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修身體, 彰化縣和美鎮彰美路三段248之5號, 彰化縣 (2026)

Q: What is the address?

彰化縣和美鎮彰美路三段248之5號

19/01/2026

修身體｜插花週記

銀柳出現了，年味就近了
看著那一顆顆飽滿的銀色花苞，這週的插花週記，寫的是「期待」

很多人不知道，銀柳要漂亮，得先有耐心地剝去外層那紅紅的殼
這動作好像在提醒我們：忙碌了一整年，你的身體是不是也裹上了一層厚厚的疲憊？

年前的大掃除，不只是掃房子，更是為了讓身體騰出空間，去裝進新的好運⭐

在修身體，我們不趕時間
只想透過雙手，陪伴你的身體慢慢打開，把那些卡卡的、不順的感覺，像剝殼一樣，一層層溫柔地放下

讓緊繃有被理解的機會，讓呼吸能重新流動到身體的角落💃

#修身體 #和美 #物理治療師 #插花週記 #銀柳 #過年 #讓身體找回原本的協調
#彰化和美 #讓身體更自在 #池坊生花 #生活要有光
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#和美物理治療師 #溫柔解殤 #彰化物理治療師

16/01/2026

✿ 修身體・本週金句 ✿
最好的新年禮物，是擁有一副能陪你去任何地方、挑戰任何可能的身體🌷

你是不是也曾因為身體的一點不順，而放棄了想爬的山、想牽手散步的路，或是那個你熱愛了許久的興趣？

我們不只要找回自在，更要找回生活
看著大家從踏入修身體時的沉重，到離開時步伐變得安定、動作變得順暢
那是我們最有成就感的時刻

讓身體的節奏被重新喚醒，讓卡住的地方找到出口
當身體準備好了，人生也會重新有了力量與顏色

今年，你想陪著身體去哪裡呢？
我們在這裡，陪你一起找回那個更自在的自己

#修身體 #找回生活的顏色
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#和美物理治療師 #彰化物理治療師 #溫柔解殤
#新年新希望 #身體歸零

14/01/2026

🌟修身體日常 🌟
有一種快樂，是能隨心所欲地揮拍 🏸

你還記得，當羽球精準擊中拍面那一刻，清脆又踏實的聲音嗎？

打羽球最迷人的地方，不只是贏球的瞬間，而是感受到身體與意志合為一體
當腳步變得更輕盈、揮拍變得更順手，看著自己能打出想像中那記漂亮的球
那種一步步進步的成就感，真的會讓人上癮！

在「修身體」，我們最開心的事，就是看著大家能重新回到球場，找回那份純粹的快樂

我們不只是幫你釋放累積的緊繃感，更希望透過引導與覺察，陪著你的身體找回原本的協調與力量
當身體處於舒服的節奏，你就能更有自信地去挑戰下一個球路、下一場比賽

✨ 讓身體更有能量，去成就你想做的每一件事!!

讓修身體陪你一起找回身體的「好感度」

#修身體 #和美 #羽球人生 #羽球 #運動的快樂 #找回生活節奏 #彰化羽球 #彰化和美 #引領身體回到記憶中的舒適 #找回生活顏色
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#溫柔解殤

12/01/2026

🌷修身體花園週記-像九尾狐一樣自由
這盆長得像九尾狐的貓尾柱，正帥氣地向四面八方伸展著

它不需要長得筆直，卻長出了最吸引人的生命力
其實，我們的身體也是一樣的

讓緊繃有被理解的機會，讓身體重新回到它舒服的節奏。
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#修身體 #溫柔解殤

09/01/2026

✿ 修身體・本週金句 ✿
身體是你靈魂的住所
新的一年，願我們都能溫柔地，陪著身體把卡住的負擔慢慢放下

過去這一年，辛苦你了
為了生活奔波、為了責任努力，身體其實都悄悄幫你記下了那些緊繃與疲憊

讓緊繃有被理解的機會，讓呼吸把積累的壓力慢慢撫平
新的一年，不需要急著奔跑，我們先找回身體原本該有的輕盈，好嗎？

#修身體 #彰化和美 #讓身體回到舒服的節奏 #新年快樂
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#溫柔解殤 #新年新希望

07/01/2026

🌟修身體日常 🌟
這陣風，吹得我們好清醒，也吹進了心裡💨
照片是新竹香山濕地。老實說，那天的風真的不是蓋的，兩個人被吹得狼狽不堪，縮著脖子、裹緊外套，深刻感受到大自然那種「不講理」的力量

但在這片北台灣最大的潮間帶上，看著招潮蟹忙碌地揮著螯、彈塗魚在泥灘上跳躍，聽著風聲與海浪交織的節奏，心裡卻慢慢安靜了下來

🦀 身體，也需要一片安靜的濕地
看著那些小生命在潮汐漲落間自在生存，我不禁想到：我們的身體，有時候也像這片濕地。

日常的壓力與疲憊，就像一陣陣冷冽的強風，讓身體不由自主地縮起來、變得僵硬，甚至慢慢忘了該怎麼流動
那些「卡住的感覺」、「不自覺的緊繃」，其實都是身體在對我們發出訊號，希望被看見、被理解

在「修身體」，店長常說~我們不只是想讓你感到舒適，更希望陪你找回那種「活過來」的感覺

✨ 讓身體重新找回節奏
✨釋放那些卡住的重擔：讓緊繃有機會被溫柔地放下
✨找回更自在的運作方式：就像濕地的流水，順暢且安定
✨再次感受身體的生命力：不只是為了生活，是為了能去更多想去的地方，看更多想看的風景

哪怕外面的風再大，只要身體穩了、呼吸順了，我們就能更有力量地往前走

🌳看著心形的賞蟹步道，我想著：下一次，你想帶著什麼樣的身體狀態去旅行呢？

#修身體 #彰化和美 #身體覺察 #找回生活顏色
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#溫柔解殤

05/01/2026

修身體｜插花週記
在花藝的世界裡，每一根枝條的伸展、每一朵花的綻放，都需要時間的沈澱與細心的引導
身體也是一樣的
過去的一年，為了生活、為了夢想，你的身體或許累積了不少負擔，辛苦了

「豐收」不只是外在的獲得，更是內在的圓滿
新的一年，我們不求馬不停蹄的奔跑，而是希望陪著你，讓身體找回原本舒服的節奏

當那些卡住的感覺被慢慢釋放，當呼吸變得順暢、動作變得安定，你就能更有力量地，去擁抱想做的每一件事，讓人生重新綻放出屬於你的顏色

願我們在新的年度：一身自在，事事順遂。
✨ 想讓身體重新開花嗎？歡迎私訊與我們聊聊
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#和美物理治療師 #溫柔解殤 #彰化物理治療師

02/01/2026

修身體每周金句
✨新的一年，讓身體，跟上你的願望✨

跨年的煙火很燦爛，但在熱鬧過後，你的身體還好嗎？
是不是還帶著去年未消化的緊繃，或是長久以來那份說不出的重擔？

我們深知，身體的卡住，往往藏著心裡的疲累
在新年第一週，別急著衝刺，試著給自己一個安靜的空檔，讓卡住的地方找到出口

在「修身體」我們想陪著你
✨ 讓身體找到更自在的節奏 ✨ 讓日常用力的方式變得輕鬆 ✨ 幫你找回原本就擁有的、那份向前的力量

新的一年，我們在和美，用手感與溫暖，陪你把身體重新打開
讓你想做的事，不再因為身體的限制而止步

💥 修身體｜讓身體陪你，活出有顏色的生活
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#修身體 #溫柔解殤

31/12/2025

🌟修身體日常 🌟
上週五六，跑去新竹香山的「玲瓏窯」體驗傳統玻璃工藝
看著玻璃在超過 1000度的爐火中熔化
從火紅的液體到逐漸凝固成型，小編在一旁看得心驚膽跳，卻也深深被那份「堅持」感動
要完成一顆圓潤的玻璃球，不只需要力量，更需要極致的耐心與精準的動作控制
這份對工藝的敬畏，讓我不禁想到店長常說的：「身體，也是一場細膩的藝術」
有時候，我們的身體因為生活的壓力、長期的負擔，變得像冷卻後的玻璃一樣僵
我們在做的，就像是這場工藝課
✨ 不需要強硬的對抗，而是用適當的溫度與手感
✨ 陪伴身體進入比較舒服的狀態，找回原本該有的協調
我們想幫你找回的不只是輕鬆，更是那個「能自在生活、挑戰更多可能」的自己
✨傳承不容易，照顧身體也是
*在千度高溫中，看見身體的韌性
#修身體 #彰化和美 #玲瓏窯 #傳統工藝 #身體覺察 #讓身體回到舒服的節奏 #找回生活顏色
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#溫柔解殤

29/12/2025

修身體｜插花週記-讓身體的線條，重新學會跳舞 💃

這週的插花靈感，來自充滿躍動感的「池坊自由花」
看著那鮮亮的黃色海芋，與蜿蜒伸展的水仙葉，
它們彷彿不想被拘束，在空間裡畫出了輕盈的弧線，像是在跳舞，既清新又活潑

看著看著，覺得這跟我們在照顧的「身體」好像🕺

在日復一日的忙碌與日常裡，我們常常忘記了身體原本是可以「流動」的
肌肉習慣了緊繃，動作習慣了單調，就像忘了怎麼跳舞一樣。

但在修身體，我們相信
最好的姿態，不是被矯正出來的，而是身體自己「舒展開來」的樣子💪

透過修身體的手法與引導
✨ 幫助身體找回流動的節奏 ✨ 讓卡住的關節，有空間重新深呼吸
✨ 陪伴你，找回那個能靈活應對生活的自己

像這盆花一樣，不用刻意強求，只要順著呼吸，找到平衡，身體自然會展現出最舒服、最美的姿態

願你的生活，也有這般清爽的流動感💃🌷

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26/12/2025

✿ 修身體・本週金句 ✿
不要把今年的緊繃，帶去明年
讓身體歸零，才能輕盈地跨年

⭐再過幾天，就要跟今年說再見了
回頭看看，這一年你的身體幫你擋下了多少風雨？

如果要許新年願望，別忘了加上一個：「讓身體找回它喜歡的節奏」。

別帶著舊有的卡頓與沉重走進 2026。
趁著這幾天，來找我們聊聊身體的感覺，透過手法的引導，幫身體重新開機
當身體順了，新的一年，步伐自然就輕盈了✨
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#跨年 #新年新希望 #身體歸零

25/12/2025

修身體・2026年1月預約行事曆
忙碌了一整年，身體是不是也像一只裝滿故事的行李箱，變得有些沉甸甸的？
在踏上下一段旅程前，我們想邀你先停下來，聽聽身體的聲音
在「修身體」，我們不只看見緊繃，更想看見「你」
會陪伴你的身體，慢慢找回舒服的節奏：
✨ 讓卡住的地方找到出口
✨ 讓動作變得更自在、更順應心意
✨ 讓呼吸把積壓的疲憊輕輕撫平
讓你更有力量，去擁抱想過的生活。
ps小調查
2月過年期間準備回和美走走的朋友們，如果你也想趁著返鄉，給身體一個重新校準的時光，請記得提早私訊小編預約唷！ 💌
為了能精準接住大家的需要，小編也正忙著規劃過年休假，早點預約!
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