Physio Health

Physio Health Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Physio Health, Physical therapist, Kültür Mah. Efil Sokak Adalet Plaza, kat: 7 No: 115, Bitlis, Tatvan.

01/02/2026

♥️Pilates vücut esnekliğini artırır
♥️Kasları güçlendirir
♥️Kas gerginliklerine bağlı ağrıları azaltır
♥️Pilates duruş bozukluklarını giderir
♥️Denge ve koordinasyon sağlar
♥️Nefes kontrolü yapar
♥️Motivasyonu artırarak ruh sağlığını düzenler
♥️Pilates kişiye yüksek bir enerji verir

24/10/2025

“Bu hareket; core kaslarını aktive ederken omuz mobilitesini artırır, torakal rotasyonu destekler ve omurga stabilitesini güçlendirir.
Düzenli uygulandığında postürü iyileştirir, dengeyi geliştirir ve hareket kalitesini artırır.
Nefesle birlikte yapılan kontrollü tekrarlar omurga sağlığı için güçlü bir yatırımdır. 🌿”

05/09/2025

✨Vücudum benim en değerli evim. Ona ne kadar özen gösterirsem, bana o kadar güç, denge ve huzur verir.❤️
01/09/2025

✨Vücudum benim en değerli evim. Ona ne kadar özen gösterirsem, bana o kadar güç, denge ve huzur verir.❤️

̇z
28/08/2025

̇z

28/07/2025

🌿 Pilates sadece bir egzersiz değil, bedeninle kurduğun derin bir bağdır.Her hareket; • daha dik bir duruş,• daha güçlü ...
28/07/2025

🌿 Pilates sadece bir egzersiz değil, bedeninle kurduğun derin bir bağdır.

Her hareket; • daha dik bir duruş,
• daha güçlü bir merkez,
• daha sakin bir zihin için...

🧘‍♀️ İster yeni başla, ister yıllardır yapıyor ol...
Her seferinde bedenin sana teşekkür edecek.

Pilates ile: ✅ Güçlen
✅ Esne
✅ Denge bul
✅ Kendine iyi bak

✨ Kendine ayırdığın her saniye bir yatırımdır.


Bugün bedenine iyi bakma zamanı ✨
08/07/2025

Bugün bedenine iyi bakma zamanı ✨

🤸🤍
02/07/2025

🤸🤍

Address

Kültür Mah. Efil Sokak Adalet Plaza, Kat: 7 No: 115, Bitlis
Tatvan
13200

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category