麗菲爾香氛spa館／IFA國際芳療師／孕婦按摩／瑞典式按摩／臉部護膚／府中捷運6分鐘

17/09/2025

30/08/2025

27/08/2025

3 種香氣心理學，幫你找回身心的安定感》

【你知道嗎？】
有時候只是聞到一種味道，
心情就會瞬間平靜下來。
這不是巧合，而是大腦的科學。

壓力大到失眠，或焦躁到喘不過氣，
這些情緒都和神經系統緊緊相連。
香氣，能透過嗅覺直達大腦，
幫助我們調整心情狀態。

薰衣草 × 安全感
薰衣草能活化副交感神經，
讓緊繃的身體逐漸放鬆，
就像給大腦一個「安心訊號」，
適合睡前或情緒過度緊繃時使用。

佛手柑 × 舒壓
佛手柑能降低壓力荷爾蒙皮質醇，
讓呼吸變得更深、更順暢。
在工作焦慮或情緒煩躁時，
它像陽光一樣，帶來清新能量。

乳香 × 穩定情緒
乳香的沉靜香氣，
能安撫過度活躍的思緒，
幫助情緒回到穩定，
就像在混亂中，找到心的錨點。

很多人以為精油只是香香的，
但其實嗅覺神經直通大腦邊緣系統，
這是掌管情緒與記憶的地方。
所以香氣能真實地影響情緒。

當你覺得快被壓力吞沒時，
不妨先停下來，深呼吸，
讓一種香氣，陪你安靜片刻，
給自己一點回到內心的空間。

留言告訴我：
最近的你，
最需要「安心感」、「舒壓感」，
還是「穩定感」呢？
你的答案，也許就是下次分享的主題。

29/06/2025

麗菲爾芳療師跟按摩師哪裡不一樣？
例如：
這個顧客膝蓋半月板受損，在醫生的建議下手術。術後愛運動的她也乖乖聽醫師的建議好好休息了好幾個月，那天忍不住出去快走，回家膝蓋又開始疼痛。
過兩天她來我店裏按摩，我發現她膝蓋上方溫度較高、有水腫的跡象，明顯是有發炎了。當下調了5%的配方精油幫她局部塗敷。
其他頸肩僵硬是配2.5%按摩油。
課程結束時除了全身肌肉放鬆外，膝蓋患處不能按摩但有舒緩，我又配了5ml的7%精油讓她接著擦膝蓋，這是兩天後的追蹤對話。
但還是建議她去看醫生，藉由西醫儀器找出發炎的原因，再由醫師跟進治療。
課程前的諮詢，正確選擇精油與服務方式是工作日常其中之一。。。

13/06/2025

晚上接了一個爆多內包粉刺的客人，我清到😎😎😎😎

05/06/2025

阿姐開始玩預約系統，課程輸入還沒完善，但基本的護膚與按摩預約已經設定好，如果未來大家用的習慣，阿姐將結合官方Line，未來姐的空檔會更一覽無遺。

hhttps://tw.hotcakeapp.com/g/UO81X4ttps://tw.hotcakeapp.com/g/UO81X4

02/06/2025

新冠變種病毒肆虐，除了配戴口罩與勤消毒，這一抹陽光加上流通的空氣，也是防疫非常需要的一環。

#板橋按摩推薦
#板橋皮膚管理推薦

#客製調油 #板橋府中清粉刺推薦

31/05/2025

大家端午節快樂🤗，阿季好幾天沒發文了，最近阿季吃的葉黃素+點耳燭，眼睛越來越亮，清粉刺更清楚了，這是今天的戰利品。

快快來把你的違章清乾淨吧😉

#板橋清粉刺 #板橋府中清粉刺
#板橋日式皮膚管理
#板橋芳療按摩

26/05/2025

阿季是一對一預約制的服務，工作室不豪華但卻有滿滿的溫馨，不論護膚或芳療，一個時段只能專屬於妳的空間💖

#板橋按摩 #板橋府中按摩 #板橋府中清粉刺 #問題皮膚管理 #喬遷特惠

21/05/2025

手把手教彩妝小白化妝，化妝的基本功當然從畫眉開始，她可是很認真的呢。
下課後輪到自己上線上課，打開工作室的窗戶讓陽光爬進來，再喝杯咖啡，感覺自己好不愜意。

16/05/2025

晚上好，我是阿季 紫媗，明天週六又是上學日。分享每次護膚的中場放鬆時間，肩頸按摩，我自己看完都想睡了Zzzz。。。。

#國際芳療師 #皮膚管理 #板橋清粉刺 #板橋胸部按摩 #板橋芳療按摩 #客製調精油

14/05/2025

早上工作室接的第一個客人，在音箱傳出的頌缽與鳥鳴聲中按摩結束，才送完客人出去。窗外的鳥鳴聲居然跟音箱傳出的頌缽與鳥鳴相呼應，我靜靜聆聽約略5分鐘，才走動拿起手機紀錄。結果沒錄到長串鳥語，只剩下簡短啾啾幾聲便飛離。
最最吵的大概就是我這個人類了😅