敲筋 Tok Sen นวดตอกเส้นล้านนา

12/05/2026

〔最後廣播〕

嘎賽男生專班（男vs男）05/12 今晚12點 截止報名 不再招收
若有興趣的朋友歡迎參加

主題： 男性腹部與生殖系統照顧（抓龍筋）
日期： 2026/5/19 (二) - 5/21 (四)
邀請男性學員於5/16六下午至女生班學習腹部並擔任模特

27/04/2026

2026年05月 施術服務、教學服務

【05月台北_可服務時間】
05/13 三 14:00
05/25 一 09:30 14:00
05/26 二 18:30
05/27 三 09：30
05/28 四 09:30 14:00 18:30
05/30 六 09:30 14:00 18:30
05/31 日 09:30 14:00 18:30
時間略可前移與後挪，可以依照方便討論。

【服務項目與價目】
基礎規則 110分鐘 3,000元、加時170分鐘特惠4,000元
敲筋按摩 110分鐘 3,000元
顏面敲筋 110分鐘 3,000元（含身體不脫衣敲筋）
腹部按摩 110分鐘 3,000元
嘎賽按摩 110分鐘 3,000元
敲筋按摩 170分鐘 4,000元（加時特價）
嘎賽按摩 170分鐘 4,000元（加時特價）
混合客製 歡迎溝通內容、時間與費用
泰式按摩 170分鐘 3,000元

【預約說明】
項目內容只是方便溝通，仍會依照身體的情況，現場調整，若需混搭或有什麼需求，來訊說明即是。

【服務地點】
台北│台北市忠孝東路三段54號4樓
台北│可能為忠孝建國交叉口另一個療癒空間

2026年05月、06月 教學服務

【嘎賽抓龍筋按摩課程】
Hot！ 男生班尚能提供2個名額。考量學員負擔，仍以早鳥價提供
男生班 2026/05/19(二)-05/21(四)

【經典敲筋基礎全身】
得凡老師招牌課程。世界謹此唯一。
2026/06/12(五)-06/14(日)

【山林藥草踩線團】
在清邁的山林、農業大學踩線，以及大眾化的藥草應用課程
06/25 四 - 06/29 一

【圓舞曲敲經絡_台北第2班】
最進化的敲筋形式，確定開班。親民費用的帶狀課
每週三晚間18:30-21:30。每1期，連續6週。
系列時間：07/22 07/29 08/05 08/12 08/19 08/26

【經典顏面敲筋】
高級敲筋技術於顏面深層而無痛迎擊歲月
總共為2天
2026年
09月19日（六）09:30-17:00
09月20日（日）09:30-17:00

27/04/2026

【訊息告知】

綠洲療癒季 Oasis Healing Festival 活動

白話是這樣
拿我敲筋按摩所有的本事
用嘎賽按摩的思維
進行敲筋按摩

因為是參與活動，希望有特殊性，嘎賽思維的敲筋按摩，只在「綠洲療癒季」有，可以參考。

綠洲療癒季 Oasis Healing Festival｜夏日限定
乾涸生活中的療癒時光
你有多久，沒有讓自己真正停下來了？
在城市裡，我們總是不停地趕路。
行程一個接一個，訊息從不間斷，
身體還沒來得及喘息，心早已疲憊不堪。
生活像一座無止盡的沙漠，
忙碌與責任像烈日一樣灼人，
而我們也漸漸忘了什麼是「好好呼吸」。
但即使在沙漠之中，
仍然會有一處綠洲。
一個可以坐下來、放下防備，
輕輕說「我累了」的地方。
這，就是我開始舉辦《綠洲療癒季》的原因。
我一直希望，能把我自己認識、信任的療癒師介紹給大家，
也希望把不同領域的療癒方式集合在一起，
讓你可以依照當下的狀態，自由選擇適合自己的照顧方式。
它更像是一個「線上療癒市集」，
也是一次與不同療癒師共同合作、串聯服務的嘗試。
去年首次舉辦後，收到很多很好的回饋，
也讓我更確定，這樣的空間是被需要的。
今年夏天，我們再次把這座綠洲打開。
✨ 四大療癒體驗 ✨
🔸 【敲筋得凡】泰式敲筋（Tok Sen）
🔸 【甘乃夏空間】半日阿育吠陀按摩
🔸 【丹增準秘】臼井靈氣
🔸 【幽樹的療癒客棧】明鏡催眠
在這裡，你不需要一次做到很多，
只需要選擇一種，慢慢開始就好。
📍 夏季限定｜預約制開放中
🔗 詳細介紹＆預約
https://www.claudia-studio.com/post/oasis202606
#綠洲療癒季
#療癒市集 #城市中的綠洲 #身心靈療癒
#女巫與她的夥伴們

#丹增準秘
敲筋 Tok Sen นวดตอกเส้นล้านนา
甘乃夏空間Ganesha Space－阿育吠陀生活藝術
幽樹的療癒客棧

26/04/2026

圓舞曲敲經絡_台北第2期
舊生全員參與複訓
只能收6個新生
來給學長姐罩一下！？

介紹
https://sites.google.com/view/toksentefan/%E8%AA%B2%E7%A8%8B/%E5%9C%93%E8%88%9E%E6%9B%B2%E6%95%B2%E7%B6%93%E7%B5%A1%E8%AA%B2_%E9%96%8B%E8%AA%B2
報名
https://forms.gle/zopikYgfmtb78HKh7

24/04/2026

作為一個教學者最自豪安慰的是什麼？我認為是「被理解」。一個老朋友給我訊息，看了很感動。特別是提到：「在這個資訊氾濫、社群媒體旺盛、AI模式浮現的年代……」完全打中我的心，反省自己是有既往的不足，厚度不夠我需要自我檢討，若是可能，教學一定是同時具有開放性、反省性，廣度、厚度兼具，然後要妳實實地可以從學習中落地。

感謝朋友讓我原文照登。原文如下。

家裡那兩顆在您課堂中自做的按摩敷球也在家裡整修時丟棄了，看到你的限動，想起了你送我的迷你敷球、和課堂前後已逝家父來接我的畫面…….

其實，那四顆敷球一直都好好的、扎扎實實的存在我家，還沒入浴過…..老實說，我好像也不知道如何正確使用它們……

每當我對自己的過去、未來迷惘時，就會想跟得凡扎扎實實學按摩，就像2007年我跟肯園出來去Aveda當講師再自己開工作室的Celine學淋巴引流、氣卦按摩一樣扎扎實實的課堂練習、課後劃手法圖……

在這個資訊氾濫、社群媒體旺盛、AI模式浮現的年代，找到一顆安定沉穩的心、境，是很令人嚮往、珍惜的

24/04/2026

06/25-29山林藥草踩線團

重要的活動參與者來訊，看學習的兩天會到何時，因為對方的背景是地方創生和永續，希望帶著她的前輩和朋友去看看清邁的市集。

如果是這樣的話，應該要早上去市集啊！課程延後一點沒關係。

一來是我這次的租車方式，就是直接包了服務很棒的司機先生五個整天，本來就預想，要去哪裡，或各自送回家，都相對方便。

二來是我自己的鬆綁，當初的當初，很久以前，帶朋友往清邁進行學習，其實大家更想去市集，我這邊在思慮妳交了錢，我要給妳完整的課程體驗，妳那邊其實是掛念著哪個市集還沒去，少了美好的交集。

所以這次因為需求，又會在行程上進行調整，而這個調整我覺得很好，感覺是老天幫忙。

近兩次的經驗，我喜歡清邁雨豆樹市集（Chamcha Market / ตลาดฉำฉา），老布、褲子什麼的，可能都是千銖到數千銖，但不是那種紀念品的感覺，而是你會一直去欣賞和使用的物件，心一橫，痛一下下，沒悔恨，還會感謝自己下了手。

整體的氛圍也好到不行，相較於真心市集，暴發戶的批貨直播，可能會有的各色人的壅塞，逛雨豆樹市集就像走進畫裡，自己就是藝術品中的一環。

謝謝提出行程的需求，也讓我產生了這篇感想。

22/04/2026

收到泰國來的熱石。
開箱，一一檢查，配對。
希望能將心意傳遞給學員。
無聊的開箱影片…
在陋室裡、鏡頭前，安安靜靜地做好一件事，也真不錯。

無聊的直播喔！熱石開箱。

21/04/2026

《致耆利摩南陀經》 ဂိရိမာနန္ဒသုတ် คิริมานนทสูตร

這部經對應於漢傳大正藏中的 《增壹阿含經》，隸屬於《增支部》10 集 60 經（AN 10.60）。
CBETA（中華電子佛典協會） 線上閱讀_要自己捲到10集60經
https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/N0007_010

「台灣土狗」手冊線上閱讀版
https://fliphtml5.com/qyced/hfri/FB01_%E8%87%B4%E8%80%86%E5%88%A9%E6%91%A9%E5%8D%97%E9%99%80%E7%B6%93/43/

誦經內容_由「佛陀教育法音宣流集」上傳
Girimãnandasuttaṃ / To Girimananda Sutra
致耆利摩南陀經 (上座部藥師經)

01. Vandanã / Devotion / 讚佛偈
02. Vandanã Ti-Sarana / Refuge / 三皈依
03. Buddha Vandanã / Salutation to the Buddha / 禮敬佛寶
04. Dhamma Vandanã / Salutation to the Dhamma / 禮敬法寶
05. Sangha Vandanã / Salutation to the Sangha / 禮敬僧寶
06. Girimãnandasuttaṃ / To Girimananda Sutra / 致耆利摩南陀經
07. Anumodanã / Blessing / 迴向

Produced & Distribution--
Nagananda International Institute for Buddhist Studies (NIIBS)
(龍喜國際佛教大學)
Place--
Manelwatta, Bollegala, Kelaniya, Sri Lanka.
(斯里蘭卡凱萊尼亞薄萊格勒)

https://youtube.com/playlist?list=PLSwuli25qinFj5yHvmT3z-OYCnQL67cGH&si=uiREJBfC6hHQAEZD

曾師志強在志玄文教基金會終身學習教育中心的課堂上播放，說是南傳的藥師經，師簡述內容，我甚感興趣，四月廿一獲贈，有方向查找資料，經文簡短，見佛教之「法」，不是佛教徒也很適合瞭解，身心實相，與超越轉化的可能。

Girimãnandasuttaṃ To Girimananda Sutra 致耆利摩南陀經 (上座部藥師經)

21/04/2026

【五月嘎賽備課紀錄】

「男生班的手法」

收到泰國老師傳了幾段影片，說是這次在男性嘎賽會加的手法。

聽著泰北阿姨甜美溫柔的嗓音，專業的內容之外，加碼「特別」手法。

這幾段嘎賽按摩的影片讓我領教了「包容性」。本以為會是純粹的按摩技巧，沒想到為了應對「市場需求」的光譜，內容竟能如此「統包」，在正經的手法示範之外，也納入了一點「開心之事」，在那個一分鐘的影片裡，我能想像，按摩師和顧客的拉鋸，然後可能的「擦槍走火」。

雖說我私人坦然於身體情慾的各面向。按摩面對的是身體，就我而言在這個領域裡的施術與教學需要守住「界線」。君不見，泰國官方大力宣傳以「諾泰」取代情色取向的「泰式按摩」稱呼，其實沒啥作用。

至於我看到的手法，其實聽其他學生們形容過，有趣的是，我認為有治療效果的，她們沒提到，記得的，都是在我看來五四三的，認真的不容易，才要更矯枉過正些。

暫且不論會加碼到什麼程度，這次的課程男生班在私密處手法的「精彩度」終於能與女生班媲美。原來我之前一直掛心的差距縮小了。

「特製熱石」

老師有她習慣使用的熱石型態，是滑鼠形狀的，用的是和泰國石臼、石杵一樣的石材。我希望這次的課程有獨一無二的特色，並且給予學員紀念。商請老師寄了一些過來台灣。

中午，我爸說有個國際包裹，說姓張，我爸說沒這個人，包裹走了。
欸！我花了萬多元要給嘎賽按摩學員的熱石啊...

我好像遇見這樣的情況，當初給老師寄送資訊的時候，其實有附上完整的中文資料。
加上我看老師的寄送單寫，若沒人收，請丟棄。
唉呦威呀

還好。剛才確認了，明天會再送。

感覺。我都不只是想開個課，每次都希望老天在我的賞善罰惡簿記上一筆，各自得利，功德圓滿。

「男男班還有席次」
男男班，在這次編制內，仍有兩席可供參加。歡迎。

17/04/2026

教完「經典敲筋」，一部分的我會死掉。

2026年04月17日，「圓舞曲敲經絡」倒數第2堂，學員對「經典敲筋」感到興趣，目前我教的「敲筋」有「圓舞曲敲經絡」、「經典敲筋」、「經典顏面敲筋」、「實證敲筋」，彼此都有連結，但其實在思維上各自獨立，不是現在要討論的。
好奇，技術教導者，會不會有這種感覺，教授完一個課程，一部分的自己死掉了，一些「靈力」消失了，玄學來說，好像把某些能量給了學員，自己空了一些。
在我教的那麼多種技術中，「經典敲筋」是這樣，其他的還好。
我想理性地分析這個現象，即便是一個教學者，也有厚薄深淺之分，「經典敲筋」已是我掌握的天地，用個例子來說，好像一個詩人在教孩童一個橫劃、一個直劃、一個撇、一個捺 ，我們來寫出十天、大木一樣，因為我已經掌握得非常良好，所以我可以把自己的敲筋技術不停地倒回至很青澀的狀態，其他的技術我就不敢了，都還沒到頂點，怎麼能隨意偏廢。
在這個過程中，我必須不停地調整自己技術濃度，也就是比學員高上一階，但又不能遙不可及，他們追到這個狀態後，可以有下一個榜樣，然後在學員要畢業之時，我定在一個和他們相去無幾的狀態，雖然有時不小心就超車，讓學員對此技術心生畏懼。
但就是在這種調整的過程中，我原來暫且稱為出神入化的敲筋，就會出現一種「少了什麼東西」的狀態，那個「什麼東西」，比較像是敲筋按摩的靈性，也很像是把一部分的我交付出去。
怎麼辦？其實要暫時切斷一下和學員的連結，接觸大自然、接觸藝術，好好地打磨器具，甚至是把自己當成新手，再重新去操作「一槌」、「一杵」，把那塊靈魂補回來。
看似謙讓，野心頗大，我對教會你認字、讀書沒那麼大興趣，只是你來和我學了，我必須接受這些基礎的教學，但我真正想的，是教會你寫詩，寫出屬於你自己的作品。
我是這樣看待「經典敲筋」的。

15/04/2026

上次效果頗好，擠不出時間多約一次，今天就約早點，身體和臉一起做吧！
滅聲身體器具+顏面敲筋。