蔣佑晨中醫師的診間雜談

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祝福大家除夕大快樂🎉好久沒玩花了附上近期美麗的桌花😌❤️今年情人節跟年節撞在一起也願天底下有情人終成眷屬☺️
16/02/2026

祝福大家除夕大快樂🎉
好久沒玩花了
附上近期美麗的桌花😌❤️
今年情人節跟年節撞在一起
也願天底下
有情人終成眷屬☺️

11/02/2026

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#中醫美顏針

這是我做出來的名片🤣🤣🤣 #紹光中醫診所
08/02/2026

這是我做出來的名片🤣🤣🤣

#紹光中醫診所

近日跟朋友出去聚餐😚。席間朋友提及，近幾個月超開心；不但正常吃喝，每天也有遵照我所說的，一天至少食拳頭大白米飯，結果仍然以相當快的速度瘦了下來❤️。心中深處真的心有戚戚焉；許多患者朋友，總以為吃白米飯是不好的。因為長期受到過度偏頗的醫學資訊...
03/02/2026

近日跟朋友出去聚餐😚。
席間朋友提及，近幾個月超開心；不但正常吃喝，每天也有遵照我所說的，一天至少食拳頭大白米飯，結果仍然以相當快的速度瘦了下來❤️。
心中深處真的心有戚戚焉；許多患者朋友，總以為吃白米飯是不好的。因為長期受到過度偏頗的醫學資訊影響，因此完全去醣類而不吃白米飯；殊不知，臨床上這樣以中醫的角度看，造成脾胃虛弱，甚至接到不少不吃白米飯，月經不致的患者，一旦吃回來月經就正常了😮‍💨。
脾主運化，且脾統水；就純中醫的角度來看，長期不吃白米飯造成脾胃虛弱，可能消化功能、水液代謝也會出問題；最後導致所謂虛胖的問題：患者面色蒼白、體溫較低、長期水腫。其實臨床上，往往問她們是不是長期戒食白米飯？？？答案都是肯定的😂。
附上開心美麗如凱蒂貓般的朋友；連她都為了減重而願意吃白米飯，然後月經較為改善了⋯⋯她可是A B型處女座的人，你呢？🤣🤣🤣

#中醫白米飯治百病

近日週末晚上，跑去一間大安區lounge bar。INDULGE Taipei Drinking & Eatery❤️。店門口正對面的店家，養了三隻非常吸睛的烏龜；呆萌慵懶地在曬燈光。整家店最吸睛的，一是整體裝潢風格⋯⋯燈具很明顯具有系列性...
29/01/2026

近日週末晚上，跑去一間大安區lounge bar。
INDULGE Taipei Drinking & Eatery❤️。
店門口正對面的店家，養了三隻非常吸睛的烏龜；呆萌慵懶地在曬燈光。
整家店最吸睛的，一是整體裝潢風格⋯⋯燈具很明顯具有系列性😳；再來便是他的酒單，居然有，不同五行屬型的茶酒！！！！！😂
這一切，真是讓人中醫魂上身；最終，點了木屬性的茶酒以及熱紅茶🤣。
木茶酒喝起來，層次感相當好。酒味中帶著甜，相當有層次感；雖在寒冬中冰了些，卻比想像中可以入口。
這幾年，即便是放假時的慵懶個人時光，也無處不是中醫⋯⋯覺得非常有趣😅。

#中醫五行茶酒

這一次～我們前進超有名的藥膳排骨😚。藥膳排骨的組成，基本上是以，補養氣血的十全大補湯為主；此配方的組成是：四君子湯+四物湯+黃耆、肉桂。仔細看，這個處方是以氣血雙補，以及溫陽藥為主；因此適用於這個藥膳食補處方的人，基本上就是以氣血不足的類型...
26/01/2026

這一次～我們前進超有名的藥膳排骨😚。
藥膳排骨的組成，基本上是以，補養氣血的十全大補湯為主；此配方的組成是：四君子湯+四物湯+黃耆、肉桂。
仔細看，這個處方是以氣血雙補，以及溫陽藥為主；因此適用於這個藥膳食補處方的人，基本上就是以氣血不足的類型所適用；若是身上濕熱鬱結有實證，或甚至差點感冒或感冒後期的類型，就不太適合😔。
節氣先前進入大寒，因此若是被合適中醫師，診斷為氣血虛弱的患者，就可以這個食補進行調養，但是若體內過於燥熱，甚至有子宮肌瘤情形的患者，仍然建議找到合適的中醫師，四診合參請教對方的建議，而不要一味濫補喔！！！☺️

#中醫藥膳排骨

病患：醫生我喘得很嚴重😔我：好的～等等幫你針灸病患：請問要扎哪裡呢？？？我：（思考中，默默無言語）病患：不知道？！好吧！！！我：我當然知道🤣🤣🤣請不要擔心———————針灸後⋯⋯——————病患：已經完全不喘了😳我：留針20分鐘😎（得意貌...
23/01/2026

病患：醫生我喘得很嚴重😔
我：好的～等等幫你針灸
病患：請問要扎哪裡呢？？？
我：（思考中，默默無言語）
病患：不知道？！好吧！！！
我：我當然知道🤣🤣🤣請不要擔心
———————針灸後⋯⋯——————
病患：已經完全不喘了😳
我：留針20分鐘😎（得意貌），共雙側六針

#中醫針灸診間日常

常覺得中醫診間真的無所不包也常包含心理諮商🤣🤣🤣男性花很多時間抱怨女性女性花很多時間抱怨男性其實本質上就是很在乎彼此😂有時真覺得在診間內和患者聊聊天其實廣義來說可能也是古代中醫所謂移精變氣的範圍☺️ #中醫移精變氣
09/01/2026

常覺得
中醫診間真的無所不包
也常包含心理諮商🤣🤣🤣
男性花很多時間抱怨女性
女性花很多時間抱怨男性
其實本質上
就是很在乎彼此😂
有時真覺得在診間內和患者聊聊天
其實廣義來說
可能也是古代中醫所謂移精變氣的範圍☺️

#中醫移精變氣

近日品嚐通化夜市的烤玉米🌽偶爾破戒一下在中醫來看這其實在醬料部份屬於肥甘厚味😂😂😂可以額外搭配其餘解膩補腸胃津液的食材例如：愛玉、仙草、甘蔗汁、杏仁茶等等其實食物都有自己的性味歸經中醫其實也包括食療的部份有沒有覺得很有趣呢？？？附帶一帶臨床...
05/01/2026

近日品嚐通化夜市的烤玉米🌽
偶爾破戒一下
在中醫來看
這其實在醬料部份屬於肥甘厚味😂😂😂
可以額外搭配
其餘解膩補腸胃津液的食材
例如：愛玉、仙草、甘蔗汁、杏仁茶等等
其實食物都有自己的性味歸經
中醫其實也包括食療的部份
有沒有覺得很有趣呢？？？
附帶一帶
臨床上
玉米鬚也是常用的中藥喔！！！
有利水消腫、清熱、降血糖等功效❤️

#中醫食療烤玉米

今天突然想來聊聊，臨床上用藥及用針的靈活性😌。近期嚴重子宮內膜異位症的患者，面部望診的顏色，由原本明顯的熱瘀轉向寒瘀。但個人覺得這個病，本身的關鍵就是，臨床上病人可能反應手腳冰冷，然而腹部有鬱熱；並且寒溼阻滯在正常的循環通道，因此看整體生理...
28/12/2025

今天突然想來聊聊，臨床上用藥及用針的靈活性😌。
近期嚴重子宮內膜異位症的患者，面部望診的顏色，由原本明顯的熱瘀轉向寒瘀。但個人覺得這個病，本身的關鍵就是，臨床上病人可能反應手腳冰冷，然而腹部有鬱熱；並且寒溼阻滯在正常的循環通道，因此看整體生理模型的思考，在穴位方面，是合併了去裡寒卻同時有開四關、去鬱熱的穴位，而在處方用藥方面，則是有強心陽、活血祛瘀，但又同時去鬱熱的藥🤣。子宮內膜異位症的嚴重程度，分為四級，這位患者是最嚴重的這一種。治療這幾個月下來，她的痛覺由原本10分降為1至2分，但是因為這個疾病，本身是廣義的免疫系統疾病，內膜細胞可以跑至全身各處，患者的情形，則是子宮內膜細胞異位至子宮的肌肉層一大片，因此還是需活用特定的中草藥以達成療效❤️☺️。
另外題外話一下，感謝認真的網友中醫師，所送的檸檬可麗露加蛋糕，模樣真可愛😚。

#中醫寒溼鬱熱寒溫並用

祝福大家聖誕節快樂！！！今日天氣極端濕冷最低溫會到12度左右請大家注意保暖保護心臟功能睡前可以泡腳15到20分鐘喔！！！😌今年依舊一如往常在聖誕節前就到處收集聖誕樹附上今年的信義區聖誕美圖😚 #聖誕快樂🎄
25/12/2025

祝福大家聖誕節快樂！！！
今日天氣極端濕冷
最低溫會到12度左右
請大家注意保暖
保護心臟功能
睡前可以泡腳15到20分鐘喔！！！😌
今年依舊一如往常
在聖誕節前就到處收集聖誕樹
附上今年的信義區聖誕美圖😚

#聖誕快樂🎄

今天來到帶點古色古香的于記杏仁❤️。想說在這個節氣，來吃點熱的杏仁豆腐⋯⋯說到這，今天想來聊聊，杏仁豆腐的製程以及，這類食物在食療方面的用法。杏仁豆腐主要是以杏仁、水 、鮮奶 、冰糖 、凝固劑（吉利T粉 或洋菜粉）所製作而成。其中杏仁也可以...
24/12/2025

今天來到帶點古色古香的于記杏仁❤️。
想說在這個節氣，來吃點熱的杏仁豆腐⋯⋯說到這，今天想來聊聊，杏仁豆腐的製程以及，這類食物在食療方面的用法。
杏仁豆腐主要是以杏仁、水 、鮮奶 、冰糖 、凝固劑（吉利T粉 或洋菜粉）所製作而成。其中杏仁也可以將南北杏混用，或者是單純以南杏所製成😌。
杏仁這味中藥材，分為南杏和北杏；南杏和北杏有何差別？？？
南杏（潤肺）：藥力較緩和，偏重於「滋潤」。主用於肺虛久咳、乾咳無痰或肺燥症狀。因含有豐富油脂，對大腸乾燥引起的便祕也有不錯的潤下作用。北杏（降氣）：藥力較強猛，偏重於「平喘降氣」。它能宣發肺氣、化痰止咳，常用於感冒引起的急性咳嗽、氣喘。簡單講就是，南杏偏食療，而用來治病的，經方家常用的，就是北杏😂。
平日肺家津液不足、皮膚乾燥的患者，其實可以考慮動不動來一杯杏仁茶，對於補肺津、養顏美容，都有相當不錯的效果唷！！！😚

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