沐林親子診所Mulin family clinic

26/04/2026

#沐林親子診所 本週醫師門診表🌿 假日都有開診，週六週日看全天喔！

26/04/2026

皮蛇。不是只會得一次！
「痛比疹子更麻煩」
不到30歲的年輕人表示，神經痛真的很痛🥺
絕對不是老人家才會得到帶狀皰疹！

昨天，陪媽媽打完第二劑皮蛇疫苗。

其實這不是一件什麼特別的大事，但是小逼覺得打皮蛇疫苗的優點有很多，希望我能跟大家分享打皮蛇疫苗的重要性。

還記得去年夏天，媽媽在法國第一次發作皮蛇。一開始只是說有點刺刺痛痛的，像被電到一樣，後來整片紅疹、水泡冒出來，痛到連輕輕碰到都受不了。

那時候才真正知道，原來皮蛇可怕的，從來都不是表面的疹子，
而是那種沿著神經一路燒過去的痛。有些人，甚至會痛好幾個月，甚至更久。

回台灣半年之後，我們幫她安排了第一劑疫苗（當時法國醫生建議發病後半年要去打疫苗預防再發生）半年後再安排第二劑，一步一步完成。 到昨天打完的那一刻，真的有一種安心的感覺。

很多人以為，年紀到了才需要擔心，但其實只要年輕時得過水痘，病毒就一直在身體裡，等你累了、壓力大了、免疫力下降的時候，它就可能出來找你。而且，它挑的時機，通常都不是你準備好的時候。

現在的皮蛇疫苗，其實保護力已經很高，不只是降低發作機率，更重要的是，可以大幅減少那種讓人記一輩子的神經痛。

另外也有研究發現，皮蛇發作後的一段時間內，中風與心血管事件的風險可能會上升。 因此，透過疫苗預防發作，也被認為有機會間接降低這些風險。

皮蛇疫苗又叫帶狀疱疹疫苗，我請Gemini幫忙整理了一些重點：

✅施打皮蛇疫苗的 5 大好處
除了預防皮膚紅疹，現在的疫苗研究發現了更多深層的健康保護：

1️⃣ 超高保護力：非活性重組疫苗（欣剋疹）的保護力在 50 歲以上族群可達 90% 以上，且保護時效長達近 20 年。

2️⃣ 預防神經痛（PHN）：皮蛇最可怕的是痊癒後的「帶狀疱疹後神經痛」，那種如電擊或火燒的長期疼痛，疫苗能大幅降低這種併發症的機率。

3️⃣ 保護心血管：最新研究顯示，接種帶狀疱疹疫苗能降低約 26% 的心肌梗塞與中風風險。

4️⃣ 降低失智風險：近期醫學研究發現，接種者未來患上失智症的風險可降低約 20%，這對長輩的長期腦部健康非常有益。

5️⃣ 防止復發：就算曾經得過皮蛇，仍有機會復發。接種疫苗能重新喚醒免疫系統，避免再次發作。

✅誰建議施打？幾歲可以打？

• 50 歲以上成人：這是最建議的族群，因為免疫力隨年齡下降，感染機率大幅提升。

• 18 歲以上的高風險族群。

• 患有糖尿病、慢性腎臟病、心血管疾病者。

• 免疫功能低下者（如正在接受化療、器官移植、或患有自體免疫疾病）。

• 曾得過皮蛇者：建議在發作後半年到一年，待急性期過後即可施打，以獲得長期保護。

如果你家裡有長輩，或是你自己也開始覺得
「身體好像沒有以前那麼能撐了」，
也許可以開始想一想這件事。

有些事情，真的不是等發生了再來處理。

能提前做的保護，都是在替未來的自己，留一點餘地。

—

如果你或家人也有過皮蛇的經驗，
願意的話，可以留言分享一下當時的狀況，
讓更多人知道「那種痛」到底是什麼感覺。

也可以tag一個你關心的人，
提醒他：有些保護，真的可以早一點開始❤️

#皮蛇疫苗 #帶狀疱疹 #帶狀疱疹疫苗 #沐林親子診所

04/04/2026

有時候孩子哭
不是因為痛
是因為害怕 🥺

所以我們想讓他記得的
不只是看診

而是
「原來來這裡，是溫柔的」🤍

今年兒童節
在 沐林親子診所
我們準備了 限量氣球🎈

給每一個
努力勇敢的小小身影

也想對爸媽說一聲
你們辛苦了 🌿

或許孩子不會記得看診哭泣的自己
但他/她會記得
那天拿著氣球
笑著走出診間的自己 🤍

✨ 限量發放，送完為止

#沐林親子診所 #兒童節快樂 #被溫柔對待

28/03/2026

🦌｜新朋友報到
沐林來了一位可愛的小夥伴～
陪孩子等待的時光，也多一點安心與笑容🤍

希望每一位來到這裡的小朋友
都能在溫柔的陪伴中，忘記看醫生的緊張
笑著離開診間🌿

下次來診所，記得來找我打招呼喔🙌
（偷偷說：很好騎😆）

27/03/2026

📦 高端腸病毒71型疫苗（EV71）

腸病毒重症多與71型相關
提早預防，是給孩子最安心的保護 💚

📍 建議接種年齡：2個月以上嬰幼兒
☎️ 歡迎預約施打

06/03/2026

沐林會盡力照顧每一個家庭，也謝謝大家一起守護良好的就醫秩序 🌿

✔ 採「預約」及「醫師安排回診」，請於「門診時段結束前 30 分鐘」完成報到
✔ 視現場候診人數及醫療量能，得提前止掛
✔ 預約者請依預約號碼順序就診，過號將視現場狀況安排。

📌 本診所保留調整掛號及止掛之權利

感謝每一位家長的體諒與配合，
讓我們一起守護孩子們安心的醫療環境 🤍

22/02/2026

2/22 起恢復正常門診服務
感謝家長們的耐心與配合

新的一年
我們持續守護大家的健康
提供安心、溫柔、專業的照護

沐林親子診所 敬賀

20/02/2026

🐴 初五開工囉 🧧
沐林親子診所初五✨只有早診✨

新年繼續陪伴每一位大小朋友
祝大家好事發生、平安健康 💛

（預約者請記得提早報到唷～）
為避免過號，影響其他人就醫權益，
請提早完成報到，謝謝大家的配合 ✨

16/02/2026

除夕守歲，過好年 ✨
吃飽飽、睡暖暖，
陪孩子迎接新的一年。
願每個家庭都平安幸福。