寶島眼科

寶島眼科 守衛視力 專業前線
提供全方位眼睛健康照護服務
👨‍⚕️ 一般眼疾、乾眼症、白內障、視網膜病變、青光眼、兒童近視控制
⭐ 三蘆分院聯合醫師、職能治療師增設兒童視知覺整合訓練服務
🏠 三蘆 | 萬大 | 橋和 全台三間分院

寶島眼科 | 守衛視力 專業最前線
20年醫學中心資歷林穎新總院長專業領軍
提供全方位眼睛健康照護服務
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🎪【氣球小丑嘉年華 x 寶島眼科三蘆分院】👁️週末不想再去百貨吹冷氣 ? 來點不一樣的親子行程吧！寶島眼科三蘆分院邀請林鴻宇眼科醫師一起陪你守護孩子遠離近視！🎈現場還有孩子最愛的氣球小丑互動秀笑聲不斷、驚喜不斷，親子一起同樂最開心！📅 活動...
01/08/2025

🎪【氣球小丑嘉年華 x 寶島眼科三蘆分院】👁️
週末不想再去百貨吹冷氣 ? 來點不一樣的親子行程吧！

寶島眼科三蘆分院邀請林鴻宇眼科醫師
一起陪你守護孩子遠離近視！

🎈現場還有孩子最愛的氣球小丑互動秀
笑聲不斷、驚喜不斷，親子一起同樂最開心！

📅 活動時間｜2025/8/24（日）14:00-16:00（13:30 開放報到）
📍 活動地點｜寶島眼科 三蘆分院（新北市三重區集賢路189號）
招收對象｜7-12 歲兒童，共 10 組，額滿為止。
(完成後一周內，主辦將以EMAIL及電話連絡報名狀態)

這裡報名 : https://reurl.cc/3MO4oO

🔔 8月門診時間出爐囉！盛夏時分，寶島眼科不懼酷暑，堅定守護您的視界！無論是常規檢查、乾眼不適，還是任何眼睛疑難雜症📍 寶島眼科的專業醫療團隊始終如一，用心照顧您與全家的雙眼💛💡 線上預約So easy：1️⃣ 點選連結 👉 bit.ly/...
01/08/2025

🔔 8月門診時間出爐囉！
盛夏時分，寶島眼科不懼酷暑，堅定守護您的視界！
無論是常規檢查、乾眼不適，還是任何眼睛疑難雜症
📍 寶島眼科的專業醫療團隊始終如一，用心照顧您與全家的雙眼💛
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2️⃣ 挑選您想預約的醫師與時間
3️⃣ 完成線上預約，安心安排每一次看診
👓 溫馨提醒
✅ 完成預約後會獲得掛號序號，實際看診時間以現場為主
✅ 每日門診名額有限，建議提早預約以避免等待
✅ 若有急需，歡迎私訊或致電分院，我們將盡快協助您！
📍 寶島眼科三間分院資訊
🚩 三蘆分院 ☎️ (02) 8286-1856 👉 bit.ly/3Tf7sYL
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👀戶外滑手機＝雙倍傷害？夏日3C用眼地雷你踩了嗎？夏天出門，手機幾乎離不開手導航、拍照、看影片、回訊息…但你知道嗎？在強烈日照下使用 3C，其實對眼睛是一種雙重刺激！🔹 紫外線＋藍光疊加傷害太陽強光本身就對眼睛有負擔，再加上手機螢幕的藍光照...
29/07/2025

👀戶外滑手機＝雙倍傷害？夏日3C用眼地雷你踩了嗎？

夏天出門，手機幾乎離不開手
導航、拍照、看影片、回訊息…
但你知道嗎？
在強烈日照下使用 3C，其實對眼睛是一種雙重刺激！

🔹 紫外線＋藍光疊加傷害
太陽強光本身就對眼睛有負擔，
再加上手機螢幕的藍光照射，
容易導致視覺疲勞、眼睛乾澀不適。

🔹 瞇眼盯螢幕，肌肉緊繃更容易頭痛
亮度太強又看不清，習慣瞇眼或眨眼次數減少，
也讓眼睛更容易乾，視力模糊。

🔹 戶外滑手機小提醒
✅ 優先找陰影處使用手機
✅ 配戴具抗 UV 功能的太陽眼鏡
✅ 開啟護眼模式，減少藍光刺激
✅ 控制使用時間，適時閉眼休息

寶島眼科與您一起將護眼從日常做起！
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📢【門診時間調整公告｜橋和分院】7/25（五），橋和分院 看診時間調整如下：🕘 早診：09:30–12:00🕐 午診：15:30–18:00（17:30 截止掛號）請您前來就診前多加留意，造成不便敬請見諒！📲 線上預約快速又方便：🔗 bit...
24/07/2025

📢【門診時間調整公告｜橋和分院】

7/25（五），橋和分院 看診時間調整如下：
🕘 早診：09:30–12:00
🕐 午診：15:30–18:00（17:30 截止掛號）

請您前來就診前多加留意，造成不便敬請見諒！

📲 線上預約快速又方便：
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22/07/2025

🐤瞇瞇鳥下戰書📣 你的眼睛跟得上0.2秒的速度嗎？

根據研究，人類平均閱讀速度大約是 每分鐘 240-380 字…
但這次，瞇瞇鳥決定挑戰你的極限！
這支影片裡的文字，每 0.3 秒閃過一個字 沒注意看，一眨眼就錯過！
你敢挑戰嗎？你能看到哪一個字？
留言告訴我們👇 「我看到___！」

⚠️ 小提醒：
這是趣味反應力挑戰唷 如果平常看東西容易模糊、疲勞
建議找眼科醫師檢查比較安心😌

眼睛不適不要等👉bit.ly/3B2K3of

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研究參考來源： https://reurl.cc/gRKLNQ

🎮孩子3C不離手？家長要注意這件事！暑假來了，孩子的3C時間是不是也變長了？ 追影片、玩遊戲、滑平板，雖然是放鬆方式 但長時間近距離盯螢幕，容易讓眼睛疲勞、視覺調節變差寶島眼科提醒家長：除了適度休息，爸媽更要留意孩子是否出現視力異常的早期徵...
15/07/2025

🎮孩子3C不離手？家長要注意這件事！

暑假來了，孩子的3C時間是不是也變長了？
追影片、玩遊戲、滑平板，雖然是放鬆方式 但長時間近距離盯螢幕，容易讓眼睛疲勞、視覺調節變差

寶島眼科提醒家長：
除了適度休息，爸媽更要留意孩子是否出現視力異常的早期徵兆：
🔍 常常瞇眼看螢幕或電視
🔍 靠很近才看得清楚
🔍 看久容易揉眼、皺眉、喊累
這些狀況有可能是視力正在改變的警訊！
👀 用眼也要有節奏！ 可以引導孩子一起練習20-20-20護眼原則： 🔹 每用眼 20 分鐘 🔹 看遠 20 呎（約6公尺） 🔹 休息 20 秒

每天多一點「遠望時間」，讓眼睛放個暑假吧！

📍 歡迎來電或訊息預約：bit.ly/3B2K3of

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📢【門診時間調整公告｜橋和分院】自 7/12（六）起，橋和分院 每週六看診時間調整如下：🕘 早診：09:00–12:00🕐 午診：13:30–16:30（16:00 截止掛號）請您前來就診前多加留意，造成不便敬請見諒！📲 線上預約快速又方便...
10/07/2025

📢【門診時間調整公告｜橋和分院】
自 7/12（六）起，橋和分院 每週六看診時間調整如下：
🕘 早診：09:00–12:00
🕐 午診：13:30–16:30（16:00 截止掛號）
請您前來就診前多加留意，造成不便敬請見諒！
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小EYE的眼科問答集又來啦！最近眼科又有哪些常出現的問題呢？快一起來看看吧！👉 每一題都是真實診間常見疑問👉 由三蘆分院林鴻宇醫師協助👉 專業回覆通通報給你知道！📩 看完記得留言你還想知道什麼，小EYE會繼續幫大家問 👇 （留言也可能被做成...
08/07/2025

小EYE的眼科問答集又來啦！

最近眼科又有哪些常出現的問題呢？
快一起來看看吧！

👉 每一題都是真實診間常見疑問
👉 由三蘆分院林鴻宇醫師協助
👉 專業回覆通通報給你知道！

📩 看完記得留言你還想知道什麼，小EYE會繼續幫大家問 👇
（留言也可能被做成下一篇貼文喔～）

📍 更多問題找醫生連結 👉 bit.ly/3B2K3of

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02/07/2025

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☀️【夏日護眼小遊戲🔍你能找到幾個？】小EYE偷偷把護眼4步驟藏在圖裡了～炎炎夏日，想要眼睛不鬧脾氣？👉 找出圖中4句護眼秘笈，留言告訴小EYE：「我找到__個！」 📣 正確答案會公布在留言區！你能先找到幾個就先贏！🏆 👀 護眼秘笈提示：夏...
24/06/2025

☀️【夏日護眼小遊戲🔍你能找到幾個？】
小EYE偷偷把護眼4步驟藏在圖裡了～
炎炎夏日，想要眼睛不鬧脾氣？
👉 找出圖中4句護眼秘笈，留言告訴小EYE：「我找到__個！」

📣 正確答案會公布在留言區！
你能先找到幾個就先贏！🏆

👀 護眼秘笈提示：
夏天最需要注意的是「玩水、紫外線、吹冷氣、太陽眼鏡」
看出來了嗎？快來挑戰！

💬 留言+分享讓更多人一起護眼過夏天！

📍 提醒您，眼睛如有任何不適請及時就醫
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17/06/2025

😎【放暑假，孩子放飛沒關係——視力別跟著飛！】

整天追劇、平板、電動不離手
爸媽擔心孩子的近視度數「一飛沖天」嗎？
其實現在有多種方法可以幫助穩定近視發展
暑假正是好時機！

👁️‍🗨️ 常見的近視管理方式有這 4 種：
💧 散瞳眼藥水
每天點一次，減緩眼軸增長，適合剛開始近視的孩子
👓 周邊離焦光學鏡片
看起來像一般眼鏡，鏡片設計能同時矯正+控制近視
💤 角膜塑型鏡片
晚上配戴、白天不用戴眼鏡，要注意衛生與定期追蹤
👁️ 軟式離焦日拋隱形眼鏡
活動方便、外觀自然，適合青少年與愛動的小孩

👩‍⚕️ 寶島眼科小提醒：
近視控制要靠長期規劃，不是等到度數加深才處理！

📅 放暑假前安排一次眼科檢查
為孩子量身選擇最合適的近視管理方式👉 bit.ly/3B2K3of

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👀【白內障的2真1假】 這三件事，你覺得哪一個不正確？1️⃣ 白內障一定要等「熟透」才能動手術2️⃣ 白內障手術時間短、恢復快，通常當天可返家3️⃣ 術後可能出現短暫的不適，例如炫光、模糊感-----答案揭曉-----❌ 錯的是第1️⃣項！...
10/06/2025

👀【白內障的2真1假】 這三件事，你覺得哪一個不正確？
1️⃣ 白內障一定要等「熟透」才能動手術
2️⃣ 白內障手術時間短、恢復快，通常當天可返家
3️⃣ 術後可能出現短暫的不適，例如炫光、模糊感

-----答案揭曉-----
❌ 錯的是第1️⃣項！
「白內障要等熟透才能開刀」是過時的觀念
隨著手術技術進步，只要視力模糊已經影響生活，就可以考慮手術處理

👩‍⚕️ 現在的白內障手術怎麼進行？
採用超音波乳化技術，取出混濁水晶體
植入人工水晶體手術時間約 15 分鐘
不需住院多數人術後幾天內即可感覺改善

💬 術後會有什麼反應？
視線模糊或炫光感（尤其晚上）可能出現異物感、輕微乾澀少數人會短暫眼壓升高，但大多 1～2 週內可緩解
⚠️ 若有明顯不適，建議盡快回診評估。

✅ 寶島眼科提醒您：不要等太久才就醫，影響生活就該放心處理！
📍 預約連結 👉 bit.ly/3B2K3of

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