20/02/2024
恭喜 Jenny 姊有了好的開始!🎉🎉🎉🎉
年假前最後一次量身和叮嚀，您也好好吸收去執行，結果過完一個年反而還瘦了1.4kg，真是太幸運了!😳
21天的成果，體重-3.9公斤，體脂-2.2％!
臉明顯變尖了，肚子連家人都發現消下去了。
沒運動、不節食餓肚，真的非常棒的成績!!
謝謝您的信任與100%的配合，每天的任務都認真完成，如果真的無法完成也會如實告知，你的坦白與開朗讓教練我覺得很放心！
完成21天之後，接下來是90天健康挑戰了，繼續加油！
感謝 杜奇峰 老闆的介紹，也陪著在群組裡一起加油打氣！
年輕時，我們都拼全力在賺錢，中壯年時才發現身體健康是最重要的財富！
箴言3:27
你的手若有行善的力量， 不可推辭，要施與那應得的人。
感謝您瘦了13公斤後的熱情介紹，您每分享一位都是在做功德！
我們一起加油吧！
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