Fizyoterapist Taha Arslan

Fizyoterapist Taha Arslan Nörolojik Rehabilitasyon
Felç çaresiz bir hastalık değildir.

🇹🇷...
28/01/2026

🇹🇷...




21/01/2026

💪 Baş Üstü Aktivite ve Günlük Yaşam İçin Önemi 🏋️‍♀️

Bu videoda hastamız, halkaları alıp başının üzerindeki bir çubuğa geçirerek önemli bir baş üstü aktivite egzersizi yapıyor. Bu hareket sırasında omuz kasları (deltoid, supraspinatus), sırt kasları (trapez ve latissimus dorsi) ve kol kasları (biceps, triceps) aktif olarak çalıştırılır. Ayrıca, vücut dengesi sağlamak için karın ve sırt stabilizatör kasları devreye girer.

Bu egzersiz, hastamızın günlük yaşamda bağımsızlığını artırmayı hedefliyor. Raflardan bir şey almak, perde asmak veya yüksek bir yere uzanmak gibi işlevsel hareketler için güç, esneklik ve koordinasyonu geliştiriyor.

🎯 Hedefimiz, hastamızın hem fiziksel kapasitesini artırmak hem de günlük hayatta ihtiyaç duyduğu becerileri kazandırarak yaşam kalitesini yükseltmek!



20/01/2026

Hedef Olimpiyat 2028 gülle atma kategorisi gümüş madalya 🥈


09/01/2026

"Refleks ve Koordinasyon Egzersizi: Motor Becerilerin Yeniden Kazanımı"
Bu videoda felç geçirmiş hastamla birlikte, refleksleri ve el-göz koordinasyonunu geliştiren bir egzersiz yapıyoruz. Hastam, koşu bandının önünde otururken ben ona farklı yönlerden toplar atıyorum ve o da bu topları yakalayarak kutulara yerleştiriyor. Bu egzersiz, nörolojik rehabilitasyonda motor becerilerin ve üst ekstremite kontrolünün yeniden kazanılmasına yönelik etkili bir yöntemdir.
Egzersizin Amaçları:
1. Refleks Aktivasyonu: Gelen t**a hızlı ve doğru tepki verme yeteneğini geliştirmek.
2. El-Göz Koordinasyonu: Görsel uyarının doğru bir şekilde üst ekstremite hareketine dönüşmesini sağlamak.
3. Motor Planlama: Topu yakalama ve kutuya yerleştirme sırasında hareketlerin planlanması ve sıralanması.
4. Postüral Kontrol: Oturma pozisyonunda gövde stabilitesini koruyarak üst ekstremite hareketlerini gerçekleştirmek.
1. Üst Ekstremite Kasları:
Biceps brachii ve triceps brachii: Kolun hareketi ve kontrolünde görev alır.
Deltoid: Omuz hareketlerini destekler.
Flexor ve extensor kaslar: Elin kavrama ve bırakma hareketlerinde aktiftir.
2. Postüral Kaslar:
Erector spinae: Oturma sırasında dik duruşu sağlar.
Abdominal kaslar: Gövde stabilitesini destekler.
3. Sinir Sistemi:
Proprioseptif duyular: Topun pozisyonu ve hareketine doğru tepki geliştirilir.
Cerebellum: Koordinasyon ve denge kontrolünü sağlar.
Egzersizin Önemi:
Bu egzersiz, nöroplastisiteyi destekleyerek beyindeki sağlıklı sinir bağlantılarının yeniden organize olmasına yardımcı olur. Görsel, dokunsal ve motor sistemlerin birlikte çalışmasını gerektirir, böylece refleksler ve bilinçli hareketler arasındaki bağlantı güçlenir. Aynı zamanda hastanın dikkat, odaklanma ve problem çözme yeteneklerini de geliştirir.
Tedaviye Katkısı:
Felç sonrası günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlık kazandırmayı hedefleyen bu tür egzersizler, motor becerilerin yeniden kazanılmasında önemli bir adımdır. Her hareketin bir amacı vardır ve bu egzersizle birlikte beynin ve vücudun uyum içinde çalışmasını sağlıyoruz.


Address

Fatih Cad. No:96
Yenisahra
34746

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizyoterapist Taha Arslan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category