25/04/2023
‘Hayır’demek isterken, ağzınızdan ‘evet’ çıktığı oldu mu hiç? Bu durum genelde özgüven ile ilgili bir soruna işaret ederken hayır demenin sonuçlarına katlanamadığını düşündüğü için kişi,istemediği durumlara mecbur kalabiliyor... ❗️HAYIR demek için 9 Yol❗️ 1️⃣Hayır’ınızdan Emin Olun: Sizin için neyin önemli olduğunu tanımlayın. Eğer zamanınızı nerede geçirmek istediğinizi bilmiyorsanız,berede geçirmek istemediğinizi de bilemezsiniz. Gönül rahatlığıyla Hayır demek için, hayır demek istediğiniz konusunda net olmalısınız. Diğer adımlar ancak bundan sonra gelebilir.
2️⃣Takdir Edici Ol: insanların sizden yardım istemesinin nedeni size be kabiliyetlerinize inandıkları içindir. Dolayısıyla öncelikle size bunu sordukları için teşekkür edin. Merak etmeyin;bu sizin ‘evet’ demenize sebep olmayacaktır.
3️⃣Teklife ‘Hayır’ Deyin;Kişiye Değil!: Sadece daveti reddediyorsunuz, karşınızdaki kişiyi değil...Eğer yaptığı işi, tutkusunu,fedakarlığını beğeniyorsanız ona,onunla ilgili saygınızı dile getirin. Eğer bu tekliften hiç hoşlanmadıysanız kibar bir şekilde reddettiğinizin kendisi olmadığını ifade edin.
4️⃣Nedenini Açıklayın: Hayır demenizdeki gerçeği dürüst bir şekilde ifade edin.
5️⃣Ne Kadar Israrcı Olurlarsa O Kadar Kararlı Olun: Bazıları kolay pes etmez. Yine de yukarıdaki kuralları ihlal etmeden,onlar kadar fikrinde ısrarcı ol. Sonunda saygı duyacaklardır.
6️⃣Alıştırma Yapın: Hayır deme alıştırması için kolay,riski olmayan bir durum seçin. Örneğin sokak satıcısına ‘hayır’ deyin, ‘tatlı da ister misin’ diyen garsona ‘hayır’ deyin.Tek başınıza bir odaya gidin,kapıyı kapatın ve yüksek sesle 10 kez hayır deyin. Saçma görünüyor olabilir ama ‘hayır’ kasınızın çalışmasına yardımı olur.
7️⃣Talep Gelmeden Önce ‘Hayır’ Deyin: Sürekli külfetli istekleri olan bazı kişiler vardır hepimizin hayatında. Bu kişiler söz konusu olduğunda talep gelmeden kendinizi ifade etmeniz (bu aralar ne kadar meşgul olduğunuz ...gibi) gerekebilir. Eğer sizden talepte bulunan kişi patronunuz ise zamanınızı hangi işinizde nasıl kullanacağınızı en baştan söyleyin) Böylece talep geldiğinde önceki diyaloğunuza atıf yapabilirsiniz.
