初 瑜珈

初 瑜珈 八德瑜珈 / 八德皮拉提斯 / 八德體適能
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🌞九月課表Q:教室課程好多我該怎麼選??A:看你對於運動的需求喔!是想要伸展始放壓力? 還是想要瘦身燃脂?還是喜歡有氧的跳舞課?不管是哪一種,初瑜珈提供多元化的課程內容呦^_^{{夜晚好眠}}週二20:30 | 脈輪瑜珈週三20:15 | ...
25/08/2025

🌞九月課表

Q:教室課程好多我該怎麼選??
A:看你對於運動的需求喔!
是想要伸展始放壓力? 還是想要瘦身燃脂?
還是喜歡有氧的跳舞課?
不管是哪一種,初瑜珈提供多元化的課程內容呦^_^

{{夜晚好眠}}
週二20:30 | 脈輪瑜珈
週三20:15 | 頌缽陰瑜珈
週四20:15 | 伸展瑜珈輪

{{有氧跳舞增加心肺功能}}
週一20:30 | Zumba
週三11:15 | 入門有氧
週六9:00及10:00 | 成人肢體舞蹈

{{前凸後翹雕塑曲線}}
週一11:00 | 皮拉提斯
週五10:00 | 芭蕾雕塑

兩人同行體驗更優惠!
私訊大聲告訴我們「我要體驗」😎😎

2025已經過了一大半今年的運動計畫擬完成了嗎!八月我們陪你動起來🏄//燃燒卡路里必備課程//週一20:30 Zumba週三11:15 基礎燃脂有氧週五10:00 芭蕾雕塑週六16:00 全身徒手肌力📣📣歡慶爸爸節活動預告8/5(二)20:...
24/07/2025

2025已經過了一大半
今年的運動計畫擬完成了嗎!

八月我們陪你動起來🏄
//燃燒卡路里必備課程//
週一20:30 Zumba
週三11:15 基礎燃脂有氧
週五10:00 芭蕾雕塑
週六16:00 全身徒手肌力

📣📣歡慶爸爸節活動預告
8/5(二)20:30 |脈輪瑜珈
當天男生上課「免費」😎
授課老師也是男生,請男士們不用害羞
歡迎攜帶老公、伴侶、爸爸一起加入!
👉名額有限,報名請私訊小編

//下班後只想療癒身心靈//
週二20:30 脈輪瑜珈
週三20:15 頌缽陰瑜珈
週四20:15 伸展瑜珈輪

//週末紓壓//
週日11:30 芳療瑜珈

#多元化課程 #上課時間彈性
#八德專業瑜珈教室 #小班團課
#皮拉提斯全器械 #一對一

七月課表🏄暑假除了陪伴小孩之外別忘了給自己一小時的Me Time運動時間🥰//敲碗新課程//週二19:00 | 進階空瑜週三11:30 | 入門有氧週日11:30 | 芳療瑜珈[DiDi老師特別體驗課]7/5(六) 16:00 徒手全身肌力...
24/06/2025

七月課表🏄

暑假除了陪伴小孩之外
別忘了給自己一小時的Me Time運動時間🥰

//敲碗新課程//
週二19:00 | 進階空瑜
週三11:30 | 入門有氧
週日11:30 | 芳療瑜珈

[DiDi老師特別體驗課]
7/5(六) 16:00 徒手全身肌力
7/26(六) 16:00 基礎燃脂有氧

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day7.烏鴉式 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
19/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day7.烏鴉式

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day6.眼鏡蛇式 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
18/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day6.眼鏡蛇式

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day5.鴿式 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
17/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day5.鴿式

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day4.前彎三角式 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
16/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day4.前彎三角式

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day3.戰士三 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
15/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day3.戰士三

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你跟我這樣做Day2.樹式 #國際瑜珈日  #就是愛瑜珈 #八德瑜珈教室  #初瑜珈
14/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你跟我這樣做

Day2.樹式

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

 #響應6月21日國際瑜珈日Flow Me!請你一起跟我這樣做我該如何參加🙋🏻‍♀️🙋‍♂️真的超級簡單的啦~~~「完成七天指定動作,拍照並留言至該動作的貼文中」一句話就解釋完了🤣⚠️請至「初瑜珈FB粉絲團」留言您美美的照片呦!不比動作的標...
13/06/2025

#響應6月21日國際瑜珈日

Flow Me!

請你一起跟我這樣做

我該如何參加🙋🏻‍♀️🙋‍♂️

真的超級簡單的啦~~~

「完成七天指定動作,拍照並留言至該動作的貼文中」

一句話就解釋完了🤣

⚠️請至「初瑜珈FB粉絲團」留言您美美的照片呦!

不比動作的標準,更希望看到大家的可愛創意

歡迎帶著家裡的寶貝孩子一起來完成✔️

🥇完成七天動作者

即可獲得 迷你杯(一杯)

任選森林野莓或柚子檸檬口味

🚩活動截止日6/21(六)16:00止

只要在截止時間之前完成在七篇貼文底下接龍留言都算有達標哦!完成者小編會訊息給您,即可去店家換取冰淇淋

這家義式冰淇淋真的超好吃的!私心大推

八德人不可以沒有吃過🤣

也謝謝 熱情贊助❤️

#國際瑜珈日 #就是愛瑜珈
#八德瑜珈教室 #初瑜珈

迎接充滿陽光的夏日氣息🌞六月課表來囉!《推薦馬甲線專班👙》🔖週一11:00 墊上皮拉提斯🔖週一20:30 Zumba 🔖週三19:00 TRX 🔖週五10:00 芭蕾有氧🔖週日11:30 TRX 《New最新課程🥳》(soon arrow)...
27/05/2025

迎接充滿陽光的夏日氣息🌞

六月課表來囉!
《推薦馬甲線專班👙》
🔖週一11:00 墊上皮拉提斯
🔖週一20:30 Zumba
🔖週三19:00 TRX
🔖週五10:00 芭蕾有氧
🔖週日11:30 TRX

《New最新課程🥳》
(soon arrow)週四20:15|輔具伸展瑜珈
屬於我們自己的Me Time~~
利用瑜珈輪或是瑜珈椅來做伸展動作,深度拉筋同時回家好好眠

《🍦活動預告》
夏天怎麼可以沒有冰淇淋
Step1. 追縱教室IG或FB粉絲團
Step2. 掌握最新活動消息
Step3. 完成任務即可獲得IL Giardino 義大利花園冰淇淋

呼朋引伴一起來參加吧!😎

#八德最美瑜珈教室 #八德重劃區
#初瑜珈 #八德瑜珈 #團課
#皮拉提斯 #八德皮拉提斯全器械
#私人課 #一對一 #一對二

內觀流公開課🙌謝謝Emma老師及Ina老師帶來兩首序列  教室迎接三週年的特別活動課這三年來感謝每一位陪伴在初瑜珈的老師及學生Next To Me因為有你們才有現在的初瑜珈我們從不熟到密不可分希望每一位踏進初瑜珈的學員都能夠感覺到舒心、安心...
01/05/2025

內觀流公開課🙌

謝謝Emma老師及Ina老師帶來兩首序列


教室迎接三週年的特別活動課
這三年來感謝每一位陪伴在初瑜珈的老師及學生
Next To Me
因為有你們才有現在的初瑜珈

我們從不熟到密不可分
希望每一位踏進初瑜珈的學員
都能夠感覺到舒心、安心且自在舒服
我們彼此互相陪伴
Good,Good Day
日日是好日

#八德專業運動教室
#初瑜珈 #三週年快樂
#八德內觀流

Address

桃園市八德區豐田一路96號2樓
Bade District
334

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