Uzm. Tuğba Coşkun Ofis

12/05/2024

Yumurta dıştan kırılırsa ölüm içten kırılırsa yaşam olur. kendimize döndüğümüzde korkularımız kaygilarimizin üstüne gittiğimizde işte o zaman başarırız...yüzlesmediğimiz her duygu toksiktir...

09/02/2024

İletişim 05379307176

29/01/2024

Hipnoterapi: Zihinsel ve duygusal İyileşmenin kapıları

1. Hipnoterapi Nedir?

Hipnoterapi, bilinçaltına odaklanarak olumlu değişiklikler yapmayı amaçlayan bir terapi türüdür. Profesyonel bir hipnoterapist eşliğinde gerçekleşen bu deneyim, zihinsel ve duygusal İyileşmeyi destekleyebilir.

2. Nasıl Çalışır?

Hipnoterapi, kişiyi rahatlama ve odaklanma durumuna yönlendirerek bilinçaltını daha açık hale getirir. Bu süreçte, olumsuz düşünce kalıpları yerine pozitif düşünceleri yerleştirmek ve kişinin hedeflerine odaklanmak mümkün olur.

3. Hangi Alanlarda Kullanılır?

Stres ve Anksiyete: Günlük stresle başa çıkma ve anksiyete düzeylerini azaltmada etkili olabilir.

Uyku Sorunları: Uyku kalitesini artırmak ve uykusuzlukla başa çıkmak için kullanılabilir.

Bağımlılıklar: Sigara, kilo kontrolü gibi bağımlılıkların üzerinde olumlu etkiler bırakabilir.

Duygusal Travmalar: Geçmişteki travmatik deneyimlerle başa çıkmak için destekleyici olabilir.

4. Avantajları Nelerdir?

Zihinsel ve duygusal iyileşmeyi hızlandırabilir.

Stresi azaltabilir, içsel huzuru artırabilir. Yaratıcılığı ve odaklanmayı geliştirebilir.

Kişisel gelişimi destekleyerek yaşam kalitesini artırabilir.

29/01/2024

1970'lerde iletişim, kişisel gelişin ve psikoterapiye yönelik bir yaklaşım olarak yaratılmıştır.

NLP, düşüncelerimizin, inançlarımızın ve duygularımızın davranışlarımızı nasıl etkilediğini ve arzu ettiğimiz sonuçlara ulaşmak için düşünce ve davranışlarımızı nasıl değiştirebileceğimizi açıklar.

NLP, arzu ettiğimiz sonuçlara ulaşmak için düşüncelerimizi ve davranışlarımızı değiştirebileceğimiz fikrine dayanır.

NLP bir terapi şekli değildir, ancak insanların korkulanının, fobilerinin ve diğer duygusal sorunlarının üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.

NLP, çok çeşitli sorunları olan insanlara yardımcı olmak için kullanılmıştır.

Endişe
Depresyon
Stres
Korku
Kızgınlık
Bağımlılık
Kilo kaybı
Performans kaygısı
İlişki sorunları
Ve dahası!

29/01/2024

Temel Astroloji Eğitimi, astrolojiye ilgi duyanlar için tasarlanmış bir eğitim programıdır. Bu eğitimde genellikle astrolojinin temel kavramlan, burçlar, gezegenler, evler ve açılar gibi konular işlenir. Ayrıca, bu eğitimde doğum haritası yorumlama teknikleri ve astrolojik simgelerin anlamları da öğretilir.

Eğitimin içeriği genellikle şu başlıkları kapsar.

Astrolojinin Temelleri Burçlar ve Özellikleri Gezegenler ve Etkileri Evler ve Anlamları Açılar ve Yorumlan Doğum Haritası Analizi

10/01/2024

19/12/2023