心保MentalWe, 雲林縣 (2025)

01/08/2025

🎯 ADHD孩子的教養挑戰不只一種！
從情緒到社交，從環境到親職理解，
心保幫你一次整合 ✅

🌟 全新4大影音課程上線！全站任選2堂限時七折！
📘 新課亮點一覽：
1️⃣ 《孩子診斷有ADHD，父母必知的四件事》
👩‍⚕️ 講師：李旻靜醫師｜讓你不再被診斷兩字嚇到
2️⃣ 《哭鬧、尖叫、不講理？教你有效穩定小小孩的情緒對策》
🧠 講師：謝明慧心理師｜從情緒看懂孩子真正的需求
3️⃣ 《親子收納心理學：5堂課讓孩子愛上整理的祕訣》
🧺 講師：林維君心理師｜打造孩子「主動整理」的收納力
4️⃣ 《跨越社交困難，五堂課提升孩子人際關係》
🤝 講師：嚴眉鈞心理師｜幫孩子走出人際孤島，建立友誼橋樑

💥 即日起~8/31 限時七折！
只要任選2堂以上課程
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📺 全站直播／影音課程皆適用！

📌 不用一次解決所有問題，
但你可以一步一步成為懂孩子的大人💗
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#孩子情緒管理 #收納心理學 #親子關係 #社交練習 #心理師開課了 #線上課程推薦 #教養不孤單

27/07/2025

【如何跟孩子親近對話：教出安全依附的孩子】

【關於課程】
方式：線上課程
直播課程時間：2025/8/21(四) 12:00-13:00

【講師介紹】

李依親臨床心理師

IEQ心理師團隊發起人
新田心理治療所副所長
桃園市特教專業團隊巡迴心理師

學歷: 台灣大學心理研究所臨床心理碩士
經歷: 長庚醫院兒童心智科資深臨床心理師

立即報名>
https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_08_21/

注意事項
直播課程會全程錄影，做為後續公開播放及媒體使用。學員若過程中有文字或開麥克風提問則視為同意內容可被使用，若您不想公開請避免提供個人資訊等訊息。

23/07/2025

當談到ADHD孩子的教養時，家長常常感到束手無策。孩子無法專注於任務、難以控制衝動行為、經常忘記事情，這些挑戰讓家長倍感壓力。
然而，ADHD孩子並非不能培養出好習慣，只是他們需要更多的指導與支持。這時候，行為治療技巧便成為了家長們的一大助力。行為治療是一種實證基礎的心理治療方法，通過調整外在環境和強化行為，來幫助孩子建立正向行為模式並改善不良習慣。
這堂直播課程將由專業 #朱倍毅心理師帶領，探討如何運用行為治療的技巧，幫助ADHD孩子克服日常生活中的挑戰。像是如何設定具體可達成的行為目標? 如何積極強化的方式鼓勵孩子?我們都將提供實用的策略和範例，讓家長能夠輕鬆地將這些方法應用在家庭生活中。
無論您是剛剛開始面對ADHD孩子的教養挑戰，還是已經嘗試了多種方法但效果不顯著，這堂課程將為您帶來方向。
課程資訊

方式：線上課程
直播課程時間：2025/07/24(四) 20:00-21:00

即刻報名
>https://reurl.cc/7KaQ2Q

講師介紹
朱倍毅臨床心理師
具備10幾年臨床心理師經歷，心動家族協會熱門講師，為過動症或泛自閉症兒童青少年提供個別與團體課程，訓練孩子們的自我控制與社交情緒能力。

20/07/2025

哭鬧、尖叫、不講理？
教你有效穩定小小孩的情緒對策

⭐【課程簡介】⭐
當小小孩子情緒崩潰，該如何引導他停止哭鬧好好表達呢？每一次的拳打腳踢、哭鬧失控，都是孩子無法表達內心需求的表現。
在《哭鬧、尖叫、不講理？教你有效穩定小小孩的情緒對策》中，我們將帶領家長理解孩子情緒的根源，掌握如何平穩處理情緒風暴，幫助語言表達尚未成熟的幼童建立健康的情緒調節能力，進而改善親子關係。

⭐【課程亮點】⭐
🌟 科學理解情緒根源：掌握大腦運作與情緒爆發的核心機制。
💡 五大核心單元引導：由淺入深拆解情緒管理的具體步驟。
🔄 實用技巧與反覆練習：學會共振技巧、安撫活動與情境引導。
🎯 情緒平衡與停損技巧：教你如何設立停損點，避免情緒失控擴大。
🛠️ 建立孩子的情緒自我調節力：透過反覆練習與引導，幫助孩子學會情緒平衡，逐步建立自我情緒控制力。

⭐【適合對象】⭐
📌面對幼小孩童情緒崩潰無力招架的父母
📌希望建立親子情緒溝通的家庭
📌想幫助孩子提升情緒管理能力的家長

⭐【講師介紹】⭐
謝明慧臨床心理師
宇寧身心診所臨床心理師
基隆市特殊教育專業團隊督導
前林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師

立即加入課程>>
https://empower.mentalwe.com/courses/early_childhood_emotions/

18/07/2025

當談到ADHD孩子的教養時，家長常常感到束手無策。孩子無法專注於任務、難以控制衝動行為、經常忘記事情，這些挑戰讓家長倍感壓力。

然而，ADHD孩子並非不能培養出好習慣，只是他們需要更多的指導與支持。這時候，行為治療技巧便成為了家長們的一大助力。行為治療是一種實證基礎的心理治療方法，通過調整外在環境和強化行為，來幫助孩子建立正向行為模式並改善不良習慣。

這堂直播課程將由專業 #朱倍毅心理師帶領，探討如何運用行為治療的技巧，幫助ADHD孩子克服日常生活中的挑戰。像是如何設定具體可達成的行為目標? 如何積極強化的方式鼓勵孩子?我們都將提供實用的策略和範例，讓家長能夠輕鬆地將這些方法應用在家庭生活中。

無論您是剛剛開始面對ADHD孩子的教養挑戰，還是已經嘗試了多種方法但效果不顯著，這堂課程將為您帶來方向。

課程資訊
方式：線上課程
直播課程時間：2025/07/24(四) 20:00-21:00

即刻報名
>https://reurl.cc/7KaQ2Q

講師介紹
朱倍毅臨床心理師
具備10幾年臨床心理師經歷，心動家族協會熱門講師，為過動症或泛自閉症兒童青少年提供個別與團體課程，訓練孩子們的自我控制與社交情緒能力。

16/07/2025

【親子收納心理學：5堂課讓孩子愛上整理的祕訣】
🌟【課程簡介】🌟
家庭，是我們的堡壘，也是孩子成長的重要場所。然而，隨著生活中的物品日益增多，雜亂無章的空間不僅影響心情，更讓親子互動變得緊張。

在《親子收納心理學：5堂課讓孩子愛上整理的祕訣》中，維君老師不只是專業心理師，也是專業居家整聊師，她將心理學運用在親子收納的活動中，根據孩子不同年齡的發展，帶領孩子從事整理、收納到親子共同建立空間秩序，教你如何透過正確有效的收納策略，打造溫馨有序的家庭環境。讓孩子學會管理物品、珍惜擁有，也讓家庭關係更加和諧。

🌟【課程特色】🌟
🧐專業整理技巧：
由專業心理師也是整聊師，傳授不同角度的收納與空間管理的秘訣。
👨‍👩‍👦親子共同學習：
以心理學為基礎，親子一起動手，建立適齡的收納習慣與空間，增進互動關係。
⏱長期維護策略：
學習設計持久的家庭收納系統，不再回到雜亂無序。
🥰實用心法教學：
從減少物品到物品流動，讓居家管理變得輕鬆愉快。
⭐真實案例分享：
實務整理案例，提供最實用的解決方案。

🌟【適合對象】🌟
🟧想要與孩子一起提升居家收納與空間管理的父母
🟧希望孩子學會物品管理、建立整理習慣的家庭
🟧需要特別針對[適齡]規劃的親子收納法，且生活品質與親子關係深受影響的家長

🌟【講師介紹】🌟
林維君臨床心理師
柳營奇美醫院血液腫瘤科
居家整聊室合約居家整聊師

馬上加入課程
>https://empower.mentalwe.com/courses/organizing_with_kids/

10/07/2025

【關於罰寫的愛與愁】

作者：
心動家族協會理事長陳錦宏教授

一般而言，父母與老師對孩子的教育方法，常用的方法是給予增強或減弱，對好的行為就增強，讓這種好行為越來越多，對不好的一個行為就減弱，希望它將來越來越少出現，這就是行為治療常說的「增強」與「處罰」。但是，很多親師們都會發現，為什麼他們希望增強的行為往往都沒有被增強，希望削弱的行為卻越來越多？

俗語說：「嚴官府出厚賊」就是這樣的道理，而在ADHD的教養中最常見的就是罰寫這件事。

孩子們常被罰寫的原因不外乎是字寫錯了或寫不好看，所以要把「寫錯字」這一件事情給減弱，所以就讓他多寫一點。另一種常見的情況就是孩子做錯事，比如說沒寫作業或沒帶作業，老師希望他以後不要再發生這種事，但又因為現在不太能夠體罰，就用罰寫來處罰他。

先說寫錯字這件事情。基本上透過罰寫這個動作讓孩子多寫、多練習，從學習的角度來看似乎是有一點道理。

過去幾年非常多的研究在探索神經可塑性的觀念，這部分也被運用在學習理論中，基本概念就是勤能補拙，當你練習越多，大腦的某一條神經線路就像鍛鍊肌肉一樣，經過訓練就會越來越發達，所以你下次再做同樣一件事的時候，效果就會越來越好，像是練習投籃、學騎腳踏車、彈鋼琴等等都是如此。

只是，為什麼實際上很多罰寫的效果卻沒有想像的那麼好呢？首先，重點在於人類不是機器，他不是只是被訓練用來做事的容器。人類有一種叫做「情感」的東西，「情感」會影響到「動機」，所以如果罰寫這件事情，觸發了負面的、不舒服的感覺，反而會讓他減少寫字的動機。

「想要讓自己變好」的這個動機，因為負面感受而越來越低，因此不但想練習的功效沒有達到，排斥這件事情的情感卻蔓延出來，這就是為什麼這種學習理論常常不見得有效的原因。這也是為什麼一堆父母要小孩勤練鋼琴，但最後卻變成小孩索性放棄的原因。因為情感、動機和持續性行為往往是連結在一起的，如果忘了強調動機與喜歡的感受，這就成為教育中強調「不斷練習」的一個陷阱。

再來，從行為治療的概念來講，行為治療中去減弱行為或處罰的方式，基本上有兩種：一個是給負面的東西，一個是收回正面的東西。

簡單來說，若要讓他減少某一個行為（比如減少寫錯字或減少忘了帶作業），我們是給一個東西來做，代表給的就是一個「負面」的東西，那罰寫就是「給」的過程，所以代表你定義了寫字這件事情是件負面的事情，這就是罰寫為什麼用「罰」這個字的來源。

所以當你給出這樣的指令時，你也傳遞了一件事情：寫字是件負面的事，所以原本你是希望他透過更多地練習寫字來改善字體，就剛好是相反的邏輯了。所以，孩子一段時間後甚至連罰寫都不寫了、出現更多的說謊逃避的行為、開始告訴父母自己聯絡簿已經交給老師了、告訴老師聯絡簿放在家裡面等等，就是為了要逃避被處罰這件事情。

第三，要注意行為治療的設定，常常只是一種假設。你當然假設你的教養或教學策略會達到你要的目標，好的行為被增強，壞的行為被減弱，但要特別記得：這個策略只是假設。所以當你發現你給予介入，孩子實際上並沒有進步時，你就必須要修改原本的假設。

然而很多想用這個方法幫孩子行為改變的人，並不了解這件事情，所以我診間就非常多的孩子，持續被大人用這個教養方式結果情況越來越糟。

因此，罰寫，就常常成為行為介入沒有效果或反效果的例子。

更多ADHD相關知識👉🏻https://empower.mentalwe.com/blog/

04/07/2025

【孩子診斷有ADHD，父母必知的四件事】

一場剛開始的旅程，不必獨自摸索
當孩子第一次被診斷為ADHD，家長的心中往往充滿困惑
甚至感到、焦慮、甚至自責
「他真的需要吃藥嗎？」
「是不是我教不好？」
「還是只是太活潑？」

這堂課，就是為了這樣的你而設計。由臨床第一線的專業兒童心智科醫師 #李旻靜醫師親自授課，用科學知識解答你的疑問，幫助你從驚慌中冷靜下來，踏出安心照護孩子的第一步。

⭐⭐由臨床兒童心智科醫師親授,安心有依據⭐⭐
你將聽到的是來自第一線醫療現場的專業解釋,李旻靜醫師以多年照顧ADHD孩子與家庭的經驗,幫助你用有根據的醫學知識,走出網路上碎片化資訊帶來的焦慮與誤解。

⭐⭐從「診斷標準」回到「孩子的日常」,幫你聽得懂、做得到⭐⭐
診斷標準搭配生活中真實發生的例子解說。你不需要有醫學學背景,也能完全理解孩子的這些行為表現。

⭐⭐解答「要不要吃藥」、「要吃多久」等真實家長面臨的難題⭐⭐
使用清楚、科學的方式,帶你一步步理解吃藥與不吃藥的差異和影響,以及藥物介入的時機。

最重要的是:這堂課不教你「矯正」孩子而是幫你理解、接住他，我們的目的不是讓孩子變「乖」,而是讓你透過正確的知識,更有力量去陪伴ADHD的孩子。

現在就加入課程>>
https://empower.mentalwe.com/courses/adhd_parentsguide/

22/06/2025

面對數位時代，孩子接觸3C產品早已成為日常，
但當ADHD孩子遇見3C，挑戰卻悄悄升級！
3C對ADHD孩子有甚麼的影響?
3C怎麼用才不傷親子關係？
如何幫助孩子建立健康的使用習慣？
家長又該如何陪伴與調整心態？
♦️日期：2025年7月12日（六）
♦️時間：9:00~12:00 (9:00-9:10報到)
♦️講師：陳錦宏教授級醫師
♦️主持人：梁歆宜醫師
♦️演講地點: 林口長庚紀念醫院復健大樓1樓第一會議廳
(桃園市龜山區復興街5號)

演講中陳醫師將透過具體案例與腦科學證據
協助家長與教師了解數位時代下的孩子行為背後的神經機制

並提出可行的家庭與校園因應策略
讓照顧者與教育者在混亂的科技環境中
仍能成為孩子堅實的支持力量
報名連結:
https://forms.gle/uX889L3EiAn9k37q6

20/06/2025

在數位科技快速發展的時代，3C產品（手機、平板、電腦）深刻地改變了兒童與青少年的大腦及生活方式，對於有注意力不足過動疾患（ADHD）的孩子更是一大挑戰。本場講座「當 ADHD 遇見 3C」，將結合臨床經驗與科學研究，陳錦宏教授醫師將深入剖析3C產品對ADHD孩子的影響，特別是在注意力、執行功能、情緒穩定與社交發展等層面的關鍵問題。透過具體案例與腦科學證據，我們將協助家長與教師了解數位時代下的孩子行為背後的神經機制，同時提出可行的家庭與校園因應策略，讓照顧者與教育者在混亂的科技環境中，仍能成為孩子堅實的支持力量。

🧭課程內容包括
1. **ADHD 現代科學新知介紹**
2. **數位時代的孩子：3C 對孩子的影響**
- 對大腦發展、注意力、社交、情緒、睡眠、勢力、成績影響
3. **照顧者支持與行動策略**
- 協助孩子合理3C使用指南（4M/3C/9指引）
- 建立學校與家庭共育系統
4. **成功案例實際策略分享**
- ADHD+3C 孩子如何從「沉迷學生」轉變為「氣質兒童」
5. **陳錦宏醫師新研發ADHD照顧小工具系列1**介紹
6. **互動Q&A與資源分享**
- 實用數位課程、家長社群、衛教平台介紹
錯過這次，不知下次是何時，場地名額有限，立即報名。

✔️報名連結：https://forms.gle/ChvWWuvbzG2UAS618

‼️線上直播方式‼️
⚠️務必!務必!確認您已加入心動全台灣並使用期限未到期⚠️
僅限已加入「心動全台灣」且課程權限於使用期限內學員參加(前一週E-mail 提供連結)
(如不確定是否已加入或已到期，請連繫專員)

心動全台灣1對1專員 Line: :
https://lin.ee/P7msf8t

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