中和常榮中醫

中和常榮中醫 常榮/長榮中醫診所品牌創立超過28年，治療已超過百萬人次。由林朝慶院長率領，四位院長及20多名中醫師團隊共有20幾年減重埋線及體重控制經驗。提供美顏針灸、內科診療、調理體質、筋骨痠痛、轉大人、更年期、男性養生、皮膚問題等診療。提倡自然、養生、預防中醫診療，守護國人健康。

--中醫體重控制　　　　　　　　　　
各種體重控制、理想體重調理、肥胖症
、安全減重埋線、身體雕塑。　　　　
--女性ＵＰＵＰ　　　　　　　　　　
中醫豐胸埋線、中醫豐胸食療、調理。
--筋骨痠痛　　　　　　　　　　　　
運動傷害、扭傷、拉傷、挫傷、撞傷、
肌肉酸痛、痠痛埋線、痠痛治療、五十
肩、關節痛、坐骨神經痛、肩頸痠痛、
手麻、骨頭痠痛、關節炎、腱鞘囊腫。
--男性腎科　　　　　　　　　　　　
男性問題、男性身體調理。　　　　　
--小朋友　　　　　　　　　　　　　
男孩、女孩轉大人　（由醫師門診後配
合個人體質調理）、小兒食慾不振皮膚
科異位性皮膚炎、青春痘、蕁麻疹、濕
疹、中醫美容、各種皮膚問題。　　　
--更年期、一般婦科　　　　　　　　
婦女疾病、月事不順、經痛、月經異常
、白帶、婦女內分泌及代謝、不孕症、
貧血、子宮肌瘤、更年期障礙、更年期
健康促進。　　　　　　　　　　　

　
--一般內科　　　　　　　　　　　　
體質調整、睡眠障礙治療、排便不順、
消化道疾患、腸胃機能疾病、十二指腸
潰瘍、呼吸道疾病、流行性感冒、耳鼻
喉疾病、過敏性鼻炎、支氣管炎、咳嗽
、氣端、慢性肝炎、糖尿病、高血壓、
心臟病、腦血管疾病、手腳冰冷、腎臟
與泌尿疾病、免疫系統疾病、神經痛、
自律神經失調、性功能障礙。腦神經衰
弱、頭痛。　　　　　　　　　　　　

📌三伏貼是什麼？所謂的「三伏貼」是長久流傳而來的中醫療法，以「冬病夏治」的概念，在一年當中最熱的三天（即初伏、中伏、末伏），在特定的穴位上貼上相對應的中藥材，經由經絡循行至相關的臟腑，促進氣血循環，提升免疫力📌三伏貼的功效：⭕改善呼吸道問題...
26/07/2025

📌三伏貼是什麼？
所謂的「三伏貼」是長久流傳而來的中醫療法，以「冬病夏治」的概念，在一年當中最熱的三天（即初伏、中伏、末伏），在特定的穴位上貼上相對應的中藥材，經由經絡循行至相關的臟腑，促進氣血循環，提升免疫力

📌三伏貼的功效：
⭕改善呼吸道問題：三伏貼有助於改善氣喘、過敏性鼻炎等呼吸道疾病，提升呼吸系統的功能。

⭕增強免疫力：透過特定穴位貼敷，三伏貼可以促進氣血循環，增強免疫系統，有助於預防感染和提高身體的抵抗力。

⭕舒緩疼痛和不適：三伏貼可以緩解肩頸、腰背、四肢等部位的疼痛和不適，改善局部的血液循環。

⭕調節體質：根據個體的體質和症狀，三伏貼可以調節陰陽平衡，改善體質虛寒或虛熱的情況。

📌誰適合貼三伏貼呢？
✔適用於老人、成人、青少年及2歲以上小孩
✔氣喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎
✔長期虛寒體質者，例如女生子宮虛寒、怕冷、手腳冰冷

📌三伏貼需要敷貼幾次？
每年三伏貼的療程基本為三次，若每年敷貼三伏貼和三九貼各３次，持續３年，再搭配中藥治療，對於前述過敏症狀可有效改善，並且療效持久。

📌敷貼三伏貼的時間？
-初伏 2025年7月20日-7月29日
-中伏 2025年7月30日-8月8日
-末伏 2025年8月9日-8月18日

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#長榮中醫 #常榮中醫 #中和中醫 #新北中醫 #板橋中醫 #土城中醫 #永和中醫
中和常榮中醫 新北市中和區莒光路2號 ☎02-2957-8260
#中醫減重 #中醫美容 #穴位埋線 #減重埋線 #轉大人 #小針刀 #五十肩 #美顏針 #幸福門診 #疑難雜症 #埋線減肥 #埋線費用

💥💥大暑是一年中最炎熱的節氣，此時陽氣旺盛，人體代謝加快，是調養身體與減重的黃金時期。不過，暑氣過重也容易導致中暑、脾胃失調、水腫等問題。以下是適合大暑的減重秘訣：💥💥大暑減重秘訣 🥉清淡飲食 • 減重不等於吃少，而是「吃對」：多蔬果、高纖...
22/07/2025

💥💥大暑是一年中最炎熱的節氣，此時陽氣旺盛，人體代謝加快，是調養身體與減重的黃金時期。不過，暑氣過重也容易導致中暑、脾胃失調、水腫等問題。以下是適合大暑的減重秘訣：💥💥

大暑減重秘訣
🥉清淡飲食
• 減重不等於吃少，而是「吃對」：多蔬果、高纖、低油鹽
🥉善用中醫調理
• 可依體質使用中藥調理，如針灸、埋線、拔罐等減重療法
• 適合大暑的中藥：荷葉、決明子、茯苓、黃耆（需醫師指導）
🥉控制濕氣、水腫型肥胖
• 若屬於「濕氣重、水腫型」體質，可用薏仁、赤小豆、陳皮煮水代茶飲
🥉三伏貼輔助調理（若仍在伏天期間）
• 可配合三伏貼強化陽氣、改善過敏、提升代謝，有助減重
✅ 小提醒：
• 減重貴在持之以恆，切勿過度節食或追求快速效果
• 建議尋求專業中醫師評估體質後進行減重計畫，才能安全有效

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中和常榮中醫 新北市中和區莒光路2號 ☎02-2957-8260
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注意！就是明天！2025城鎮韌性（防空）演習即將登場！🚨北部地區演習時間：7月17日(四) 13:30至14:00從今年開始，萬安、民安演習重新整合為「城鎮韌性演習」！警報響起後，請大家配合以下事項：👉🏻車輛請靠邊停車，行人就近掩蔽👉🏻屋內...
16/07/2025

注意！就是明天！

2025城鎮韌性（防空）演習即將登場！
🚨北部地區演習時間：
7月17日(四) 13:30至14:00

從今年開始，萬安、民安演習重新整合為「城鎮韌性演習」！
警報響起後，請大家配合以下事項：
👉🏻車輛請靠邊停車，行人就近掩蔽
👉🏻屋內人員立即關閉門窗、燈光、水電及瓦斯
👉🏻遵從警察及民防人員引導，儘速前往防空避難設施

要來診所看診的朋友們 要記得避開這時段喔

🌤🌤小暑是進入真正炎熱夏季的開始，暑氣日盛、濕氣加重，體力消耗變大，身體易出現疲倦、煩躁、食慾差、消化不良等現象。中醫認為小暑屬「陽熱外盛，陰氣初伏」，此時應清補兼施，養心安神，健脾化濕，以迎接更炎熱的大暑🌤🌤💪💪小暑減重五大秘訣📌多喝水、...
07/07/2025

🌤🌤小暑是進入真正炎熱夏季的開始，暑氣日盛、濕氣加重，體力消耗變大，身體易出現疲倦、煩躁、食慾差、消化不良等現象。中醫認為小暑屬「陽熱外盛，陰氣初伏」，此時應清補兼施，養心安神，健脾化濕，以迎接更炎熱的大暑🌤🌤

💪💪小暑減重五大秘訣

📌多喝水、排濕氣
✔小暑高溫高濕，身體容易水腫，可搭配淡鹽水、薏仁水、冬瓜茶，有助於代謝水 分、消除腫脹。 少喝含糖飲料，改以無糖茶或白開水取代。

📌清淡飲食，適當去濕
✔避免油炸、燒烤、高鹽分食物，改以蒸煮、水煮為主。
✔食材推薦：苦瓜、冬瓜、薏仁、綠豆、紅豆、絲瓜、黃瓜，有助清熱利濕。
✔減少冰品攝取，避免「寒濕困脾」，影響代謝。

📌掌握黃金運動時間
✔ 選擇清晨或傍晚較涼爽的時段進行運動，如快走、慢跑、有氧運動。
✔運動不宜過度激烈，以免流汗過多傷氣傷津。

📌規律作息，避免晚睡
✔熬夜會影響內分泌，增加肥胖風險。
✔建議早睡早起，保持7～8小時充足睡眠，有助於瘦身與代謝平衡。

📌適合的中醫調理
✔可諮詢中醫師，評估是否適合針灸、埋線、中藥調理以輔助減重。
✔重點調整：健脾祛濕、行氣消脂，根本改善代謝慢、水腫體質。

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中和常榮中醫 新北市中和區莒光路2號 ☎02-2957-8260
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準颱風丹娜絲來襲，提醒朋友們做好防颱準備，儲備好防災物資外，也要記得檢查排水，並巡視住家周邊，將物品固定好避免危險。也記得提醒身邊親朋好友一起做好準備，大家都平安度過颱風天！中和常榮中醫守護您的健康與美麗
06/07/2025

準颱風丹娜絲來襲，提醒朋友們做好防颱準備，儲備好防災物資外，也要記得檢查排水，並巡視住家周邊，將物品固定好避免危險。

也記得提醒身邊親朋好友一起做好準備，大家都平安度過颱風天！

中和常榮中醫守護您的健康與美麗

😍😍畢業不只是學業的結束，更是人生新旅程的開始。趁著這個轉變的時刻，為自己「瘦」身，也「收」心，輕盈迎接未來！😍😍📌 秘訣一：調整作息，讓身體回歸正軌長時間熬夜、吃宵夜的習慣該畢業了！規律的作息能幫助身體代謝恢復、內分泌穩定，是減重的第一步...
03/07/2025

😍😍畢業不只是學業的結束，更是人生新旅程的開始。趁著這個轉變的時刻，為自己「瘦」身，也「收」心，輕盈迎接未來！😍😍

📌 秘訣一：調整作息，讓身體回歸正軌
長時間熬夜、吃宵夜的習慣該畢業了！規律的作息能幫助身體代謝恢復、內分泌穩定，是減重的第一步。

📌 秘訣二：畢業典禮後，立刻啟動低醣飲食
告別含糖飲料與高澱粉炸物，選擇高纖蔬果與蛋白質為主的飲食，控制血糖波動，燃燒脂肪更有效！

📌 秘訣三：中醫調理，讓瘦身不再靠意志力
搭配中醫埋線、針灸、茶飲調理，幫助抑制食慾、提升代謝，讓減重更自然、身體更平衡。

🎯 畢業不是結束，是更好的自己正在上場！
現在就為自己的健康與體態立下新目標，用清爽自信的姿態，迎向未來每一場挑戰。

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中和常榮中醫 新北市中和區莒光路2號 ☎02-2957-8260

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💥端午節大魚大肉、粽子甜食吃多了？別擔心，跟著中和常榮中醫減重計劃，一步步找回輕盈體態！💥中醫減重是一種結合中醫理論和現代醫學的減肥方法，強調調節體內平衡、改善新陳代謝和促進健康減重。以下是一些常見的中醫減重方法： 📌埋線:透過特定穴位的刺...
24/06/2025

💥端午節大魚大肉、粽子甜食吃多了？別擔心，跟著中和常榮中醫減重計劃，一步步找回輕盈體態！💥

中醫減重是一種結合中醫理論和現代醫學的減肥方法，強調調節體內平衡、改善新陳代謝和促進健康減重。以下是一些常見的中醫減重方法：

📌埋線:透過特定穴位的刺激，調節內分泌和消化系統，促進新陳代謝，減少食欲。

📌中藥:中藥減重強調個人化治療，診所會依據個人不同體質和症狀做客製化開藥。

📌推拿: 針對特定部位進行按摩，能夠促進血液循環和淋巴排毒，有助於減少身體水腫現象。

📌 飲食調理:中醫提倡均衡飲食，根據個人體質選擇適宜的食物。

💖💖中醫減重強調整體調理和長期效果，而不是追求快速減重。在進行中醫減重前，快來台中常榮醫諮詢專業的中醫師，制定適合自己的減重計劃。💖💖

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🌤夏至是陽氣最盛、能量充沛的時候，也是養生轉折的黃金點。順應自然、調整生活作息與飲食結構，不僅能提升體力與免疫力，還能預防中暑、腸胃病與身心煩躁，為接下來的炎夏打下健康基礎🌤夏至是24節氣中白晝最長、陽氣最盛的時刻，此時人體新陳代謝旺盛、陽...
21/06/2025

🌤夏至是陽氣最盛、能量充沛的時候，也是養生轉折的黃金點。順應自然、調整生活作息與飲食結構，不僅能提升體力與免疫力，還能預防中暑、腸胃病與身心煩躁，為接下來的炎夏打下健康基礎🌤

夏至是24節氣中白晝最長、陽氣最盛的時刻，此時人體新陳代謝旺盛、陽氣上浮、心火易盛，若不注意調養，容易出現中暑、倦怠、心煩、失眠、腸胃不適等問題。中醫提倡「春夏養陽」，夏至更是調心神、養脾胃的關鍵節點。

推薦食物
✅ 清心火
蓮子、百合、蓮藕、竹葉、苦瓜
✅ 祛濕熱
薏仁、赤小豆、冬瓜、荷葉、綠豆
✅ 養陰生津
西瓜、黃瓜、山藥、梨子（適量）

✅ 推薦食療：
• 綠豆百合湯（清熱安神）
• 冬瓜薏仁湯（利尿祛濕）
• 蓮子百合瘦肉湯（養心健脾）
• 荷葉山楂飲（清暑消食）

❌ 飲食忌口：
• 忌過冷：大量冰品傷脾陽 → 可適量食用常溫冷飲
• 忌辛辣煎炸：助熱生濕 → 易導致痘痘、便秘、口臭

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13/06/2025

💖💖不推療程 讓您週週瘦得更輕鬆自在💖💖

📣在減重前您該知道的小知識

💖💖【減重療程中有減重藥跟埋線療程，我該選哪個好呢？】

📌減重藥是根據個人體質做整體調理，可幫助加強體內新陳代謝、控制進食量等等，由此可知道減重藥粉是以控制體重等全身性作用為主。

📌埋線是利用穴位埋線針對身形及不勻稱的部位進行埋線、刺激加速燃脂、促進循環，依據個人身體及體質狀況由醫師選擇不同部位、穴位，可達到抑制食欲、消水腫、加強脂肪代謝、增進機能及局部緊實。

💥💥因此中和常榮中醫提供減重中藥跟埋線是同時進行的，大家可以跟醫師溝通，再由醫師給予最適合的療程，來達到正確有效的減重效果

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📣中醫微創-小針刀(圓針治療)💥中和常榮中醫醫師帶大家認識小針刀💥📌小針刀是什麼❓小針刀是一種微創手術器械，主要用於治療軟組織損傷和疼痛性疾病。它融合了針灸和小手術刀兩者的特色及優點，所以有雙重特效故以此命名。📌小針刀會不會痛❓小針刀的治療...
12/06/2025

📣中醫微創-小針刀(圓針治療)

💥中和常榮中醫醫師帶大家認識小針刀💥

📌小針刀是什麼❓
小針刀是一種微創手術器械，主要用於治療軟組織損傷和疼痛性疾病。它融合了針灸和小手術刀兩者的特色及優點，所以有雙重特效故以此命名。

📌小針刀會不會痛❓
小針刀的治療時間短，不像針灸須將針留在身上，醫師會用快速的動作處理痛點，故局部會有一些痠脹痛感。

📌小針刀有副作用嗎❓
沒有。小針刀不需住院也不需臥床休息，但扎針之處可能會有瘀青，或疼痛之針刺反應現象，大約2-5天會自行消退，並且改善痠痛。

📌小針刀需治療幾次病才會好❓
因每個人病情不同，故次數也會不一樣，症狀輕的1-3次即會有80%以上的效果，嚴重者則需要較多次，每做完一次小針刀，症狀都會更改善。

📌小針刀可以治療什麼症狀❓
坐骨神經痛、腰酸背痛、手腳麻、膏盲痛、五十肩、高爾夫球肘、網球肘、關節炎、各種筋骨痠痛新傷、舊傷，或長期治療但效果不佳之酸痛，皆可做小扁針。尤其是西醫已建議做開刀治療時，應先考慮做小扁針，免住院、免臥床、無傷口照護問題節省金錢及時間，無開刀風險，效果此開刀更好。

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💥💥芒種是二十四節氣中的第九個節氣，意指「有芒的作物可種」，大約在每年 6月5日至7日之間，此時氣候炎熱、濕氣漸重，常有梅雨，人體易感「濕熱之邪」，若不調養，容易引起疲倦、食欲不振、消化不良、濕疹等問題。😍芒種的養生建議，從飲食、作息、情緒...
05/06/2025

💥💥芒種是二十四節氣中的第九個節氣，意指「有芒的作物可種」，大約在每年 6月5日至7日之間，此時氣候炎熱、濕氣漸重，常有梅雨，人體易感「濕熱之邪」，若不調養，容易引起疲倦、食欲不振、消化不良、濕疹等問題。

😍芒種的養生建議，從飲食、作息、情緒調養到運動，幫助你順應節氣、養生保健：

飲食養生：健脾祛濕、清淡為主
推薦食物
✅ 健脾祛濕
濕氣重會困脾，造成倦怠、脹氣、食慾差
薏仁、赤小豆、扁豆、山藥、蓮子
✅ 清熱解暑
天氣轉熱，適量消暑防中暑
綠豆、苦瓜、荷葉、冬瓜
✅ 少油少鹽
減少脾胃負擔
避免煎炸、醃漬食物
✅ 控糖少冰
避免冰品及過多甜食，損傷脾陽

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