芳療人生

芳療人生 這是芳香療法的交流園地,藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介,提升身?

自然療法是以人體健康為核心,重點強調維持身體健康和預防疾病,更接近於中醫。而西醫是以疾病為核心,重點放在當機體出現了疾病時,如何診斷和治療。因此兩種體系在學術思想上和技術手段上迥然不同。
我們學習運用現代精油應用在將於居家生活保健,這部分分屬於自然療法中的一種芳香療法。
這是芳香療法的交流園地,藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介,提升身心靈之平衡,並期待藉由知識與活動的分享,能讓更多人擁有健康而美好的生活品質~

我最近在上生死學。佛教的生命觀,給各位參考~人間佛教佛學講座 「輪迴的真實性可否經由科學方法證明」 主講人:慧開法師  https://www.youtube.com/watch?v=ofQbsjAqBtA&t=136s你的生命觀是什麼呢?...
20/09/2024

我最近在上生死學。佛教的生命觀,給各位參考~

人間佛教佛學講座 「輪迴的真實性可否經由科學方法證明」 主講人:慧開法師 https://www.youtube.com/watch?v=ofQbsjAqBtA&t=136s

你的生命觀是什麼呢?如何看待我們的身心靈?這是生命教練的基本功

在南華的學生宿舍,寢室只有我一人,享受此時此刻是件幸福的事。你說是嗎?當你說是或不是的時候,又是下一刻了!人圓事圓全圓,延續圓滿的一刻,原來不是容易的,或許看月的那一刻,人月合一的那一刻~時時刻刻
17/09/2024

在南華的學生宿舍,寢室只有我一人,享受此時此刻是件幸福的事。
你說是嗎?當你說是或不是的時候,又是下一刻了!
人圓事圓全圓,延續圓滿的一刻,原來不是容易的,或許看月的那一刻,人月合一的那一刻~時時刻刻

02/08/2024
该纪录片深入探究喜马拉雅传统中阐释宇宙现象的科学依据。此外,这些地区国家之间早期的文化交流,可能反映早期对科学理解的观点,其反映了全球化的重要性以及在商贸过程中思想交流的必要性。本片荣获2018加拿大金枫叶国际电影节纪录片单元最佳导演和最佳...
10/04/2024

该纪录片深入探究喜马拉雅传统中阐释宇宙现象的科学依据。此外,这些地区国家之间早期的文化交流,可能反映早期对科学理解的观点,其反映了全球化的重要性以及在商贸过程中思想交流的必要性。

本片荣获2018加拿大金枫叶国际电影节纪录片单元最佳导演和最佳摄影双项大奖。

《寻找莲花生大士》纪录片由国家地理探险家龙安志先生执导。他是一位在中国居住多年的外籍人士。龙安志先生常常在想:藏传佛教祖师难道也是量子物理学的鼻祖吗?探险途中,探险队不仅采访了佛教大德与历史学家,也采...

04/06/2021

6/23(三)晚上八點【妍安教練直播室】分享~巴坦加里的瑜珈經

本書是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數千年間印度哲人的智慧集於一體,全面而深入地介紹了瑜珈的哲理和練習方法。

通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展,讓讀者在繁忙、快速的現實生活中,放慢腳步,重新體驗身體與心靈的奧秘,體會天人合一的境界。

邀請來賓邱雅惠老師來跟我門分享如何讓瑜珈帶給大家喜悅、健康、祥和與靈性的提昇。

直播網址:https://www.facebook.com/bookfans2017

#瑜珈健康生活
#生命教練心靈經典
#生活簡單生命走入無限

11/05/2020

5/15(五)晚上九點【妍安教練直播室】介紹書籍:24小時健康行事曆:林承箕醫師整合醫學DIY

吃錯了、不運動、壓力大、環境差、毒素多等因素,正是健康最大的殺手。

本次榮幸邀請本書作者、原本專攻心臟內科、十多年來致力專研並推廣整合醫學的林承箕醫師,讓你一書在手,就能幫身心靈做全方位的健康管理,簡單好用!

例如:
早上的第一杯水,如何促進大腸收縮,排便又排毒?
一天要喝多少水,才能夠幫助身體新陳代謝及排毒?
搭捷運等公車,如何做做小運動,加強體能,帶動氣血循環?

書粉直播:https://www.facebook.com/bookfans2017/

#做自己和家人的健康教練
#整合醫學的健康日常
#書粉聯盟健康身心靈

24/03/2020

今晚九點【妍安教練直播室】介紹書籍:芳療使用手冊~初學新手的入門圖解教科書!

小小的玻璃罐裡,香香的味道總是讓人心懭神怡,不但讓心情變好,還有紓壓、舒緩效果。這是源自歐美、流傳千年的「芳香療法」,對身心有絕佳功效,藉由芳香植物所萃取出的精油療癒我們的身心靈!

全方位應用, 可以舒緩包括:失眠、疲勞、頭痛、肩頸僵硬痠痛等症狀,若有感冒、咳嗽、腸胃不適、月經不順等等現象也能有效緩解,可說是最安心的身體自然療法。

這次榮幸邀請來賓是芳療師Claudia 暢談她樂在其中的芳香生活。

直播網址:https://www.facebook.com/bookfans2017

21/03/2020

哈囉,書粉好友,週末愉快。
這周書粉聯盟準備身心療癒與正能量,細微改變帶來巨大成就的直播精品,給大家充電~

週二晚上的【妍安教練直播室】邀請的芳療老師Claudia是我在診所工作的主管,很開心有機會跟她暢談芳香療法,想當初,我也是下苦功去拿證照學按摩,只為了可以用最天然的方式好好照顧自己與家人。

尤其是上班族的肩頸痠痛、失眠、疲勞等有效舒緩,消毒殺菌更要用,歡迎一起來輕鬆簡單學芳療喔~

#芳香療法好應用
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21/10/2017

作為NLP的源頭之一:完形治療,完形將西方的哲學觀點和東方的禪宗、冥想等觀點融合為一。

西方觀點是:它把大家帶到當下,把所思所想、感覺的核心進行結合,用來瞭解情緒、感受,覺察此時此刻我們又是怎麼想這些情緒感覺的。過往西方太注重智力的發展,現在就回注重感受、所思所想的結合。

而東方的觀點則是一種禪宗冥想,它強調和自己待在一起,將自己的身體、心理、情緒進行結合、內化,讓自己平靜下來,慢下來。

完形創辦者波爾斯於晚年時,曾在美國依沙蘭身心靈整合中心授課,依沙蘭按摩即是完形精神的身心合一最佳的呈現。

從色彩芳療疼愛自己的身心當你心中煩悶時、焦慮時、憤怒時、憂鬱時、悲傷時、失戀時、寂寞時……幾滴精油就能解決你的情緒困擾。芳香療法就像最親密的伴侶,能接納任何面貌的你,幫助你了解自己真正的想法。認識色彩療法和芳香療法,共同協助來了解不同面相的...
18/08/2017

從色彩芳療疼愛自己的身心

當你心中煩悶時、焦慮時、憤怒時、憂鬱時、悲傷時、失戀時、寂寞時……幾滴精油就能解決你的情緒困擾。芳香療法就像最親密的伴侶,能接納任何面貌的你,幫助你了解自己真正的想法。
認識色彩療法和芳香療法,共同協助來了解不同面相的自己,並夠透過精油進行壓力釋放和紓壓身心

透過專業的方式,掌握自己,發揮自己無限大的可能~~

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