05/11/2025
右肩隆起,是身體在提醒你什麼
地勤的工作,很少有人注意到:
每一次提取、搬抬、指引、確認,
肩帶都在超時加班。
再加上平常做有氧,胸廓與肩膀的節奏長期處於「向上」模式,身體會自然挑選最能負荷的那一側,通常,就是你最習慣依賴的那邊。
Before
右肩仍在主動撐著
像習慣擔起責任的老同事
After
力量重新分配
身體回歸平衡
那口氣放下了
—
📍奇佶傳統整復推拿
讓每個努力的部位,都能被平均對待