芙蓉中醫診所

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芙蓉中醫安定人心的守護力量
透過細心的傾聽專業的用藥用心呵護您的健康

▲▲▲本診所『全面實施網路預約掛號』▲▲▲
不提供現場及電話掛號

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★★【預約掛號】注意事項
■ 線上預掛完成後，不提供診號，依現場報到順序依序看診
■ 線上預約起始時間為中午12:30，可預約7天後之門診
(例如:禮拜三看完診後，禮拜四中午12:30可預掛下周三之門診)
■ 如您無法如期就診，請務必提前1天取消預約(門診當日無法退掛)
■ 30天內2次預掛未到，系統會將關閉您的預約功能30天

★★【報到候診】注意事項
■ 周三為高齡優先之特殊門診，少數特殊病患會有安插優先看診之需求，若一般民眾預掛到此診,還請體諒此安排
■ 報到後過號，請主動告知櫃台! 將重新安排現場已報到的最後一號，再次等候
■ 最後報到時間調整為:早診: 11:00前 | 午診: 17:30 | 晚診: 20:00

※溫馨提醒: 建議您密切追蹤「即時診號查詢」，提前至診間報到等候，並於最後報到時間前完成報到。

★★【初診掛號】注意事項
■ 若出現空白畫面無法掛號，可能是姓名中有特殊字體，請先輸入同音不同字，於現場報到時再通知櫃台進行修改
■ 若有名額卻掛不進，表示該診之初診名額已滿，請改掛他日門診

★★【停車資訊】
■ 開車前來的朋友，請將您的愛車停在利和停車場或附近停車場,勿暫停於門口。芙蓉中醫體貼您的等候, 憑票卡即可與櫃檯領取1小時($30)停車給付。
■ 騎車前來的朋友，請協助將愛車在門口依照車格停妥。

25/08/2025

#身心活化五行茶「什麼時候最適合喝呢？」
來來來~想喝就看這篇!!!!
今天就來公開——五行茶最適合的情境，檢視看看你中了幾個！

🌞 提神抗疲、精神不濟
• 很累的人
• 想用咖啡提神的人
• 中午過後疲累頭痛、昏昏欲睡
• 飯後嗜睡、沒幹麻卻一直覺得很累

🏃 運動健身、增加體力
• 喜歡運動的人（登山、跑馬、長泳、騎車）
• 想提升耐力、快速恢復元氣的人

🧠 專注清晰、思考靈敏
• 工作或讀書需要專注的人
• 腦袋昏沉需要快速清醒的人

🍽️ 消化順暢、氣色紅潤
• 吃太飽想幫助消化的人
• 想要越喝越好氣色的人

🍷 養肝排毒、舒緩壓力
• 有小酌習慣的人（養肝保護）
• 晚睡熬夜
• 肩頸痠痛的人

快留言告訴我們你種了幾項吧 ?
留言:【我中了___項】
➡️我就私訊告訴您 #如何獲得以及 #3種飲用方式!!

💛 這杯五行茶，結合七葉膽、紅景天、薑黃，加上醫師阿姨的私藏小配方，不只消暑，還能讓你越喝越專注、越喝越有元氣！

21/08/2025

🚨 8/25(一)芙蓉中醫休診之 #五行茶 coming soon🤪

沒想到上一篇留言想喝「 #身心活化五行茶」的捧油這麼多!!!
看來夏天需要活力的人不是只有我
小芙蓉跟小孩兒每天都要喝個1~2包呢!!!

所以...遲遲沒有告訴大家怎麼獲得....是因為....
被~我~們~喝~完~了~~~~!!!!

放心！所然我們即將休診，但今天小芙蓉已經加班趕工煮好惹～
請大家持續鎖定我們的po文
會告訴你更多關於五行茶的小祕密 💛

👉 迫不及待想擁有的朋友
也可以直接到芙蓉中醫櫃檯找小姐姐詢問，先喝為快！

夏天一定要喝~
沁涼好喝又有元氣的五行茶啦🍵

14/08/2025

☀️ 今天天氣真的熱到融化！
還記得在夏季療癒小講堂裡，我們一起喝的 #身心活化五行茶嗎？
這是醫師阿姨用中醫五行的概念，專為夏季設計的配方，融合木、火、土三元素相生之力——
讓煩躁化為行動，讓疲憊轉為元氣💪

🪵木元素｜七葉膽
夏日抗疲的好夥伴，能清肝明目、促進代謝，為你驅散沉重與倦怠，喚醒精神迎接新活力。

🔥 火元素｜紅景天
極強抗氧化、提升含氧量、增強心肺功能，能調解火氣，將情緒之火化為推動行動的燃料。

🏜️土元素｜薑黃
溫和滋養脾胃，並具消炎舒緩作用，像金色守護者般穩住節奏，避免被夏日火氣牽著走。

而且，除了這三大核心藥材外，當然還有加入醫師阿姨的私藏配方囉~嘿嘿嘿!

今天熱到一個頭昏腦脹，剛好想到可以為大家示範我覺得最沁涼好喝的"黃金比例"，喝完瞬間降溫降火唷~😏

✨ 想不想在家也能喝到？
留言告訴我：我想要五行茶！

12/08/2025

昨天，把大家的心意，好好地傳遞出去🥰
我們將夏季療癒小講堂報名費的 1/3，捐給 #弘道老人基金會，支持長輩們的日常照顧與服務👴🧑‍🦳

這堂雖然是專注在夏季身心平衡的小講堂，但我們貪心的希望，它也能延伸成為對社會的善意行動🫶

謝謝每一位參與者，因為你們，這份心意得以成形，也讓我們一起把療癒帶給更多需要的人

願這股溫暖，繼續在你我之間流動❤️

11/08/2025

🌿 夏季療癒小講堂｜花絮回顧
昨天 8/10(日)的早晨，陽光剛好、微風溫柔☺︎
我們在卦山村，開啟了一場屬於夏天的五感療癒旅程

在三小時的相伴裡，大家一起——
👁 用眼睛看見中醫 × 芳療的連結，認識夏季五行與情緒的奧秘
👂 用耳朵聽見頌缽的聲音共振，讓躁動的心慢慢安定
👃 用鼻子嗅吸精油香氣，與自己的身心對話
👅 用舌尖品嚐五行茶飲與純露，從口中感受清涼與滋養
🤲 用雙手塗抹精油，搭配伸展與呼吸法，讓氣血流動、能量回到平衡

這一天，我們笑了、呼吸了、放鬆了，也帶走了屬於自己的香氣與力量。
課後收到好多暖心回饋：「身心靈都得到療癒」、「內心平靜很多」、「收穫滿滿，學習很多新知識」、「好喜歡精油味道」、「很多的感觸跟釋放」

感謝每一位走進來的你，讓這場小講堂不只是課程，而是一段真實的身心旅程♥︎
🍂 期待在秋天再次與大家相聚

這次沒參加到的朋友，如果想敲碗加開——
留言：「我想要夏季療癒 +1」，讓我們知道你想參加！

#感謝贊助單位
🔸HI!SELF. | 識我
🔸魔女柑仔店台灣小農精油

02/08/2025

夏季療癒小講堂｜五感體驗大揭密🔥 最後 3 席！
還沒報名的你，這是最後的機會啦~~~

這場小講堂不只是坐著聽課，
而是讓你的五感都一起醒來、一起被療癒💛

👁 眼｜看見醫師阿姨（的可愛與專業）
其實重點是——從中醫×芳療的角度，學習真正貼近生活的保養智慧。

👂 耳｜缽音共振入耳，療癒直達心房
體驗頌缽聲波的溫柔震動，讓夏日的煩躁與心火慢慢安靜下來。

👃 鼻｜精油嗅吸，聞香也能練習覺察
用氣味和自己的內在對話，學習如何透過香氣療癒情緒與能量。

👅 舌｜中藥茶飲 + 純露體驗，從口入的清涼
品嚐醫師阿姨為夏天特調的五行茶飲，再體驗植物純露的細緻能量，沁涼又安心。

🤲 觸｜精油塗抹 × 肢體伸展，讓身體說話
動一動、抹一抹，在小小練習中讓氣血循環起來，調理火氣，也調整自己。
—
這不是一般生硬的課程講座，
是一次從內到外、五感一起 reset 的療癒旅程

📅 2025/8/10（日）09:00－12:00
📍 卦山村三樓｜彰化市卦山路8-1號
🎯 留言「我要療癒一夏」，立即搶下最後名額！

23/07/2025

🌞 歐歐歐歐~~大家敲碗已久的第一堂
#中醫芳療講座【夏季療癒小講堂】終於來了！!

剛經歷二十四節氣中的「大暑」，一年中陽氣最盛、火能量最旺的時節。
你是否也有這些夏天限定的不適：睡不好、煩躁沒耐性、胃口差、整天沒勁、情緒容易炸⋯⋯
這不只是天氣熱，是你體內的「火」失衡了啦！

💡 這場籌備已久的【夏季療癒小講堂】
濃縮成 3 小時的實修課程
就是要教你如何透過「中醫五行 × 芳香療法」
為身心降火，找回屬於你的清涼循環節奏。

我們邀請深耕芳療醫學的「醫師阿姨」親自授課，從五行觀點引導你認識身體中的火氣怎麼動、心神怎麼亂，也會帶你用香氣、穴位、動作一一降火，重啟平衡。

✨ 課程重點還有：
✔ 專為夏季設計的「沁夏平衡精油」乙瓶（課程贈送）
✔ 頌缽靜心 × 小伸展 × 精油牌卡指引

一場知識與五感並進的療癒體驗，從內而外 reset！

📅 時間｜2025/08/10（日）09:00－12:00
📍 地點｜卦山村三樓（彰化市卦山路8-1號3樓）
👥 限量 20 位，還不趕快手刀搶位！

💬 在下方留言「我想療癒一夏」，我會私訊你報名表單！

06/07/2025

🌬️ 芙蓉中醫診所，因應颱風來襲
配合政府公告停班停課，本診所將於7/7(一)全日休診

🔔 診所會主動將7/7(一)原訂掛號的患者，安排改掛至7/14(一)同時段回診。若有其他時段、其他天之需求，請麻煩自行預約囉~感謝您的配合與體諒！

⛈️ 颱風期間請大家做好防颱準備
減少外出，注意行車與人身安全

💛 芙蓉中醫診所關心您💛

22/06/2025

親愛的朋友
真抱歉
下週六臨時有事情
休診一日
來不及公告
請大家見諒

15/06/2025

美麗的週日早晨
北上上了一場長壽醫學的課
滿滿的收穫

醫療，常常要處理一堆疾病
其實常常自己也懷疑
人到底要吃多少的藥？

為什麼人總是要到了生病？
才開始處理自己的身體狀況

現代的人壓力真的蠻大的
有著許多各式樣的病痛
疾病指標都正常
卻渾身都不舒服
常規醫療手握正常的DATA
無法協助些什麼
好像必須等待暗黑力量聚集到種程度
再給予疾病該有的治療

是不是有另外一種醫療可能
從日常的保養，注意營養，關照自己的身心
去做到延緩衰老、預防疾病

營養微量元素的補充是一門大學問
日本元氣診所許崇恩醫師今天專業的課程
的確也解惑了一些迷思

營養健康的飲食是必須
但卻不能保證攝取的營養是足夠的

搭配微量元素的檢測去認識自己的身體
補足自己所需
的確也是另一種治未病的方式

今日提到幾種營養素與健康的略述
1、selenium:提高NK cell活性
與降低老化重大疾病相關，包含癌症、心血管疾病、自體免疫疾病、失智症等等

2、Magnesium:
是身體300多種酵素的cofactor,與各式樣身體疼痛，胃腸道，情緒失衡（焦慮、暴躁、疲憊、失眠心悸）都有相關

3、VitD:
與癌症、心血管、糖尿病、大腦功能有相關

4、荷爾蒙療法有許多爭議和疑慮，但其實可以用相對安全的營養素補充來好好調理

5、我們以為產生疾病的惡化因子，他的前置因子常常是慢性發炎、免疫失調，但這些的根本原因其實是環境毒素、腸道菌叢失衡、排毒障礙、營養素缺乏、慢性壓力、胰島素阻抗造成

6、壓力、感染、環境毒素、藥物都會加速消耗體內的營養素濃度，所以補充營養素，在個案不同的情況下補充劑量有所不同

很喜歡許醫師面對醫療的意念
「以健康為中心，而非以疾病為中心」

親愛的大家
你期待的健康和醫療是什麼呢？
健康的首要步驟：
是我們自己真心想要為健康而改變喔！

啊！我忘記寫答應大家的呼吸道感染的文了
先看這篇吧

資料來源：
#日本元氣診所許崇恩醫師
#台灣芳香醫學醫學會

04/06/2025

來自山林的呼吸與脾胃守護者-
山雞椒（馬告）Litsea cubeba

馬告為台灣原住民語名稱
主要為台灣高山原生木本植物，樟科山雞椒屬。

嘿大家晚安早安

最近確診、流感患者激增
（真的超級多，口罩請戴好）

身為香香人
當然要建立起我的香香防護牆。

週三早診
醫師阿姨擴香特別選擇了
來自台灣土地的療癒植物-山雞椒
�山雞椒的香氣非常清新搶戲，帶有檸檬與甜橙般的明亮氣息，尾韻的香茅味是很多人會誤解是香茅本人，也是這個明亮的氣味，可以讓想打瞌睡的人都醒過來

臨床作用
山雞椒具備強力的抗菌、抗病毒性，對於呼吸道症候群，有很好的舒緩與清理作用。

另外他是一味溫暖的脾胃良藥，在中醫看來它具有「芳香化濕、溫中行氣」的作用。
特別適合脾陽虛弱、濕氣重、食慾不振或消化不良

情緒層面
山雞椒清新帶甜的上揚氣味，有一種既溫柔又有淨化的正向力，而其對應脈輪是第三脈輪（太陽神經叢），第五脈輪（喉輪）。所以針對自我認同、消化能力、回到自在節律、暢所欲言有穩定調節的作用。

彷彿像是在說：
「你可以不用再壓抑了，我陪你一起釋放，一起好好消化，一起好好說話，一起好好呼吸」

適合以下情況使用：
情緒低落、內心悶悶不樂，像是卡住又說不出來；壓抑型的性格，長期「撐住」、「不敢表達自己」；外表平靜、內在其實焦慮煩躁，身心分離的感覺。

所以親愛的你們知道為什麼我要介紹他了嗎？

當我們感冒、確診、流感的時候，是否覺得呼吸道快要世界末日，有時候胃腸也會不舒服，脹氣消化不良，心情就是烏雲密布，有苦說不出；全身酸痛的覺得世界只剩下前幾天的滂沱大雨一樣地黑暗和沈重。

沒錯，今天介紹的山雞椒，有助於一掃這些惱人的症狀。當你進來芙蓉中醫有聞到這個味道的時候，請你用力大吸幾口，你的呼吸道會暢通，胃腸會舒服，心情會像是下過大雨後的森林，雨過天晴，空氣清新的可以好好呼吸。
各位朋友，下次聽到馬告的時候，不要只想到馬告香腸，馬告鹹豬肉而已囉！

以上深夜文是週三上班病人一句：這是什麼味道啊？好好聞之醫師阿姨香香小學堂

我下一篇要來介紹，這一波的確診，在中醫的觀點裡，我們能怎麼一起渡過

#我很認真發文你們快點按讚喔（情勒王）

（照片來源：農糧署）

31/05/2025

故事的開始
是從收到一封大馬士革玫瑰香氣的心情分享

大馬士革玫瑰Rosa damascena

是打開心輪，重建愛與信任，安撫內在小孩。香氣能量之細膩堪稱花中之后，療癒之母。
聽說光看著玫瑰花的輪廓，都能啟動療癒的效果
喔，所以我常常在需要的時候，會買玫瑰

記得初踏芳療的第一個冥想，嗅吸大馬士革玫瑰，我無法控制眼淚流下，而寫文的此刻，彷彿又能把我帶回當時的悸動，收到這封信的時候，亦是如此。

一直想寫篇文，回覆這個充滿靈魂在愛中努力的女孩兒，謝謝她帶給我的感動和支撐力，但忙碌總是會讓許多想做的事情石沉大海。

直到最近低落的心情，收到我的芳療師給我一小瓶珍貴的艾草精油，我想把我內心得到的暖分享給親愛的妳及每個你們。

艾草Artemisia argyi Levl. et Vant.

中醫裡用的是艾草之葉，艾葉
苦、辛，溫。歸肝、脾、腎經
溫經止血，散寒調經，安胎；搗絨為艾絨，為灸法的主要用料。常見方劑：芎歸膠艾湯，艾附暖宮丸

為什麼要介紹那麼艱深看不懂的中醫文呢？
艾草，從中醫角度來看，就是溫暖、散寒、穩定。好像跟婦科比較有關，讓香香人的我，再把大家帶入更深一層心靈層面解讀這個香氣。

先從艾草暖宮來說
我就問：男人沒有子宮，要暖什麼呢？

子宮，是每個人來到這個世界最初的家，如果我們把子宮想成：每個人「內在的家」，也象徵了歸屬感，安全感

艾草的香氣，就是點亮家裡溫暖的能量，像是告訴你，「別怕，回家吧！」這裏很安全，不管你是受傷了，疲倦了，迷失了，回到內在那個溫暖的家，你都可以卸下防備，安心呼吸著

在門診，我經常看見那些為家庭付出、在關係中努力撐著、或被生活、無法達成的期待壓得喘不過氣的身體與心靈。
心累了、冷了、不知道怎麼讓自己再相信這個世界，或該怎麼努力才能改變這些令自己無助的日常。

艾草的氣味會告訴你：你不孤單。你不需要變得更好，才能值得被愛。你只是需要一個
讓自己可以放心呼吸的角落
艾草可以幫助自己
重新找回一個屬於你的溫暖歸處。

一些身心靈課程總是會提到
釋放痛苦，和內在的小孩和解
但有些痛真的太痛了，怎麼辦？
想要放下和解又做不到的時候
又是另一種痛

或許
我們先需要一個屬於內在溫暖的家
有了穩定的角落
我們才會有力量療癒自己

端午，是一年之中陽氣最盛
能量轉化最劇烈的時刻
古人用艾草懸於門上、泡足、熏香，不只是為了驅蟲避疫，而是為了穩定心神、祛除晦氣、讓身心安定

這個端午讓我們大家一起練習：
溫暖內心的家，好好的守護它
練習被守護，也守護自己
才有力氣守護想守護的人事物和夢想

親愛的女孩兒
謝謝妳的充滿玫瑰香氣的信
（還有很厲害療癒的丹麥棒）
看著妳回饋給我，妳的改變和感受
我想對妳說：
願你讓自己慢下來。
不是因為軟弱，而是因為你值得——
值得被照顧
也值得擁有一個讓心可以安心落腳的地方
慢慢來，踏實每一步
放心的讓眼淚流動
淚水淨化了悲傷會變成充滿智慧的力量

謝謝愛我的你們
讓我守護著自己的夢想那麼久
你們的存在
就是暖暖的光

2025上半年最後一個月倒數
一起加油

喔對！重點就是
心裡需要暖的時候
艾草精油會靜靜暖暖的陪伴你

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