Doktor Diyetisyen Ayşen Kızıldağ

Doktor Diyetisyen Ayşen Kızıldağ Hacettepe Üniversitesi Hastanesi’nde yetişkin ve çocuk stajlarını tamamlamıştır.

1994 yılında KKTC’de dünyaya gelen Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ, 2016 yılında %100 başarı bursu ile kazandığı Doğu Akdeniz Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olmuştur. Doğu Akdeniz Üniversitesi’nde 2016 yılında yüksek lisansa başlamış, 2018 yılında tamamlamıştır. Aynı yıl, yine aynı üniversitede doktora eğitimine başlamış, halen devam ettirmektedir. Lisansüstü eğitimleri boyunca Doğu Akdeniz Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik bölümünde 6 yıl (2016-2022) araştırma görevlisi olarak görev yapmıştır. Yine aynı üniversitenin Sağlıklı Yaşam Merkezi bünyesinde obezite ve kronik hastalıklara yönelik danışan kabul etmiştir. Akademik kariyeri boyunca ulusal ve uluslararası bilimsel dergide makaleleri yayınlanmıştır. Lisansüstü eğitimi ve akademik kariyeri boyunca beslenmeyle ilişkili birçok farklı derslerin eğitimini almış, ilgi odağı ise Hastalıklarda Beslenme Tedavisi konusu olmuştur. Yüksek lisans çalışmalarında Diyabet ve Diyabet Riski üzerinde çalışmış, doktora çalışmasında ise günümüzün popüler diyet yaklaşımı olan ”Aralıklı Orucun Sağlık Üzerindeki Etkilerini” araştırmaktadır. Alanında birçok kongre, seminer ve eğitime konuşmacı ve dinleyici olarak katılmıştır. Aynı zamanda Türkiye’de yapılan TC Milli Eğitim Bakanlığı ve Sabri Ülker Vakfı İşbirliğinde Yemekte Denge Eğitim Projesi/ Sağlıklı Yaşamda Okul Tabanlı Temel Beslenme Eğitimi projesinde 2 yıl eğitici diyetisyen olarak görev almıştır. 2022 yılında Uşak’ta evlenmiş, “Ayşen Kızıldağ Beslenme ve Diyetetik Danışmanlığı Ofisi”ni kurmuştur. Ofisinde, obezite ve kronik hastalıklarda beslenme tedavisinin yanında birçok farklı alanda danışmanlık hizmeti veren Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ bilimsel literatüre bağlı, öncelik hedefi insan ve toplum sağlığı olan bir kuruluş olma misyonuyla çalışmalarına devam etmektedir. Kliniğinde yürüttüğü beslenme danışmanlığı hizmetlerinin yanında doktora eğitimini tamamlama aşamasında, aynı zamanda bilimsel ve akademik çalışmalarını da sürdürmektedir.

26/08/2024
Uzun bir serüvenin sonuna geldim. Duygularımı tarif etmem mümkün değil, ancak çok gururluyum 🙏🏻  Bunun yeni bir başlangı...
09/01/2024

Uzun bir serüvenin sonuna geldim. Duygularımı tarif etmem mümkün değil, ancak çok gururluyum 🙏🏻 Bunun yeni bir başlangıç olacağına eminim, hep bilim ışığında devam edeceğim! Bu süreçte her daim yanımda olan, tez danışmanından daha da öte, yol göstericim Sevgili , bu yolda beraber yürüdüğüm değerli çalışma arkadaşlarıma, ve her daim yanımda olan Sevgili eşim .ibrahimkizildag ‘a teşekkürlerimi sunarım 🍀

Bu benim için yeni bir başlangıç,

Sevgilerimle

Dr Diyetisyen Ayşen Yıldırım Kızıldağ 🍀

“Dengeli Beslen, Doyasıya Yaşa” sloganımızla yeni yerimizdeyiz 🍀📍 Yeni Adresimiz: İslice Mah. İsmet Paşa Cad. Muzaffer M...
18/11/2023

“Dengeli Beslen, Doyasıya Yaşa” sloganımızla yeni yerimizdeyiz 🍀

📍 Yeni Adresimiz: İslice Mah. İsmet Paşa Cad. Muzaffer Mer İş Hanı, Kat:1, Daire:101 (Tuğba Kuruyemiş Üstü)

Bilgi ve Randevu için:

+90 276 224 42 54
+90 542 107 17 62
diyetisyen@aysenkizildag.com

🌍 14 Kasım Dünya Diyabet Günü'nde sağlıklı bir yaşam için farkındalık yaratıyoruz! 💙Diyabet, dünya genelinde milyonlarca...
18/11/2023

🌍 14 Kasım Dünya Diyabet Günü'nde sağlıklı bir yaşam için farkındalık yaratıyoruz! 💙

Diyabet, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir sağlık sorunudur. Bu özel gün, diyabetin önlenmesi, erken teşhisi ve yönetimi konusunda bilinçlenme ve eğitimi teşvik etmek için bir fırsattır.

Diyabet, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve düzenli tıbbi takip gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir.

Diyabet kader değil, yaşam tarzıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzıyla diyabetin yönetilebileceğini ve yaşam kalitesinin artırılabileceğini unutmayalım 🍏

Bilgi ve Randevu için:

+90 276 224 42 54
+90 542 107 17 62
diyetisyen@aysenkizildag.com


Öyle büyük bir gurur, öyle büyük bir sevinç ki! Hep senin yolunda, hep senin ışığında Ata’m ♾️ Cumhuriyetimizin 100. yıl...
29/10/2023

Öyle büyük bir gurur, öyle büyük bir sevinç ki!

Hep senin yolunda, hep senin ışığında Ata’m ♾️

Cumhuriyetimizin 100. yılı kutlu olsun 🇹🇷🤍

BİİTEST NASIL YAPILIR?BiiTest yaptırmak için gereken tek şey saç numuneniz…-Minimum 7-8 tel saç telinizden örnek alıyoru...
09/05/2023

BİİTEST NASIL YAPILIR?
BiiTest yaptırmak için gereken tek şey saç numuneniz…

-Minimum 7-8 tel saç telinizden örnek alıyoruz.
-Kutunun içinden çıkan poşetin içine koyup ve ağzını kapatıyoruz.-Numune poşetini ve doldurduğunuz formu kutunun içine koyup,
analiz ve raporlama için BiiTest merkezine gönderiyoruz.

NEDEN SAÇ ÖRNEĞİNİZDEN TEST YAPIYORUZ?

Saç örneğiniz mükemmel bir bilgi kaynağıdır.
Saç numuneniz dış faktörlerden etkilenmez.
Kan numunesi ise dış etkenler ve stres gibi faktörlerden etkilenebilir.
Saç numunesi alındıktan sonra bozulmaz ve uzun süre korunabilir.
Saç numunesi alımı acısız ve ağrısızdır.

BİİTEST SONUÇLARINA GÖRE NE YAPIYORUZ?

BiiTest vücudumuza zarar veren yiyecek ve içeceklerin keşfedilmesine olanak sağlıyor.
BiiTest raporunuz geldikten sonra,
Uzm. Diyetisyen Ayşen Kızıldağ tarafından
sonuçlarınız yorumlanacak ve daha sağlıklı bir yaşama adım atmanız için gerekli olan beslenme önerilerinde bulunulacaktır.

Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ
Beslenme ve Diyetetik

Bilgi ve Randevu için:

+90 276 224 42 54
+90 542 107 17 62
diyetisyen@aysenkizildag.com


BİİTEST NASIL YAPILIR?BiiTest yaptırmak için gereken tek şey saç numuneniz…-Minimum 7-8 tel saç telinizden örnek alıyoru...
09/05/2023

BİİTEST NASIL YAPILIR?
BiiTest yaptırmak için gereken tek şey saç numuneniz…

-Minimum 7-8 tel saç telinizden örnek alıyoruz.
-Kutunun içinden çıkan poşetin içine koyup ve ağzını kapatıyoruz.-Numune poşetini ve doldurduğunuz formu kutunun içine koyup,
analiz ve raporlama için BiiTest merkezine gönderiyoruz.

NEDEN SAÇ ÖRNEĞİNİZDEN TEST YAPIYORUZ?

Saç örneğiniz mükemmel bir bilgi kaynağıdır.
Saç numuneniz dış faktörlerden etkilenmez.
Kan numunesi ise dış etkenler ve stres gibi faktörlerden etkilenebilir.
Saç numunesi alındıktan sonra bozulmaz ve uzun süre korunabilir.
Saç numunesi alımı acısız ve ağrısızdır.

BİİTEST SONUÇLARINA GÖRE NE YAPIYORUZ?

BiiTest vücudumuza zarar veren yiyecek ve içeceklerin keşfedilmesine olanak sağlıyor.
BiiTest raporunuz geldikten sonra,
Uzm. Diyetisyen Ayşen Kızıldağ tarafından
sonuçlarınız yorumlanacak ve daha sağlıklı bir yaşama adım atmanız için gerekli olan beslenme önerilerinde bulunulacaktır.

Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ
Beslenme ve Diyetetik

Bilgi ve Randevu için:

+90 276 224 42 54
+90 542 107 17 62
diyetisyen@aysenkizildag.com


Biitest Nedir?BiiTest, Amerika’nın ve İngiltere’nin en gelişmiş ve en yeni teknolojisi olan Hücre Tarama ve ileri rezona...
08/05/2023

Biitest Nedir?
BiiTest, Amerika’nın ve İngiltere’nin en gelişmiş ve en yeni teknolojisi olan Hücre Tarama ve ileri rezonansTeknolojisini kullanarak 340 besin, içecek, katkı maddeleri ve gıda dışı maddeleri inceleyen Besin ve Bağırsak İntoleransı testidir.

Biitest Bize Ne Sağlar?
Besin ve Bağırsak İntoleransı insanlar arasında yaygın görülür. Vücudumuz bazı yiyecek ve içecekleri sindiremez ve bu besinlere karşı intolerans geliştirir. İntoleransımız olan yiyecek ve içeceklerin neler olduğunu kendi kendine tespit etmemiz oldukça zordur.

Biitest Neyi Ortaya Çıkarır?
BiiTest ile vücudunuza zarar veren, intoleransınız olan yiyecek ve içecekleri öğrenebilirsiniz.

Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ
Beslenme ve Diyetetik

Bilgi ve Randevu için:

+90 276 224 42 54
+90 542 107 17 62
diyetisyen@aysenkizildag.com


Kimse 1 porsiyon tatlı yedi diye kilo almaz sevgili takipçim 🙌 Mühim olan dengeyi kurmak ☘️---Dengeyi kurmak adına sana ...
20/04/2023

Kimse 1 porsiyon tatlı yedi diye kilo almaz sevgili takipçim 🙌 Mühim olan dengeyi kurmak ☘️
---

Dengeyi kurmak adına sana bazı önerilerle geldim 🎊 🍴

1️⃣ Kahvaltıda protein içeriği yüksek besinler tüketin. Yumurta, peynir, lor, zeytin ve yeşillikler gibi besinlerle güne başlamak, gün boyunca tok hissetmenize yardımcı olacaktır. 💪

2️⃣ Sıvı alımına dikkat edin. 💦

3️⃣ Misafirliğe aç karnına gitmemeye özen gösterin. Aç karnına gitmek, porsiyon kontrolünü zorlaştırabilir. 🍇

4️⃣Yemekleri ölçülü tüketin. Bayram sofraları genellikle bol çeşitli ve lezzetli yemeklerle doludur. Ancak, ölçülü olmak ve yemekleri abartmamak, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır. 🍽️

5️⃣ Akşamları küçük yürüyüşlerle fiziksel aktivitenizi arttırabilirsiniz 🚶‍♂️

Ramazan Bayramı'nın tadını sağlıklı bir şekilde çıkarın! İyi bayramlar 💚🌙🌟

Address

İslice Mahallesi, İsmet Paşa Caddesi, No:69, İç Kapı:101 Uşak
Usak
64200

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00

Telephone

+905421071762

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doktor Diyetisyen Ayşen Kızıldağ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category