Amerikan Hastanesi

26/07/2025

Yazın sıcak günlerinde serinlemek için besleyici bir ara öğüne ne dersiniz? Üç farklı tarifi sizin için derledik.
🍎 Elmalı smoothie
🍓 Çilekli milkshake
🍌 Muzlu smoothie
Evde kolayca hazırlanabilen bu içecekler, meyve, süt ürünleri ve sağlıklı karbonhidratları bir arada sunar.Ara öğün, kahvaltı ya da yaz davetleri için ideal.
Sağlıklı bir yaz dileriz!

24/07/2025

Çocuklar; yetişkinlerin minyatür hali değildir. Her biri kendine özgü, hassas, büyümekte olan birer dünyadır. Onlara sunulan sağlık hizmeti de şefkatli, güvenli, bilimsel ve erişilebilir olmalıdır.

Pediatri; bir çocuğun doğduğu andan itibaren, ergenlik dahil tüm gelişim süreçlerini kapsayan bir tıp alanıdır.

Çocuğun sağlıklı vücut ve ruh halinin korunarak büyümesi ve hastalıklarının tedavi edilmesidir.

23/07/2025

Sıcak havalarda sağlığınızı korumak için dikkat etmeniz gerekenler:
• Güneşin en dik geldiği saatlerde (11.00-16.00) dışarı çıkmamaya özen göstermek.
• Bol su tüketip; kahve, çay gibi sıvı kaybettiren içecekleri sınırlamak.
• Pamuklu, açık renkli ve terletmeyen kıyafetler tercih etmek.
• Mümkün olduğunca gölgede kalmak ve serin alanlarda zaman geçirmek.
• Uzun süreli fiziksel aktiviteleri serin saatlerde planlamak.
• Serinlemek için uzun süre klimalara maruz kalmamak.
🚨Sıcak çarpması belirtileri: Yüksek ateş (40°C+), baş ağrısı, bulantı, bilinç bulanıklığı ve çarpıntıdır.
• Sıcak çarpması belirtileri olan kişiler; serin bir yere alınmalı, giysileri çıkarılmalı, ılık suyla vücudu silinmeli ve bu kişilere bol sıvı verilmelidir. Gerekirse 112 aranmalıdır.

23/07/2025

Yaz aylarında arı sokmaları sıkça görülüyor. Ancak doğru bildiğimiz bazı yöntemler, farkında olmadan daha büyük sorunlara neden olabiliyor.
Ayrıca, son 5 yıl içinde tetanoz aşısı olmayan bireylerin sağlık kuruluşuna başvurarak aşı yaptırmaları da önerilir.
Doğru bilinen yanlışlar ve işe yarayan yöntemleri öğrenmek için postu kaydırabilirsiniz.

22/07/2025

🧠 Her hareketiniz, her hatıranız, her düşünceniz… hepsi beyninizin eseridir.Beyin; duyguların, hafızanın, yaşam fonksiyonlarının ve kim olduğumuzun merkezidir. Milyarlarca hücreden oluşan bu eşsiz organ, doğum öncesinden başlayarak hayat boyu gelişir ve değişir.

22 Temmuz Dünya Beyin Günü’nün bu yılki teması: Her Yaşta Beyin Sağlığı. Beyin sağlığını korumak, her yaşam evresinde önem taşır:
✔️ Gebelik öncesinde sağlıklı yaşam tarzı
✔️ Bebeklikte destekleyici bakım
✔️ Ergenlikte sosyal çevre ve uyku
✔️ Yetişkinlikte egzersiz ve stres yönetimi
✔️ İleri yaşta sosyal bağ ve erken tanı
Beynimizi daha iyi tanıyarak onu korumamız mümkün.

22/07/2025

🧠 Beyin; duygular, düşünceler, hafıza, hareket ve yaşam fonksiyonlarının merkezidir. Milyarlarca nöron ve sinaps aracılığıyla tüm vücudunuzla kusursuz bir ağ kurar. Her bölümü farklı görev üstlenir, ama birlikte çalışarak hayatı mümkün kılar.

Dünya Beyin Günü, beyin hastalıklarını önlemenin mümkün olduğunu vurgulamak için farkındalık yaratmayı amaçlıyor.
Bu güçlü organın nasıl çalıştığını anlamaksa, korunmasında en kritik adımlardan biri.


21/07/2025

Amerikan Hastanesi Kapsamlı Kanser Programı ile kanser tedavisinde tıbbi, psikolojik ve sosyal tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacak bütüncül bir yaklaşım sunuluyor.

📌 Kanserin önlenmesi ve erken tanı için taramalar ve check-up
📌 Tüm tetkik ve randevuların koordinasyonu
📌 Her hastaya özel hasta bakım koordinatörleri
📌 7/24 ulaşılabilen uzman kadro
📌 Güncel tedavi yöntemleri ve yan etki yönetimi
📌 Psikolojik destek, beslenme danışmanlığı
📌 Yoga, meditasyon ve masaj gibi destekleyici uygulamalar
📌 Çok dilli tercüman hizmeti
📌 Her kanser için özel oluşturulan ve Koç Üniversitesi ile ortak katılımlı multidisipliner kanser konseyleri

Kapsamlı Kanser Programı hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📍 Amerikan Hastanesi
📞 444 3 777



16/07/2025

Tatil öncesi sağlığınız için önlem almayı ihmal etmeyin.

Rutin kontrolleriniz ve her türlü sağlık sorununuz için Check-Up Bölümümüze başvurabilirsiniz.

Daha fazla bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

📍 Amerikan Hastanesi
📞 444 4 478

11/07/2025

Vücut kitle indeksinizin (VKİ) 30’un üzerinde olması, obeziteye işaret eder. Ancak obezite sadece sayılarla tanımlanmaz.

Genetik miras, psikolojik durum, yaşam tarzı, hormon dengesi... 🔍 Hepsi obezitenin belirleyicileri arasındadır.
Obezite; bedenin tüm sistemlerini etkileyen karmaşık bir tabloya dönüşebilir. Kalp-damar hastalıklarından diyabete, uyku apnesinden kansere kadar birçok sağlık sorununa zemin hazırlar.

🎯 Amaç sadece kilo kaybı değil; uzun vadeli sağlık ve yaşam kalitesi kazancı olmalıdır.

📍 Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞 444 4 478



36K Followers, 12 Following, 2,400 Posts - See Instagram photos and videos from Amerikan Hastanesi ()

10/07/2025

Amerikan Hastanesi’nin Doğum Yolculuğu Programı, gebelikten doğum sonrasına kadar tüm süreci kapsayan kapsamlı bir takip programı sunuyor.

Programda ultrason, muayene ve testlerin yanı sıra emzirme eğitimi, beslenme danışmanlığı ve konsiyerj hizmetleri gibi destekler yer alıyor.

Doğum paketi; yenidoğan taramaları, aşılar, anne ve bebek kontrolleriyle birlikte sunuluyor. Eğitim videoları ve sıkça sorulan sorular bölümüyle ailelere rehberlik sağlanıyor.

Detaylı bilgi için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

04/07/2025

Çiller, güneş ışığına maruz kaldıkça daha da belirginleşir. Bazı noktalara dikkat ederek önlem alınabilir:

*En etkili koruma yöntemlerinden biri olan, güneş kremi kullanmak.
*Güneşin en güçlü olduğu 10.00-16.00 saatlerinde doğrudan güneşten kaçınmak.
*Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı gözlükle ekstra koruma sağlamak.
*Cildi nazikçe temizlemek, tahrişten kaçınmak.

03/07/2025

Amerikan Hastanesi’nden Dr. İrem Ergün ve Mayo Clinic’ten Dr. Moain Abu Dabrh, “Integrative Medicine Modalities as Clinical Service in Healthcare Settings” konferansında bir araya geldi. Mayo Clinic iş birliğiyle düzenlenen konferansta; fonksiyonel tıbbın gelişimi, multidisipliner yaklaşımlar ve tamamlayıcı tedavi yöntemlerinin sağlık sistemine entegrasyonu ele alındı. Zihin-beden terapileri, sağlık koçluğu, doğa/hortikültürel terapi gibi uygulamalar bilimsel temelleriyle paylaşıldı.

Mayo Clinic iş birliğiyle gerçekleştirdiğimiz bu buluşma, sağlık hizmetlerinde bütüncül bakış açısının önemini bir kez daha ortaya koydu.