鈦自在全方位健康養護中心

鈦自在全方位健康養護中心 吳瑞勳老師.
18年美國AMCT臨床經驗.
斯里蘭卡可倫坡醫科交流大學替代醫學學士. D.N.H.L全方位整體骨骼平衡精準定位校正.
專業精準處理民俗調理.
傳統整復推拿 .
國術養健調理
兒童養健按摩調理
運動按摩
女子溫宮調理

位於台中市於的鈦自在全人健康養生中心　精武店
經營理念在全人身心健康為基礎，體態平衡為前題，心靈健康為中期目標，整合目前身心靈的水平精準度.
服務項目：
健康促進養身防老推廣學苑
培訓健康促進指導員
DNHL雕塑整體平衡技導
美國AMCT舒筋術進階改良班
開辦技術創業班
美弍傳統整復推拿︱全人健康整合規劃
運動傷害律動調理︱兒童健康律動雕塑
產後身材律動雕塑︱全人氣脈提升調理
全人身心能量療育︱養生酵素健康調理
臉部自信曲線雕塑︱臉部基礎保養調理

DNHL雕塑服務項目
DNHL美式頭/頸曲線雕塑
DNHL美式臀/腿曲線雕塑
DNHL美式肩/胸曲線雕塑
DNHL美式四肢趾節曲線雕塑
DNHL臉部五官美儷曲線雕塑
水牛肩美儷曲線雕塑
梨狀臀美儷曲線雕塑
熊形背美儷曲線雕塑
O型腿美儷曲線雕塑

#整復師也需要進場保養 #整脊師推薦的嘉義按摩師傅 #我是一位從事20年專業的台中美式傳統整復師專門處理疑難雜症台中我會推薦太子悅 與沐野養生館至於湯村養生館公園店以前我會介紹1號 阿魯米湯村養生館水湳店我會介紹60號師父南部嘉義御仙堂...
05/09/2025

#整復師也需要進場保養
#整脊師推薦的嘉義按摩師傅

#我是一位從事20年專業的台中美式傳統整復師專門處理疑難雜症
台中我會推薦太子悅 與沐野養生館
至於湯村養生館公園店以前我會介紹1號 阿魯米
湯村養生館水湳店我會介紹60號師父

南部嘉義御仙堂養生健康會館我會介紹55號 按摩手法特殊不是走流程且負責專業

按摩身體是一門技術
找她一定是要抓身體不要抓腳（腳省略）

#嘉義御仙堂養生興業店
嘉義市西區興業西路79號

#關節退化 的常見原因可歸納為以下幾個面向：1. 年齡增長，表現為關節軟骨隨年齡增大逐漸磨損、變薄；2. 長期過度使用膝關節，如從事重體力勞動或長時間跑步、跳躍等運動，會加重關節負擔並加速軟骨退化；3. 肥胖因素，因體重較大導致體重減輕導...
05/09/2025

#關節退化 的常見原因可歸納為以下幾個面向：
1. 年齡增長，表現為關節軟骨隨年齡增大逐漸磨損、變薄；
2. 長期過度使用膝關節，如從事重體力勞動或長時間跑步、跳躍等運動，會加重關節負擔並加速軟骨退化；3. 肥胖因素，因體重較大導致體重減輕導致跳躍等運動，會加重關節負擔並加速軟骨退化；
3. 肥胖因素，由於體重較大導致膝關節承受壓力增加；
#半月板損傷
#股四頭肌腱損傷
#關節炎 Arthritis
#骨質增生
#髕骨半脫位 Patellar subluxation

公益健整養護調理【肘關節長年不適】時間：■2025年9月1日 ~ 2025年12月28日. ■每周三.日上午09:30~12:00.對象：■60歲至75歲者.■擰毛巾困難、提物無力、 手肘酸者.■行動方便者
05/09/2025

公益健整養護調理
【肘關節長年不適】

時間：
■2025年9月1日 ~ 2025年12月28日.
■每周三.日上午09:30~12:00.
對象：
■60歲至75歲者.
■擰毛巾困難、提物無力、
手肘酸者.
■行動方便者

科普東方醫學 #養心湯炙黃耆、茯神、茯苓、半夏麴、川芎、當歸、遠志、酸棗仁、肉桂、柏子仁、五味子、人參、炙甘草、生薑、大棗。應用心血不足、心神不寧、失眠多夢。/補血養心、安神定志。
02/09/2025

科普東方醫學
#養心湯

炙黃耆、茯神、茯苓、半夏麴、川芎、當歸、遠志、酸棗仁、肉桂、柏子仁、五味子、人參、炙甘草、生薑、大棗。

應用
心血不足、心神不寧、失眠多夢。/補血養心、安神定志。

你眼中的核磁共振 MRI，或稱磁振造影，是一種使用強磁場和無線電波的醫學影像技術，原理是激發人體內水分子中的氫原子，再透過電腦分析其發出的共振訊號，以形成高解析度的人體內部器官、組織和生理過程的詳細影像。 強磁場：MRI 掃描儀會產生一...
30/08/2025

你眼中的核磁共振


MRI，或稱磁振造影，是一種使用強磁場和無線電波的醫學影像技術，原理是激發人體內水分子中的氫原子，再透過電腦分析其發出的共振訊號，以形成高解析度的人體內部器官、組織和生理過程的詳細影像。


強磁場：
MRI 掃描儀會產生一個強大的磁場，使人體內水中的氫原子核朝特定方向排列。
無線電波（射頻脈衝）：
儀器發出特定頻率的無線電波，使氫原子核吸收能量並產生共振。

#鈦自在全人養健中心⚠️ 90%人搞錯的體態殺手： #骨盆前移你以為的“站姿放鬆”，可能讓骨盆悄悄向前溜出10cm+！這不是前傾！而是更隱密的 “骨盆前移”全身重心崩塌的元兇！ （附自測+拯救指南）👇---🔥 骨盆前移 vs 骨盆前傾 一...
20/08/2025

#鈦自在全人養健中心
⚠️ 90%人搞錯的體態殺手： #骨盆前移
你以為的“站姿放鬆”，可能讓骨盆悄悄向前溜出10cm+！
這不是前傾！而是更隱密的 “骨盆前移”
全身重心崩塌的元兇！ （附自測+拯救指南）👇
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🔥 骨盆前移 vs 骨盆前傾 一張圖看懂 （如圖2）
✅ 骨盆前傾：骨盆像「翻倒的水盆」 → 嘟屁股+塌腰
✅ 骨盆前移：整個骨盆向前平移！ → 挺肚+膝超伸+頭前伸（像唐老鴨！）
❗️自測法（5秒版）：
側對鏡子自然站直
👉 正常：腳踝、膝蓋、骨盆、肩膀在一條垂直線
👉 骨盆前移：骨盆明顯跑到腳踝前方！小腹突出，膝蓋繃直鎖死！
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💢 毀身材更毀健康！
1. 「假胯寬」+大腿前凸：股骨頭被擠壓向前
2. 膝蓋疼痛：重心前壓，膝蓋承重暴增！
3. 頑固小腹：內臟下垂+腹肌無力
4. 圓肩駝背：身體自動前傾代償
5. 腰痛預警：腰椎曲度變直，緩衝力歸零！
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🚨 誰在把骨盆「推」出去？
▫️ 長期久坐：臀部失憶→骨盆失去“剎車”
▫️ 用肚子抱娃/背包：核心塌陷→骨盆被重量拉走
▫️ 膝超伸站姿：膝蓋鎖死→重心前移惡性循環
▫️ 練臀只做深蹲：忽略臀大肌上部和膕繩肌
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✨ 4步拉回「逃跑的骨盆」 ✨
1️⃣ 松解“幕後推手”
👉 足底筋膜：腳踩網球滾壓1分鐘（足弓張力拉扯小腿後傾）
👉 髂腰肌：弓箭步跪姿，骨盆後收再前推（感受大腿根伸展）
2️⃣ 啟動“煞車肌群”
👉 臀大肌上部：俯身「反式臀衝」（抬腿時腳跟朝天，頂峰夾臀！）
👉 大腿後側：「站姿膕繩肌彎舉」（彈力帶勾腳後拉，膝蓋微屈！）
3️⃣ 重建核心錨點
👉 真空腹訓練：吐氣縮肋骨，想像肚臍貼後背（維持10秒*5組）
👉 死蟲升級版：腰部壓毛巾，慢速交替伸腿（全程腰不離地！）
4️⃣ 日常姿勢重置
👉 站立時：微微屈膝！想像頭頂有繩上提
👉 走路時：腳跟→腳掌滾動發力，臀部主動推蹬
👉 抱重物：收緊核心！用屈髖姿勢（嘟屁股）代替彎腰
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🌟 關鍵提醒：
❌ 拒絕膝蓋鎖死站姿！
❌ 少穿厚底鬆糕鞋（重心更前移）
✅ 久坐黨必備：每小時做「靠牆骨盆復位」（腳跟離牆10cm，臀貼牆收腹）
骨盆歸位=體態回春+疼痛拜拜！
#體態矯正 #骨盆前移 #膝超伸 #假胯寬

#骨位不正氣質大減分-(體態醜型篇)@好體態能養貴氣 #顯老的體態讓鈦自在全人養健中心幫您找解決方式官方line :當人體處於正確的站姿時，可以讓身體各個關節得到均勻的受力。而不良站姿會讓某些特定的關節承受大部分的重量，並且影響體內的血液...
17/08/2025

#骨位不正氣質大減分-(體態醜型篇)
@好體態能養貴氣
#顯老的體態讓鈦自在全人養健中心幫您找解決方式
官方line :
當人體處於正確的站姿時，可以讓身體各個關節得到均勻的受力。而不良站姿會讓某些特定的關節承受大部分的重量，並且影響體內的血液循環，甚至壓迫到內臟和神經系統。

如果長期使用不良站姿，在形體和外貌上也會對人體造成不良的負面影響，尤其在氣質方面(顯老)，會是特極大的扣分。
長時間維持不良站姿會造成肌肉和韌帶過度拉扯和無力、肌肉適應性變短、神經拉扯或壓迫、椎間盤壓力增加、肺活量降低、疲勞、疼痛以及其他眾多的問題。

#2025夏季公益健整養護調理 #胸口猶如大石壓
15/08/2025

#2025夏季公益健整養護調理
#胸口猶如大石壓

#舌下肌
15/08/2025

#舌下肌

#核磁共振
15/08/2025

#核磁共振

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雲林縣

Opening Hours

Monday 09:30 - 21:00
Tuesday 09:30 - 21:00
Wednesday 09:30 - 17:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 09:30 - 21:00
Saturday 10:00 - 16:00

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