秀傳醫療體系

15/08/2025

🍌暑假割包皮高峰🍌
暑假是 #學生族群 詢問割包皮的高峰期
因為術後有充足的時間可以讓傷口復原
國高中生總是父母陪同來詢問
大學生很多都是自己來門診🏥
#彰化秀傳 #泌尿科 王志仁醫師表示👨‍⚕️
#包皮槍手術 時間約在 5 分鐘內🖐️
1️⃣包皮槍一次完成切割和縫合
2️⃣手術快速，出血極少
3️⃣傷口比較美觀及完整
4️⃣術後皮下水腫及疼痛相對減少
病人整體身心舒適度好很多😄

健康神隊友 彰化秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系

13/08/2025

💣胃食道逆流地雷區💣
進食後感到胸口灼熱、喉嚨異物感🤢
#胃食道逆流 成為越來越多上班族的困擾
#秀傳醫療體系 #中部院區 總院長黃士維表示👨‍⚕️
#飲食控制 是治療胃食道逆流的重要關鍵
應避開 4 類常見的「地雷食物」⚠️
1️⃣咖啡與茶等含咖啡因飲品
咖啡因會刺激胃酸分泌、放鬆下食道括約肌，使胃酸更容易逆流到食道，導致胸悶或灼熱感。包括咖啡、茶、能量飲料及可樂等都屬於高風險飲品。

2️⃣酸性食物與柑橘類水果
檸檬、柳橙、葡萄柚等柑橘類水果，以及番茄、番茄醬、義大利麵醬、醋類製品與過度發酵食物，都是胃食道逆流的刺激源。

3️⃣油炸與高脂肪食物
炸雞、薯條、五花肉、奶油、乳酪、巧克力等高脂肪食物，會延緩胃排空，增加胃內壓力，同時降低下食道括約肌張力，導致胃酸更容易逆流。

4️⃣辛辣刺激性食物
辣椒、胡椒、花椒、芥末、大蒜與生洋蔥等辛辣調味料，不僅會促進胃酸分泌，也會直接刺激發炎的食道黏膜。

海線守護神 彰濱秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系 Chang Bing Show Chwan Memorial Hospital

13/08/2025

🚶‍♂️超慢跑提升免疫力🚶‍♂️
天氣多變 #皮膚 易癢、脫屑
長期反覆出現紅腫、膨疹
類似蚊子叮咬後的反應☹️
#台南市立醫院 #中醫科 陳奕任醫師👨‍⚕️
建議 4 招 #調整體質 改善慢性不適
1️⃣定期超慢跑：每天兩次原地超慢跑20～30分鐘。
2️⃣日常調整：加強保濕、規律作息、出門戴口罩等生活調整。
3️⃣飲食調整：多攝取枸杞、菊花、桑椹、胡蘿蔔、綠花椰菜、菠菜、南瓜、木瓜等有助養肝護眼的食材。
4️⃣穴位按摩：透過按摩足三里、合谷、風池、養老、曲池、三陰交等穴位進行日常保養，有助於體質調整。

社區健康好鄰居 台南市立醫院 秀傳醫療體系

12/08/2025

😄血液的療癒日光浴😄

總是覺得身體卡卡的😟
手腳冰冷、常常疲倦沒精神？
一到換季就容易感冒？
有時候連睡飽了還是覺得累？
這些狀況可能跟 #血液循環差 有關🔄

#長期疲勞 #免疫力低 #循環不佳 #慢性病 者可以試試靜脈雷射👨‍⚕️
它就像是幫你的血液做一場日光浴☀️
啟動自癒力、幫身體大掃除，讓你整個人更有精神💪✨

#靜脈雷射 的 5 大優點🖐️
1️⃣促進血液循環：光能進入血液後，可幫助血管擴張、血流更順暢，改善末梢循環不足問題。
2️⃣提升免疫力：刺激免疫細胞活性，協助抵抗外來病菌與病毒。
3️⃣改善疲勞與睡眠：減少氧化壓力，緩解慢性疲勞，幫助身體恢復平衡，睡得更深更安穩。
4️⃣輔助代謝與修復：促進新陳代謝、加速廢物排出，對慢性病或術後恢復都有幫助。
5️⃣療程溫和、無痛感：全程僅需靜脈針頭導入，無須麻醉、幾乎無副作用，安全性高。

健康神隊友 彰化秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系

11/08/2025

🎪好物二手市集🎪
所有物品 10 元起❗
歡迎大家來挖寶
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☘️時間：8/11（一）～8/15（五）09:30～15:00
☘️地點：彰化秀傳醫院 醫療大樓(總院) 一樓正門口候車處

健康神隊友 彰化秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系

🎉【好物二手市集】小物傳情 ❤ 一起秀愛心
■義賣時間：8/11（一）～8/15（五）每天09:30～15:00
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💪 在地人挺在地事！
秀傳員工楊嵐雁熱情號召「好好好物」公益團隊，從捐物到當志工，全心投入超感人💗

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#秀傳醫療體系 #錫卿文教基金會 #彰化在地的溫暖力量

08/08/2025

🥰父親節健康獻禮🥰
#父親 的愛常藏在默默付出裡👨
為家辛苦奔波、撐起全家的依靠
這個 #父親節，別忘了也替他照顧健康💖
首次篩檢還可以領取限量好禮唷😍
今天一起大聲 #感謝爸爸 說聲您辛苦了💪

【 #五癌篩檢 父親節健康獻禮】篩檢送好禮🥰
即日起至2025/8/31，符合五癌篩檢資格者
攜帶健保卡 #於彰濱秀傳完成篩檢
或 #首次篩檢，即可領取限量好禮😍
數量有限送完為止❗
兌換地點：1F大廳 癌症篩檢專責櫃台

06/08/2025

😟 #腹水 不一定是肝病😟
不同病因的治療方法差異很大
腹水是指腹腔內異常積液
造成腹部腫脹、不適甚至呼吸困難😨
#秀傳醫療體系 #中部院區 總院長黃士維表示👨‍⚕️
產生 #腹水 的 4 個主因
1️⃣肝硬化：可能出現腹圍增加、體重驟增、臍疝突出，甚至呼吸困難。
2️⃣心臟衰竭：通常伴有呼吸急促、夜間陣發性呼吸困難和雙側下肢水腫。
3️⃣癌症相關腹水：伴隨體重減輕、食慾下降、疲勞等全身症狀。
4️⃣感染性腹膜炎：腹痛明顯，常伴有發熱、腹部壓痛，有時可見腹水呈混濁或膿性。
腹水並非「絕症」
如果發現腹部腫脹、體重短期內無故增加
應該及時就醫檢查，早發現早治療🏥

海線守護神 彰濱秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系 Chang Bing Show Chwan Memorial Hospital

06/08/2025

🦵長期受雙腳膝蓋疼痛困擾🦵
行走時症狀加劇💥
膝關節疼痛多由 #退化性關節炎 引起
其發生率隨年齡增長而升高📈
常見症狀包括疼痛、腫脹、運動受限與關節畸形等
#台南市立醫院 #中醫部 江驊修醫師表示👨‍⚕️
#針灸治療 能促進膝部與腿部的血液循環🔄
以達到止痛、消腫效果
常用穴位包含犢鼻、足三里、陽陵泉、懸鐘與血海等
針灸治療數週後走路時疼痛顯著減輕
膝蓋活動時的痠痛感也獲得改善😄

社區健康好鄰居 台南市立醫院 秀傳醫療體系

05/08/2025

🦵吃對食物有助補充關節營養🦵
#退化性關節炎　是中老年人常見的疾病😰
常因關節軟骨磨損及慢性發炎
導致活動不便與生活品質下降💥
#飲食調整 是提升關節保護力的關鍵👍
#台南市立醫院 營養師鄭婉苓表示👩‍⚕️
退化性關節炎必補 5 #營養素
有助於減少關節發炎與僵硬等不適🖐️
1️⃣ #鈣：牛奶、優酪乳、小魚乾都可以補充鈣質，有助維持骨骼健康。
2️⃣ ：適度曬太陽、吃蛋黃、乾香菇就可補充維生素D，可以幫助身體對於鈣質的吸收，兩者有協同作用的效果。
3️⃣ ：維生素C可以促進膠原蛋白合成，包括奇異果、橘子、深綠色蔬菜都富含維生素C。
4️⃣ ：可以從鮭魚、鯖魚、亞麻籽油與堅果攝取，有助身體抗發炎、減緩關節不適。
5️⃣ #蛋白質：豆、魚、肉、蛋都是優質的蛋白質來源，適量攝取可幫助維持關節靈活度、降低退化風險。

社區健康好鄰居 台南市立醫院 秀傳醫療體系

04/08/2025

❤️告別不是結束，是愛的另一種延續❤️

四月的一個傍晚，急診室的燈光亮得刺眼，一位年輕男孩因突發意外被送進醫院，診斷為腦幹死亡。來得又急又猛的噩耗，讓家人幾乎無法接受。媽媽哭到站不起來，姊姊一句話都說不出來，只能緊握著爸爸的手，努力讓自己不要崩潰。

那天晚上，器捐協調師與社工一同陪伴家屬，一邊說明捐贈流程，一邊靜靜守在一旁。面對醫師提及「是否考慮 #器官捐贈」的那一刻，姊姊咬著牙說：「我弟還年輕……如果他能幫到別人，我想他也會同意。」這句話，成了家人做出重大決定的開端。他們選擇了讓愛延續。他們願意將 #心臟、 #肝臟 與 #腎臟，捐給等待重生的陌生人。

然而，腦死判定的過程卻一波三折。短暫的生命跡象回光返照，讓捐贈程序暫停。姊姊心裡七上八下：「他真的要回來了嗎？還是……這只是最後一次告別？」幾天後，男孩的生理數據確認無自主呼吸，正式完成兩次腦死判定。那天下午，器官摘取手術順利完成。家屬帶著沉重卻堅定的心情，一步步送弟弟走完人生最後的路。

對這個家庭來說，這不是一場失去的故事，而是一場延續愛與希望的選擇。他的心臟、肝臟與腎臟，用另一種方式活著。有些告別，不是說再見，而是換一種方式存在。

健康神隊友 彰化秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系

01/08/2025

🦵提升關節保護力🦵
#退化性關節炎 是中老年族群常見的關節疾病
選擇正確的食物有助於降低發炎、
補充關節營養、減少疼痛與僵硬
#台南市立醫院 營養師鄭婉苓指出👩‍⚕️
#鈣質 攝取可經由牛奶、優酪乳、小魚乾等補充🥛
攝取富含 脂肪酸的食物🐟
如鮭魚、鯖魚、亞麻籽油與堅果
有助抗發炎、減緩關節不適
攝取 可促進膠原蛋白合成🍊
如奇異果、橘子與深綠色蔬菜等天然蔬果
#規律運動 如游泳、瑜伽、騎腳踏車等
有助於關節靈活與體重控制，減少關節負擔

社區健康好鄰居 台南市立醫院 秀傳醫療體系

30/07/2025