız hakkında önemli mesajlar taşır. Onlardan kaçmak yerine, onları anlamaya ve kabul etmeye çalışmak, hem kendimizi tanımamıza hem de sorunlarımızı çözmemize yardımcı olur. Hissettiğimiz her duygu, bir ihtiyacımızı, değerimizi ya da sınırımızı işaret eder. Kaçmak, bu mesajları görmezden gelmek anlamına gelir ve uzun vadede bizi duygusal olarak daha fazla zorlayabilir. Duygularımızı kabullenmek ve onlarla yüzleşmek, kişisel gelişimimiz için bir fırsattır. Bu yüzden, hissettiğimiz duygular her ne olursa olsun, onlardan kaçmamalı ve bize ne anlatmaya çalıştıklarını anlamaya çalışmalıyız.

Çocuklarda Tuvalet Eğitimi Semineri  *Çocuğunuzun tuvalet alışkanlığı kazanma sürecine güvenle rehberlik etmek ister mis...
01/01/2025

Çocuklarda Tuvalet Eğitimi Semineri
*Çocuğunuzun tuvalet alışkanlığı kazanma sürecine güvenle rehberlik etmek ister misiniz?*

Bu seminer, çocuklarda tuvalet eğitimi sürecine dair ebeveynlere ihtiyaç duydukları bilgi ve desteği sunmayı amaçlıyor. Hem bilimsel hem de uygulamaya yönelik bir yaklaşımla, çocuğunuzun bu önemli gelişim aşamasını sağlıklı, keyifli ve doğru bir şekilde atlatmasına yardımcı olabilirsiniz.

Neler Konuşacağız?
- Tuvalet eğitimi için çocuğunuzun hazır olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?
- Sürece nasıl başlamalı, hangi araç ve yöntemleri kullanmalısınız?
- Sabırla ve eğlenceli yöntemlerle eğitim sürecini nasıl kolaylaştırabilirsiniz?
- Karşılaşılan zorluklarla baş etmenin yolları (örneğin, alt ıslatma, tuvalet korkusu)
- Ödüllendirme ve motivasyon teknikleri
- Gece tuvalet eğitimi ve sosyal hayata uyum

Bu Seminer Kimler İçin?
- Çocuğuna tuvalet eğitimi vermeye hazırlanan ebeveynler
- Süreci daha verimli ve stressiz bir şekilde yönetmek isteyen aileler
- Karşılaştığı zorluklara çözüm arayan ebeveynler

Çocuğunuzun tuvalet alışkanlığı kazanması hem ebeveyn hem de çocuk için yeni bir başlangıçtır. Bu süreci birlikte daha kolay ve keyifli hale getirelim! 🌟

Hemen profilimizdeki linkten veya whatsapptan yerinizi ayırtın! 🐣🚽🧻

Çocukların davranışları genellikle duygularını ve ihtiyaçlarını ifade etmenin bir yoludur, çünkü onlar her zaman hissett...
30/12/2024

Çocukların davranışları genellikle duygularını ve ihtiyaçlarını ifade etmenin bir yoludur, çünkü onlar her zaman hissettiklerini kelimelerle anlatamayabilir. Hareketlilik ilgi isteği ya da stresin bir işareti olabilirken, içe kapanma kaygı veya güvensizlikten kaynaklanabilir. Öfke nöbetleri, isteklerini anlatamamanın ya da hayal kırıklığının bir yansımasıdır. Teknolojiye aşırı düşkünlük ise yalnızlık veya sıkıntıdan kaynaklanıyor olabilir. Çocuğun davranışlarını bir mesaj gibi görüp, “Bana ne anlatmak istiyor?” diye düşünmek çoğu zaman çok şey fark ettirir. Sevgi, ilgi ve güvenli bir ortam her zaman çocuğa iyi gelir.

Address

Sisli

Opening Hours

Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 20:00

Telephone

+905368190308

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Yağmur Karagöz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category