What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Aslı Sağtekin Nefes ve Koçluk Merkezi

Home
Turkey
Zonguldak
Aslı Sağtekin Nefes ve Koçluk Merkezi

Nefes Terapisti
Profesyonel Koç
Aile Dinamikleri Terapisti
Yoga Eğitmeni
İnsan Tasarımı Analisti

28/07/2024

💠 Yaşamınız nefesinizin aynasıdır. Yaşamınızdaki zorluklar, sınırlar, düzensizlikler ve çatışmalar nefesinizdeki limitlerle birebir örtüşürler.

💠 Nefes, kendi merkezinizde olmanızın temel kaynağıdır. Bu merkez, sizin beden-zihin ve ruh bütünlüğünüzdür.

💠 Nefes, fiziksel bir solunum aracı olmanın ötesinde beden-zihin ve ruh birliğini sağlayan köprüdür.

💠 Nefesle temasa geçmek ve onun bilincinde olmak, her an kendi mevcudiyetiniz ve hakikâtinizle burada olduğunuzu hatırlamanızı sağlar.

Nefesin gücünü hep birlikte keşfetmek ve onun sonsuz kaynağından faydalanmak için;

6 Ağustos 2024 Salı akşamı saat 21.00'de ÜCRETSİZ webinarda buluşalım.

Katılım için DM'den ulaşabilirsiniz.

Sevgi ve Nefesle. 🌬🤍✨️

🌐 www.aslisagtekin.com

11/03/2024

Hoşgeldin, Ya Şehr-i Ramazan 🩷 Gönüllerin gözünü, kulağını, dilini aşkınla çözmeye geldin yine; ne huzur ki nefsini sana dönüp, sana içini açana. Al alacağını bizden, ne vereceğin O'nun hükmüdür. Âşık ki; O'nunla O'nu duyar, O'nunla O'nu görür, O'nunla O'nu konuşur. Yoklukla kuşatılmaya razı olan, Varlığına mazhar olur.

İbnü'l Arâbî Hazretleri aşkın içindeki halini yine aşkla tasvir eder, şöyle ki;

"Hayal beni öyle bir noktaya taşıdı ki, sevgimi benim için sevdiğimi dışarıda göreceğim biçimde bedenleştirdi. Bu durum, Cebrail'in Hz. Peygamber için bedenlenmesine benzer. Artık ona bakamıyordum. Bana hitap ediyor, bana kulak veriyor ve söylediklerini anlıyordum. Bazen günlerce beni terk ediyor, yemek yiyemiyordum. Önüme sofra gelirse, üzerine oturuyor, bana bakıyor, kulaklarımla duyabileceğim şekilde şöyle diyordu: "Beni görürken nasıl yemek yiyeceksin?" Ben de yemekten kesiliyor, açlık hissetmiyor ve doyuyordum. Öyle ki bu süreçte şişmanladım ve ona bakarak yemek ihtiyacı duymadım. O benim için gıdanın yerini almıştı. Arkadaşlarım ve ev halkım, yemek yemeden şişmanlamama şaşırmıştı. Çünkü ben günlerce ağzıma bir lokma koymadan duruyor, fakat ne açlık ne de susuzluk hissediyordum. Ayaktayken, hareket ederken ve dururken sevgilim karşımdaydı." *

*Kaynak: William C. Chittick

Bu Ramazan zamanının size ne öğretmesini istersiniz? Onun bereketinden alacağınız pay için neleri bırakmaya razısınız?

Hatırlayın ki, zamanın kalitesini belirleyen şey niyetinize uygun düşünmeniz ve hareket etmenizdir. Cehennem, niyet ve eylemin bir olmamasından doğar. Cennetin yolu ise cehennemi anlamaktan geçer.

Ramazan ayınız mübârek olsun.
Sevgi ve Nefesle. 🕰🌬✨️

🎨: Art of

15/02/2024

Sevdiklerinizi onurlandırmak için özel günleri beklemeyin.

Sevebilmektir çünkü insanı onurlu kılan.

Sen varsın, iyi ki varsın, iyi ki sensin demek,

O olduğu için şükretmek,

Onlar olduğu için ait hissetmek,

Eli boş gitmemek için değil, gönüller tatlansın diye...

Ayıp olmasın diye, öylesine bir paketle değil mesela,

Özenerek yapılmış, sarılmış bir paket,

Sarılmak, kucaklaşmaktır doyasıya.

Özel günleri beklemeyin,

Her zaman özelsin diyebilecekleriniz olsun hayatınızda,

Bırakın bir varmış bir yokmuşları,

Değer dediğinizi ölçmez süsler, paketler, hediyeler,

Ama nasıl sevdiğinizi göstermek için araç olabilirler,

Elinizin emeğidir kalbinizdekini gösteren,

Özenli, ölçülü, titizlikle ve saygı duyarak,

Karşınızdakine ve ilişkinize,

Çünkü kendinize, çünkü değerinize, çünkü Sevginize... 💐
🌐 www.aslisagtekin.com

15/02/2024

İman..

Emin..

Emanet..

Amin..

Emin olan için düşünmek, tıpkı eller, ayaklar ve diğer organlar gibi O'nun kudretinden bağımsız değildir.

Kur'an; "Zulüm, şeylerin ait olmadıkları yere konmasıdır" der.

Zihni ait olmadığı yerde tutan, ait olmadığı kaynaktan besleyen düşüncelerle insan benliğine -ve böylece yaşamına zulmeder. Kalbinden uzaklaşır.

Zihnin evi Allah olduğunda, o akıldır.

Kalbin evi Allah olduğunda, o evrendir.

Bedenin evi Allah olduğunda, o cennettir.

Dünyayı yanlış anladınız. Kendinizi yanlış anladınız.

Kendinize verilecek akıllar, evler, meşguliyetler, sığınaklar aramaktasınız.

Kolaylaştırmak yerine basitleştirmekte, onurlandırmak yerine görmezden gelmektesiniz.

Ait olanı, ait olduğu yere sizler koyamazsınız. Siz koymayı seçersiniz, O koyar. Siz yürümeyi seçtiğinizde yolu açan O'dur.

Karıştırmayın, adâbınızı yitirmeyin.

Ait olduğunuz yere dönüşünüz, uyanışınız zihinde başlar fakat orada bitmez. Bilgi yetmez, onu kendi kimyanıza eklemeli, dönüştürmeli, yeniden ortaya çıkarmalı, bilginin kendisi olmalısınız. Ve yine yetmeyecektir, doymaya çalışmaktan vazgeçmelisiniz.

Karar veren olmak sizi şımartmamalı, zira ait olmadığınız bir yerden verdiğiniz kararlar, şeyleri olması gereken yerden başka bir yerde tutmanıza sebep oluyor.

O'nun zihniyle düşünmek..
O'nun kulaklarıyla duymak..
O'nun cennetiyle görmek..
O'nun kalbiyle varolmak..

Karar verin;

Yaratılışın kalbine dönmek için ağırlığınızın, mevcudiyetinizin farkında olun. Varlığınızı özümseyin. Emanetinize sahip çıkın.
🌐 www.aslisagtekin.com
Aslı Sağtekin ©NefesleYolculuk
Dönüşüm Programları için
Lütfen İletişime Geçiniz;
📞0555 777 1308

📌 Her birey kendine has yolculuğunda, kendine özgü çalışmayı ve iyileşme sürecini bir süre boyunca bir rehber eşliğinde deneyimlemelidir. Bireyin iradesi, bedeninin ve nefesinin bilgeliği tüm metotların üzerindedir.

Address

Çaycuma
Zonguldak
67900

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Website

https://www.youtube.com/channel/UCBmJ08zTAggCDM__LzqguKA?view_as=subscriber, https://www.aslisagtekin.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aslı Sağtekin Nefes ve Koçluk Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.