What are the opening hours?

Monday 10:30 - 16:30 Tuesday 10:30 - 16:30 Wednesday 10:30 - 16:30 Thursday 10:30 - 16:30 Friday 10:30 - 16:30

Op. Dr. Utku Erdem Özer, Tesvikiye (2026)

07/03/2026

💪Biceps tenodezi nedir?
Biceps tendonunun hasar gördüğü veya yerinden çıktığı durumlarda uygulanan cerrahi bir yöntemdir.

🔧Ameliyatta tendon, omuz ekleminden alınarak humerus kemiğine daha sağlam bir noktaya sabitlenir.

🎯Amaç:
🔴Ağrıyı azaltmak,
🔴Omuz fonksiyonunu korumak,
🔴Günlük hareketlere rahat dönmek.

⏳Ameliyat sonrası rehabilitasyon süreci iyileşmede önemli rol oynar.

💪What is biceps tenodesis?
It is a surgical procedure performed when the biceps tendon is damaged or displaced from its normal position.

🔧During the operation, the tendon is detached from the shoulder joint and fixed to a stronger point on the humerus bone.

🎯Purpose:
🔴Reduce pain,
🔴Preserve shoulder function,
🔴Allow a comfortable return to daily activities.

⏳Postoperative rehabilitation plays an important role in the recovery process.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

05/03/2026

🦴Omuz ağrınızın sebebi kalsifik tendinit olabilir.

Kalsifik tendinit; omuz tendonlarının içinde kalsiyum birikmesiyle oluşur ve özellikle kolu kaldırırken ciddi ağrıya neden olabilir.

📍Bu vakada ultrason ve skopi eşliğinde kalsiyum birikiminin olduğu bölgeyi net şekilde belirledik.

💉Ardından enjeksiyon uygulamasıyla bölgeyi yıkayıp kalsiyum tuzlarını boşalttık (barbotaj). Amaç; ağrıyı azaltmak ve omuz hareketini rahatlatmak.

⏱️Doğru görüntüleme ve doğru teknikle uygulanan bu işlem çoğu hastada ameliyatsız rahatlama sağlayabilir.

🦴Your shoulder pain may be caused by calcific tendinitis.

Calcific tendinitis occurs when calcium deposits accumulate within the shoulder tendons, often causing significant pain—especially when lifting the arm.

📍In this case, we identified the exact location of the calcium deposit using ultrasound and fluoroscopy guidance.

💉We then performed an injection procedure to lavage the area and remove the calcium deposits (barbotage), aiming to reduce pain and improve shoulder mobility.

⏱️With proper imaging guidance and technique, this procedure can provide relief without the need for surgery in many patients.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

02/03/2026

🦵💧Dizde şişlik hafife alınacak bir durum değildir.

Diz içinde sıvı artışı (sinovit), eklemin bir reaksiyon verdiğinin göstergesidir. Özellikle daha önce ön çapraz bağ ameliyatı geçirmiş hastalarda, zaman zaman bu tür ataklar görülebilir.

👨‍⚕️Bu vakada ne yaptık?
🔴Önce diz içindeki fazla sinovit sıvısını boşalttık,
🔴Ardından eklemin toparlanmasını desteklemek için PRP uygulaması yaptık.

📌Ama önemli bir nokta var:
Sıvıyı boşaltmak tek başına çözüm değildir. Altta yatan neden doğru analiz edilmezse şişlik tekrarlar.

🎯Amaç;
🔴Ağrıyı azaltmak,
🔴Eklemi rahatlatmak,
🔴Dizin dengesini yeniden sağlamak.

🔎Dizde tekrarlayan şişlik, ağrı veya gerginlik hissi varsa mutlaka değerlendirilmelidir.

🦵💧Knee swelling should never be ignored.

An increase in joint fluid (synovitis) is a sign that the knee is reacting to something. Especially in patients who have previously undergone ACL reconstruction, these types of flare-ups can occasionally occur.

👨‍⚕️What did we do in this case?
🔴First, we drained the excess synovial fluid from the knee,
🔴Then, we performed a PRP injection to support the healing process.

📌Important to remember:
Draining the fluid alone is not a complete solution. If the underlying cause is not properly addressed, swelling may recur.

🎯The goal is to:
🔴Reduce pain,
🔴Relieve joint pressure,
🔴Restore knee balance and function.

🔎If you experience recurrent swelling, pain, or a feeling of tightness in your knee, it should be properly evaluated.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

28/02/2026

Otururken artan, kalkarken batan bir ağrı mı? Kuyruk sokumu (koksigodini) yaşam kalitesini ciddi etkileyebilir.

📌Nedenleri arasında düşme, travma, uzun süre sert zeminde oturma ve doğum sayılabilir.

Belirtiler:
🔴Otururken artan ağrı,
🔴Uzun süre oturamama,
🔴Kalkarken batma hissi.

💊Tedavide çoğu zaman ameliyatsız yöntemler yeterlidir:
🔴Oturma düzenlemesi,
🔴İlaç tedavisi,
🔴Fizik tedavi,
🔴Enjeksiyonlar.

🎯Dirençli vakalarda impar sinir bloğu, ağrıyı ileten sinirleri hedef alarak etkili rahatlama sağlayabilir.

Is your pain worse while sitting and sharp when standing up? Coccyx pain (coccydynia) can significantly affect your quality of life.

📌Common causes include falls, trauma, prolonged sitting on hard surfaces, and childbirth.

Symptoms:
🔴Pain that increases while sitting,
🔴Difficulty sitting for long periods,
🔴A sharp or stabbing sensation when standing up.

💊In most cases, non-surgical treatments are sufficient:
🔴Postural and sitting modifications,
🔴Medication,
🔴Physical therapy,
🔴Injections.

🎯In resistant cases, a ganglion impar block can provide effective relief by targeting the nerves that transmit pain signals.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

26/02/2026

🧠💪Ağrı kesmek tek başına çözüm değildir.

Fizyoterapi; sadece mevcut ağrıyı azaltmayı değil, ağrının kaynağını bulup düzeltmeyi hedefler.

Kas dengesizlikleri, duruş bozuklukları, ameliyat sonrası süreçler ya da spor sakatlıklarında doğru planlama iyileşmenin anahtarıdır.

👩‍⚕️👨‍⚕️Fizyoterapist; hareketi analiz eder, kişiye özel egzersiz programı oluşturur ve süreci adım adım takip eder. Yani sadece tedavi etmez, doğru hareket etmeyi öğretir.

🏃‍♂️Hareket hayattır. Doğru hareketse sağlıktır.

🧠💪Relieving pain alone is not the solution.

Physiotherapy doesn’t just aim to reduce existing pain; it focuses on identifying and correcting the root cause.

Muscle imbalances, postural disorders, post-operative recovery, or sports injuries — proper planning is the key to healing.

👩‍⚕️👨‍⚕️A physiotherapist analyzes movement, creates a personalized exercise program, and guides the process step by step. It’s not just about treatment — it’s about teaching you how to move correctly.

🏃‍♂️Movement is life. Correct movement is health.

24/02/2026

💪Norveç Metodu = Akıllı Antrenman!

Bu metodun sırrı: Zone-2’de kalmak. 🔵
(Maks nabzın %60–70’i, rahat konuşabildiğin tempo.)

Neden? 👇
✅Aerobik tabanı güçlendirir,
✅Yağ yakımını artırır,
✅Dayanıklılığı yükseltir,
✅Sakatlık riskini azaltır.

Hep sert antrenman yapmak zorunda değilsin.
Doğru yoğunluk, doğru gelişim. ⌚🔥

💪 Norwegian Method = Smart Training!

The secret of this method: Staying in Zone 2. 🔵
(60–70% of your max heart rate — a pace where you can comfortably talk.)

Why? 👇
✅Builds a stronger aerobic base,
✅Improves fat oxidation,
✅Increases endurance,
✅Reduces injury risk.

You don’t have to train hard all the time.
Right intensity, right progress. ⌚🔥

23/02/2026

🎾💥Dirseğinizin dış kısmında ağrı mı var? Kavanoz açarken, çaydanlık tutarken ya da klavye kullanırken sızlıyorsa sebebi tenisçi dirseği olabilir.

📌Tenisçi dirseği (lateral epikondilit), ön kol kaslarının aşırı kullanımı sonucu dirsek dış yanındaki tendonların zorlanmasıyla ortaya çıkar. Sadece sporcularda değil; masa başı çalışanlarda da sık görülür.

🩺Tedavide:
🔴Aktivite düzenlemesi,
🔴Egzersiz ve fizik tedavi,
🔴Ağrı kontrolü,
🔴Ultrason altında enjeksiyon,
🔴EPTE (galvanik akım) ile hasarlı tendon dokusunun iyileşme sürecini hızlandırma.

Erken dönemde doğru müdahale, süreci kısaltır. 💪

🎾💥Pain on the outside of your elbow?
If it aches while opening a jar, holding a kettle, or typing on a keyboard, it could be tennis elbow.

📌Tennis elbow (lateral epicondylitis) occurs due to overuse of the forearm muscles, leading to strain of the tendons on the outer side of the elbow. It’s not only seen in athletes—desk workers are commonly affected too.

🩺Treatment options include:
🔴Activity modification,
🔴Exercise and physical therapy,
🔴Pain management,
🔴Ultrasound-guided injection,
🔴EPTE (galvanic current therapy) to stimulate healing of the damaged tendon tissue.

Early and proper intervention can significantly shorten the recovery process. 💪

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

18/02/2026

🦵✨Menisküs Yırtıkları ve Tedavileri:

Dizinizde ağrı, takılma ya da kilitlenme mi hissediyorsunuz? Bu şikâyetlerin sebebi menisküs yırtığı olabilir.

🥼Her menisküs yırtığı ameliyat gerektirmez.
Uygun hastalarda;
🔴Fizik tedavi,
🔴Güçlendirme egzersizleri,
🔴Enjeksiyon tedavi yöntemleri.

📌Ancak; kilitlenme, ileri derecede yırtık ya da tedaviye yanıt alınamayan durumlarda cerrahi (artroskopik menisküs ameliyatı) gerekebilir.

🔎Doğru tanı ve kişiye özel tedaviyle diz sağlığınızı korumak mümkün.

🦵✨Meniscus Tears and Treatment Options:

Do you feel pain, catching, or locking in your knee? These symptoms may be caused by a meniscus tear.

🥼Not every meniscus tear requires surgery.
In suitable patients:
🔴Physical therapy,
🔴Strengthening exercises,
🔴Injection-based treatments can be effective.

📌However, in cases of locking, advanced tears, or when symptoms do not improve with conservative treatment, surgical intervention (arthroscopic meniscus surgery) may be necessary.

🔎With an accurate diagnosis and a personalized treatment plan, protecting your knee health is possible.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

16/02/2026

🦵✨Menisküs yırtığı her zaman ameliyat gerektirmez!

Uygun hastalarda;
✔️Fizik tedavi,
✔️Güçlendirici egzersizler,
✔️Ameliyatsız tedavi seçenekleriyle ağrı ve hareket kısıtlılığı büyük ölçüde azaltılabilir. 💪

🔎Kilitlenme, takılma ya da şiddetli ağrı varsa mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.

👉Doğru tanı, doğru tedavi!

🦵✨A meniscus tear does not always require surgery!

In suitable patients:
✔️Physical therapy,
✔️Strengthening exercises,
✔️Non-surgical treatment options
can significantly reduce pain and improve mobility. 💪

🔎If there is locking, catching, or severe pain, a medical evaluation is essential.

👉Accurate diagnosis, appropriate treatment!

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

12/02/2026

Bir efsanenin cesaretine, inadına ve bedeline tanıklık ettik.

⛷️Lindsey Vonn, üçüncü kez ön çapraz bağı kopmuşken, kariyerinin son olimpiyatları için pistlere çıktı. Bu, sıradan bir risk değil; tarihe yazılmak uğruna göze alınmış bir bedeldi! 🏅🔥

👏Cesaretine saygı duyuyoruz.
👏Tutkusunu alkışlıyoruz.

Ama madalyonun diğer yüzü var! ⛔️
🥼Kopuk bir bağla eklemi zorlamak; kıkırdak ve menisküs için geri dönüşü zor hasarlar demek.

🏔️Olimpiyat için bu tercih anlaşılabilir.
⚠️Ama halı sahada, hafta sonu kayakta aynı inadı göstermek kahramanlık değil.

🧠Efsaneleri cesaretleriyle analım.
🩺Kendimiz içinse sabrı, doğru tedaviyi ve güvenli dönüşü seçelim.

We witnessed the courage, the stubbornness, and the cost of a legend.

⛷️ Lindsey Vonn returned to the slopes for what would be the final Olympics of her career — with a torn ACL for the third time.
This wasn’t an ordinary risk; it was a price willingly paid to be written into history. 🏅🔥

👏 We respect her courage.
👏 We applaud her passion.

But there’s another side of the medal ⛔️
🥼 Pushing an unstable joint with a torn ligament can cause serious, irreversible damage to the cartilage and meniscus.

🏔️ For the Olympics, this choice may be understandable.
⚠️ But showing the same stubbornness on a weekend ski trip or a casual football game is not heroism.

🧠 Let’s honor legends for their bravery.
🩺 And for ourselves, let’s choose patience, proper treatment, and a safe return to sport.

09/02/2026

Op.Dr. Utku Erdem Özer kimdir? Haydi tanışalım!

🎓2001 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden mezun oldum.

🥼Tıpta Uzmanlık Sınavı (TUS) sonucunda Ortopedi ve Travmatoloji eğitimine başladım ve bu alandaki uzmanlık eğitimimi başarıyla tamamladım.

🏅Asistanlık döneminden itibaren sporcu yaralanmaları, spor cerrahisi ve ortopedik travma konularına yoğun ilgi duydum.

🏥2019’da Medicana Sağlık Grubu’nda; 2010-2012 yılları arasında Manus El Grubu’nda el cerrahisi ve mikrocerrahi deneyimi kazanarak bu alandaki becerilerimi geliştirdim.

📅20 yılı aşkın süredir ortopedik cerrahi alanında hizmet veriyorum. Özellikle spor yaralanmaları, kalça ve diz protezleri, artroskopik cerrahiler ve ortopedik travmalar, periferik sinir tuzak cerrahisi gibi konularda geniş bir deneyimim bulunuyor.

👨‍🏫Öğretim Üyesi olarak, Haliç Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nin İngilizce Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde Anatomy ve Surgical Science (Cerrahi Bilimi) derslerine giriyorum.

09/02/2026

🦵Diz Protezi Ameliyatı Nedir?
Hasarlı ve aşınmış diz eklem yüzeyleri çıkarılır, yerine yapay eklem yerleştirilir.

👉Ağrıyı azaltır,
👉Hareket kabiliyetini artırır,
👉Günlük yaşama dönüşü kolaylaştırır.

🦾Ameliyat sonrası:
💪Fizik tedavi ile kaslar güçlenir,
🚶‍♂️Yürüme ve merdiven çıkma daha rahat olur.

👨‍⚕️İleri kireçlenmede, ilaç ve egzersizle rahatlama sağlanamıyorsa diz protezi etkili bir seçenektir.

🦵What Is Knee Replacement Surgery?
Damaged and worn knee joint surfaces are removed and replaced with an artificial joint.

👉Reduces pain,
👉Improves mobility,
👉Facilitates return to daily life.

🦾After surgery:
💪Muscles are strengthened with physical therapy,
🚶‍♂️Walking and climbing stairs become more comfortable.

👨‍⚕️In advanced osteoarthritis, if relief cannot be achieved with medication and exercise, knee replacement is an effective option.

🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Op. Dr. Utku Erdem Özer

07/03/2026

05/03/2026

02/03/2026

28/02/2026

26/02/2026

24/02/2026

23/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

12/02/2026

09/02/2026

09/02/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	10:30 - 16:30
Tuesday	10:30 - 16:30
Wednesday	10:30 - 16:30
Thursday	10:30 - 16:30
Friday	10:30 - 16:30