Uzm. Klinik Psikolog Tahir Yurdakul

12/10/2025

💫 Pozitif Psikoloji ve İyileşme

Stresi azalttığımızda yalnızca ruhumuz değil, bağışıklık sistemimiz de nefes alır.
Mindfulness, terapi ve sosyal destek; bedenin kendi dengesini yeniden kurmasına yardımcı olur.

🧠 Zihinsel dayanıklılık, sadece psikolojik bir güç değil;
aynı zamanda bedensel bir iyileşme biçimidir.

—
✨ Vanda Psikoloji | Zihin dengedeyse, beden de iyileşir.

31/08/2025

Yoğun hayat temposunda kendinize vakit ayırmak zor olabilir. Online terapi ile bulunduğunuz yerden, güvenli ve gizli bir şekilde profesyonel destek alabilirsiniz. Siz de duygularınızı anlamak, stresinizi azaltmak ve kendinizi daha iyi hissetmek için online terapiyi deneyebilirsiniz. 🌿

Van Psikolog Kliniği, bireysel terapi, aile terapisi, çocuk psikolojisi ve online psikolog hizmetleri ile profesyonel destek sunar.

31/08/2025

17/07/2025

📅 Randevu ve detaylı bilgi için DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz.
💬 Sağlıklı bir zihin, daha güçlü bir yaşam demektir.

17/07/2025

📅 Randevu ve detaylı bilgi için DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz.
💬 Sağlıklı bir zihin, daha güçlü bir yaşam demektir.

22/03/2025

Kıskançlık ve güvensizlik, ilişkinin dengesini bozabilir. Peki, bunları nasıl yönetebilirsiniz?

✔ 1. Kendi Güvensizliklerinizi Tanıyın 🔍
Kıskançlığın kaynağı genellikle kişisel korkular ve geçmiş deneyimlerdir.

✔ 2. Açık ve Dürüst İletişim Kurun 🗣
Duygularınızı bastırmak yerine, partnerinizle sağlıklı bir şekilde paylaşın.

✔ 3. Güveni İnşa Edin 🤝
Şeffaflık, empati ve destekleyici davranışlarla karşılıklı güven oluşturun.

📞 Randevu al: vanpsikologklinigi.com