Mudan 創意身心轉化工作室

14/10/2025

在重要的時刻，提供一個溫暖的環境，將自己好好安放，很重要～我很相信，創造性藝術治療的夥伴能創造出很多可能性，來跟大家分享聯盟多位治療師們推出的照顧者自我照顧減壓團體 🥰

創造性藝術治療的夥伴們，結合口語、非口語、多元媒材，創造不同的途徑來關照所處之境。就像創傷知情説的，可以由下而上地找到身心資源和調節能力，同時也能由上而下地梳理和學習脈絡，讓自己與重視的人，都有更好的照護 🥰

02/10/2025

透過身心舞動串起長輩們的生命力量，真的很美！在高齡化的社會裏，如何能讓長輩活得有生命品質，真的最重要🥰

歡迎大家一起來聽聽舞蹈治療師李孟寰的分享唷～

《掌心故事》當舞蹈動作治療與長者相遇

分享者：李孟寰（舞蹈動作治療師）
講座時間：2025/10/14（二）19:30-21:30

講座內容簡介

人的一生，如寫一本書。
事無鉅細，皆載於冊，光陰流轉，再回首，已然付梓。

2025年，臺灣即將邁入超高齡化社會。而年長者的身心照護，也將迎來更加龐大的需求。這促使人們開始思考：未來，我們期待如何老去？年歲漸長時，我們將度過什麼樣的晚年生活？

本次課程的講者：孟寰，在英國求學期間，即展開與年長者工作的旅程。同時，她也在往後一次又一次與長者工作的經驗中，看見舞蹈動作治療為高齡者們帶來的力量。這股力量，來自每位長輩獨特的生命經驗，無法複製、無可取代。

本次講座中，想邀請參與者們一同思索：當「年老」不再與衰弱、無力連結，反之，當長輩們透過最直接的覺察與肢體流動，再度看見自身價值時，將帶來什麼樣的意義與感動？

講師簡介｜李孟寰

行動舞蹈動作治療師、直覺芳療協談師。孟寰行走過海洋彼方的一些山脈，徜徉過山脈背後的一點河海。她相信每盞燈下都有一個故事，盼望能用身體動作、文字書寫與芳療探索，讓每一個故事，都得以被溫柔承接。

學歷｜
英國金匠大學 舞蹈動作心理治療研究所 碩士
國立台北藝術大學戲劇學系 劇本創作組 學士

現任｜
島海工作室 共同創辦人
青藝盟《風箏計畫》戲劇教師
臺北市立大學舞蹈系 兼任講師
國立臺灣大學學習規劃辦公室 顧問業師

曾任｜
好時良身 舞蹈療癒、直覺芳療課程講師
國立科學工業園區高中雙語部 表演藝術教師

以下單位之受邀舞蹈治療講師：
衛武營國家藝術文化中心、富邦銀行基金會、台北市立聯合醫院、 耕莘健康管理專科學校 高齡課程、國立臺灣大學、臺北市立大學、 臺北市立景興國中 教師研習、新北市三民高中 自傷團體

【報名資訊】

1. 講座期程：2025年02月開始至12月，每個月都有一場線上講座
2. 活動方式：線上講座（ZOOM平台）
3. 適合對象：對創造性藝術、自我探索、藝術平權、社會實踐、聽故事有興趣的朋友，都很歡迎參加。
3. 報名連結：https://forms.gle/CQn81VdLVDiiDLuW6

⏰ 特別提醒：基於分享內容及工作倫理，並非所有場次皆有提供錄製回看的機制（詳情請見各場次之說明）

主辦單位：Mudan創意身心轉化工作室 https://www.facebook.com/MudanStudio/

23/09/2025

很珍貴的共創時光，我們這些年來，不斷地培力，讓這群青年可擁有自己的聲音和想法，過程很不容易，經常身為老師的想法需要對位，對於美感的要求會有質變，甚至，很多既有概念的定義會有改觀，過程相當耗時，也都值得！

上週六完成精彩演出，先來分享幕後花絮，之後再來分享演出精華呀！

#唐氏症關愛者協會
#唐氏症青年團體

#舞蹈動作治療 #應用戲劇 #創造性藝術

18/09/2025

【舞蹈治療體驗工作坊】橘子老師的三重奏工作坊 🥳

橘子的舞蹈治療體驗三重奏，歡迎參與分享與手刀報名。
不管你有沒有舞蹈治療體驗的經驗都可以來玩。
舞蹈治療不是舞蹈課，我們透過身體動作，作為「中介」，表達我們難以言說的情感，也探索潛意識，讓不明所以的「什麼」，有機會浮上來，理解與親近自己。

【帶領者】橘子 （Vivian, Yu）
台灣舞蹈治療研究協會 現任理事
英國倫敦大學金匠學院(Goldsmiths)舞蹈動作心理治療研究所畢業。

🌻場次A：2025/11/16（日）14：00-17：00 （3hrs）
「身體的大地山川part2」舞蹈治療體驗工作坊

精神分析師迪迪埃. 安祖曾說：「自我就是皮膚，我們透過觸摸他人的皮膚來感知自己，並透過觸碰他人的皮膚首度發現自己。」這裡的皮膚其實就是心理防護罩的隱喻。
心理學家阿德勒認為「所謂的精神健康，是能實際感受到自己的身體，並且能感覺自己活在其中的能力。」
這場工作坊「身體的大地山川」會邀請大家帶著好奇去探索去理解自己獨特的身體，而後我們有機會從身體出發，探索面對生活中所需的，我們如何拿取？面對生命不再需要的，我們如何放下？聽聽看，身體怎麼說。....................................................................................

🌹場次B ：2025/12/28(日) 14：00-17：00 （3hrs）
「與己身相遇」舞蹈治療體驗工作坊
「與己身相遇」是一場整合性工作坊，都會選在年底舉辦，邀請大家空出三個小時，用舞動的方式回顧過去整年的生命經歷。有些安頓與有些前瞻。
這場工作坊適合想要在2025年結束前，允諾一段與自我相處的優質時光的你，用身體的方式玩耍，讓一年點點滴滴風風雨雨，記得的不記得的，有機會在身體動作裡安頓下來。可以是逗點，驚嘆號，問句或者句點。
邀請你一起來玩，一起享受，一起探索。........................................................................................
🌸場次Ｃ：2026/1/18(日) 14：00-17：00 （3hrs）
「無菜單料理」 舞蹈治療體驗工作坊

2026年初想跟大家玩一場橘子待在英國兩年的舞蹈治療經驗性團體，因而，新年度第一場秋季舞蹈治療體驗，是「無菜單」。
「無菜單」指的是：工作坊前兩小時基本上就會以橘子在Goldsmiths唸書時被帶領與引導的經驗性團體方式進行，依據當時的團體動力，誰來玩，當下狀態，自由流動，會共同創造當天的舞動「料理」。

當你看到「未知」「無菜單」時，心裡有什麼念頭/感受或起了什麼身體反應嗎？橘子邀請你覺察一下下。

誠摯邀請，工作坊報名連結：
https://forms.gle/oc4Q6ohgXxevjUD97

03/09/2025

藝術不在只是展廳裡的美麗作品，更有著無限的可能，而藝術治療也不僅是治療室內的工作，還能走進生活、進入社區，產生力量ㄅ

林彥廷藝術治療師 Being With Art Therapy 將透過這場講座，分享藝術治療不僅只能與個體內在工作，更能成為推動群體及社會轉化的力量。這場講座將帶您認識，一位藝術治療師如何走出治療室，走入社會環境，在跨域共創的開拓中，將藝術治療的理念融入社會倡議之路。講者將從個人經驗的影響出發，梳理實踐歷程，分享藝術治療在促進社會平權共融的潛力，作為一種創造性、流動、連結和包容的社會實踐。

歡迎大家09/16（二）晚上一起線上相會參與，或報名事後回看也很值得唷！

《共融的漣漪》從個人微流到社會大川的藝術治療實踐

分享者：林彥廷（藝術治療師）
講座時間：2025/09/16（二）19:30-21:30

講座內容簡介

藝術治療不僅只能與個體內在工作，更能成為推動群體及社會轉化的力量。這場講座將帶您認識，一位藝術治療師如何走出治療室，走入社會環境，在跨域共創的開拓中，將藝術治療的理念融入社會倡議之路。講者將從個人經驗的影響出發，梳理實踐歷程，分享藝術治療在促進社會平權共融的潛力，作為一種創造性、流動、連結和包容的社會實踐。

講者簡介｜林彥廷 藝術治療師

英國Goldsmiths, University of London藝術心理治療碩士，英國HCPC註冊認證藝術治療師，台灣藝術治療學會專業認證會員。現職為中山醫學大學兼任講師、慈光基金會慈馨兒少之家與少年家園藝術治療師、瑞信兒童醫療基金會與中山附醫血液腫瘤科藝術治療師、拾月拾日心理治療所藝術治療師、多元平權共融倡議者。

目前多與創傷及特殊需求兒童、青少年進行藝術治療實務工作，也曾與多個社福單位、醫療院所及博物館等合作促進社會的共融計畫，如培力團體、共融創作工作坊、參與式展覽、藝術與文化平權計畫、去除汙名及權益促進倡議計畫，實踐跨域共融的藝術治療精神。

【報名資訊】

1. 講座期程：2025年02月開始至12月，每個月都有一場線上講座
2. 活動方式：線上講座（ZOOM平台）
3. 適合對象：對創造性藝術、自我探索、藝術平權、社會實踐、聽故事有興趣的朋友，都很歡迎參加。
3. 報名連結：https://forms.gle/CQn81VdLVDiiDLuW6

⏰ 特別提醒：基於分享內容及工作倫理，並非所有場次皆有提供錄製回看的機制（詳情請見各場次之說明）

主辦單位：Mudan創意身心轉化工作室 https://www.facebook.com/MudanStudio/

01/09/2025

✨【報名倒數！】✨
【114年度台灣舞蹈治療研究協會研討會】
「舞動未知：身心的回應與修復之道」

您是否曾經歷過持續困擾卻未得到醫學可解釋的的身體症狀？例如腰酸背痛、容易疲勞、牙痛、偏頭痛、胸悶等(每個人的症狀以及程度皆不同)；或者，作為助人工作者，你是否也在陪伴個案時，發現他們的身體常承載著難以言說的痛苦與訊息？
在這場研討會中，我們特別邀請英國舞蹈治療大師 Helen Payne 教授，從舞蹈治療與身心連結的角度，帶領大家一同探索「身體症狀」背後的心理與情感意涵。

📅 2025/9/6（六）09:00－17:00
💡 國際重量級講者 Prof. Helen Payne
💡 專題論壇 × 綜合座談 × 跨界交流
💡 一次聚焦身心症狀調節、文化脈絡與臨床實務
🚨 報名即將截止！名額有限，手刀報名，別錯過！
👉 [立即報名連結]
https://forms.gle/1pCUZ8fm1JPbasXS9

#舞蹈治療 #身心整合 #研討會 #報名倒數

26/08/2025

🎨 講座小記 《污名底下的顏色》藝術治療師在社區的相遇

🐰講者｜莊馥嫣。藝術治療師 藝術治療小兔子
📝課程小記｜徐菁蓮。Mudan共同創辦人＆舞蹈動作治療師
🕰️ 講座日期｜2025年08月17日

從出生開始，我們就有在學習與適應著不同的身份，被貼上各種標籤，但有些標籤，或許一輩子沒想過會落在自己身上，也在長年的經驗裡，迷惘、困惑、受苦，而產生失序。那些標籤，經常就是「 #污名」的印記，而人們所處與能夠相遇的場域，就在社區與街道之上～

這場講座的講者莊馥嫣（兔子）作為藝術治療師，不僅透過創作在開展與成員之間的對話空間，同時也透過實踐過程中的反思，來為自己找出生活的平衡狀態。主題是污名底下的顏色，以黑白照片開場，很強烈的視覺和概念對比，透過馥嫣的娓娓道來，帶領我們去思考黑白色彩後的各種故事與可能，看見與沒看見的意象，再進入繽紛多樣的「 #開放式畫室」工作結構，很多的自由、很多的可能，不強調創作的進度，而是 #打開一個空間讓大家可以去做選擇，甚至因為暫停下來，才有機會聽看看大家有想說些什麼，搭建出創作出和參與者之間的關係與交流。聆聽的過程，真的很像跟著一隻兔子鑽進了樹洞，不確定裡頭有什麼，實際進入後，哇～原來裡頭如此多元精彩！

順著一張又一張的創作照片，看見在 #回應性作品 中，兔子如何記錄、回應和照顧著彼此的故事，很多不容易說出來的感覺，透過顏色和線條呈現，變得流動可識別，因為疾病影響的自我意象和認同感，原先內在的扭曲變形，運用不同素材的堆疊拼貼，組合成具體可討論的心意象，那些太過沈重與真實的生命經驗，在創作裡經歷了二次的拉扯與撕裂，同時也看見那可控制與有人陪伴的不同。

離開了全職的工作，來到行動工作者的身份，遇上無家者與獨居長者，似乎也是生命不同型態的相會。聽著在線上、中庭、巷弄、街邊的工作點滴，感受到藝術能如何拉近人與人的距離，回收的媒材有了新的價值，如同這些參與者也能看見自己的不同和可能性。簡單的素材，經過一些巧思，在玩耍的過程中，展現不同的亮點，是兔子的創意，也是放下治療師高度，好好與人陪伴的那份心念，讓彼此走得好近。雖然是無家或獨居長者，講到家鄉與家人有各種酸楚，但那不是禁忌，而是很想有人陪伴的念想，在創作的過程裡， #聊聊那些家鄉的故事， #體會媒材在身體感官中創造出的實際感受，很真實，很豐富，也玩出好多生命力！

這場演講，沒有出現當事人的身影與作品，卻有著好多故事，好多畫面，同時，也有不少呼吸的空間，讓人品味，也去想像這群人的生活，那些不同的相遇和色彩～

很歡迎看了講座小記有興趣的朋友，報名參與錄影回看的場次，一起來聽聽兔子說故事唷～

🔗 報名連結請見第一則留言～





#精神障礙經驗者 #無家貧窮經驗者 #獨居長者

16/08/2025

不斷在展覽中與藝術治療師兔子和成員們的創作相會，這次直接邀請兔子來跟做線上講座的分享～很期待，也歡迎大家一起來參與唷！

時間就在明天08/17（日）14：00-16：00，如果當天無法參加，也能看錄影回放唷～

報名連結～https://forms.gle/CQn81VdLVDiiDLuW6

這幾年來，在社區陪伴精神疾病與貧窮經驗者的過程，讓我領悟到，在開放畫室裡的創作，不一定是為了改善症狀，或是解決生活中的問題。

許多時候，是在不確定與困難中，找到一種能彼此共處的節奏；而在找尋相處節奏的過程裡，創作不只是表達，也是一種關係的練習。

誠實地說，這場下週日即將到來的線上講座，我還沒有孵出簡報。因為好難，如何（基於倫理與多元的原因）不說出大家的故事；同時又（發自內心與經驗）傳達，我在這些關係裡，看見的風景。

雖然如此，仍想邀請與歡迎大家來聽，這幾年來我在社區開放畫室裡的摸索、實踐、所見與所感。

🎨

這不會是一場，來自治療師的個案或團體報告；而可能會更像是，一個隱身在疾病與貧窮經驗者們身邊，默默聆聽大家的故事的小夥伴，一路走來的看見。

雖然在講座裡，無法公開分享大家的故事、畫作、與身影，這點讓我深感遺憾（但也感到心安）；取而代之的是，我會從我在畫室裡的「回應性創作」出發，透過我自身的畫作，作為視角，回顧這些難以言說的故事。

13/08/2025

感謝悅萃坊舉辦這麼棒的活動，講師群也都在這個主題上有很多不同的思考和實踐經驗，而收費讓人不敢置信地佛心～歡迎對這個議題有興趣的朋友，趕緊來報名唷！

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13/08/2025

週末洗刷了工作室，今天再度洗洗刷刷～

颱風天，外頭呼呼叫，提早先取消了下午雙老照護的團體，避免通勤過程中的危險～

這些道具都是我很重要的助教好幫手，要好好照顧它們。希望大家都平平安安唷～🌀🌀

07/08/2025

敲缽～敲缽唷～頌缽單日密集課程來囉！

【缽動身心】手工大銅缽聲音共振鬆開筋膜經絡法（師資培訓課程）

活動時間：2025/09/13（六）10:00-17:30
活動地點：課程地點：Mudan創意身心轉化工作室（新北市板橋區縣民大道一段283號2樓）
報名連結：

「缽動身心」以手工大銅缽聲音共振鬆開筋膜經絡其實在西藏運用已久遠。近來在西方身心療遇(育)面相已廣泛被應用。手工銅缽以一種非侵入、順應並尊重身體流動使人朝向健康與整全的方式幫助恢復各種身體層面的平衡外，....