07/01/2026
為什麼天氣冷，更適合做溫罐調理？
天氣轉冷時，許多人會明顯感覺到身體不適，例如酸、僵、濕，寒，感覺各方面都變差，甚至精神不好。
這並非偶然，而是低溫對身體運作造成的影響。
我們可以用一個簡單的比喻來理解：
一碗油在室溫下呈現流動狀態；
但是，一旦放進冰箱，就會逐漸凝固、變得不易流動。
人體亦然，身體內部含有大量脂質與液態物質，當氣溫降低時，循環與代謝容易變慢，身體脂質與液態物質的流動性也會隨之下降。
此外，天氣寒冷時，人會不自覺地縮起身體，以減少熱量流失。長期下來，肌肉與筋膜緊繃，經絡氣血的運行也較不順暢，容易造成局部阻滯與不適感。
因此，透過具有溫度的調理方式，為身體補充外在熱能，協助放鬆緊繃組織、促進循環，是冬季相當合適的保養選擇。
溫罐調理正是運用溫熱刺激，引導身體逐步回到較為通暢、舒展的狀態。
也因此，相較於夏季，冬天反而更需要溫和而持續的溫熱調理，讓身體在寒冷環境中，維持應有的流動與平衡。
#艾維菈溫罐美學
