13/05/2026
骨質密度檢查（雙能量 X 光吸光測定法）是診斷骨質疏鬆症的標準工具。
通常檢查「腰椎」與「髖關節」，取數值最差（最低）的 T 值作為診斷依據。
T值在正常年輕人平均是0，隨著年紀會越來越低，也就是"負值"
所以越"負"就代表骨質越差。
判讀時最關鍵的指標是 T 值 (T-Score)，其代表與年輕健康族群差異：
正常 (Normal)：T > -1.0。
骨質缺乏 (Osteopenia)： -2.5 < T < -1.0。
骨質疏鬆 (Osteoporosis)： T < -2.5。
嚴重骨質疏鬆：T < -2.5 且曾發生骨折。
#骨質疏鬆
