Büşra Durak Beslenme ve Denge Danışmanlığı

20/04/2023

06/04/2023

Günümüzde bitisel kaynaklı gıda takviyeleri ayrıca, mineral veya vitamin destekleri dünyanın birçok yerinde sıklıkla antioksidan özelliklerinden yararlanmak amacı ile immun sistemi güçlendirmek için kullanılmaktadır (Güler, Türkoğlu, Salık, Türkmen, & Arslaner, 2021). İmmün ...

16/03/2023

02/03/2023

Dünya sağlık örgütleri tarafından küresel bir sağlık problemi olarak anılan obezite hakkında neler biliyoruz? Sadece kilolu insanlar mı obezdir? ya da obezite sadece fazla yemek yemekle mi ilgilidir?  Genel olarak bakıldığında obezite yalnızca fazla besin tüketimi sonucu ortaya ç...

09/02/2023

Yaşanan felaketin ardından boğazımızın düğüm düğüm olduğu  bu zor günlerde depremzedelerimiz için beslenmenin öneminden bahsetmek istiyorum. Depremin ilk vakitleri ve süre gelen ileriki saatlerinde arama kurtarma ekiplerinin çalışmaları, kurtarılmış afet zedelere uygulanan i...

01/02/2023

25/01/2023

Sağlıklı beslenerek kilo vermek bir süreçtir. Buna zayıflama döneminde yavaş kilo vermekte dahil. Sağlıklı beslenerek kilo vermek yoluna çıktıysanız lütfen kendinize teşekkür edin, kendinizin yanında olun ve kendinize destek çıkın çünkü siz kendiniz ve sağlığınız için verebileceğiniz en iyi kararı verdiniz. 💜🙏🏻

31/12/2022

Tekrar Merhabaa🥰
Beslenme ve Diyet hizmetimizi randevu sistemi ile vermekteyiz! 😊

🍏Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Pazartesi 09:00 - 19:00
Salı 09:00 - 19:00
Çarşamba 09:00 - 19:00
Perşembe 09:00 - 19:00
Cuma 09:00 - 19:00
Cumartesi 10:00 - 18:00

Yoga/Meditasyon ve Fly Yoga Kayıtları ise başlamıştır.

🦋 Fly Yoga

Pazartesi-Perşembe - 20:00
Çarşamba-Cumartesi - 20:00

🧘🏻‍♀️Yoga/Meditasyon

Salı-Cuma-20:00

Kayıt ve Bilgi Almak İçin

📞 0544 919 34 66

Bu numaradan ulaşabilirsiniz!

Kolaylık Neşe ve İhtişamla Kalın 💜