高銘中醫診所

12/08/2025

休診公告：

因颱風來襲
明日8/13（三）本院休診一日
請大家做好防颱準備
注意安全

25/07/2025

🪧休診公告
院長出任國家隊隊醫

感謝大家的支持與信任🙏
本院將於 7/28（一）至 8/4（一）休診
期間院長將隨國家代表隊出征國際賽事
擔任隊醫，全力投入選手健康照護工作✨

院長長期參與國手體能與傷害管理
專注於運動傷害的預防與治療
擁有豐富臨床經驗與實戰實績
是許多專業運動員與熱愛運動族群信賴的中醫師👨‍⚕️

身為嘉義在地的中醫診所🏥
我們以專業結合在地關懷
持續陪伴每一位熱愛運動的朋友，健康動一輩子💪

診所將於 8/5（二）正常看診，歡迎提前預約
謝謝您的體諒與支持😊

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#骨傷疼痛找高銘
#腰膝退化找高銘
#針灸用藥真高銘
#嘉義中醫推薦
#嘉義運動傷害治療中醫首選
#雲嘉南首位通過運動醫學專科考試中醫師
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#美國國家運動醫學學院運動矯正專家

08/07/2025

休診公告：

因院長支援亞洲聯盟盃橄欖球錦標賽醫療任務
7/9（三）休診一日
造成不便 敬請見諒

07/07/2025

休診公告：

因颱風來襲，本院休診一日
嘉義災情嚴重，仍有間斷風雨
請大家災後整理時也務必注意安全

造成不便，敬請見諒

02/06/2025

💡中醫師利用新科技，1招快速舒緩疼痛，處理運動傷害！

國際賽事的熱潮席捲全球，世壯運、棒球12強，運動風氣高漲，但你是否也在運動中出現拉傷、扭傷等困擾？
其實，中醫早已走進國際賽事，成為選手們不可或缺的治療夥伴！🙌🏼

現代中醫在運動醫學領域扮演著關鍵角色，透過雷射針灸、傷科手法、拔罐與中藥調理，不只能即時緩解急性運動傷害，還能幫助選手快速恢復、穩定發揮。

✨雷射針灸：中醫科技新武器✨
對怕針、怕痛的人來說，無痛雷射針灸是理想選擇：
✅非侵入性治療，不會流血、沒有刺痛感
✅可精準刺激經絡與穴位，快速消炎止痛
✅被眾多運動選手愛用，從奧運柔道金牌到羽球國手，皆有臨床實績

研究顯示，雷射針灸能有效降低肌肉發炎、減少拉傷率，甚至比冷敷更有幫助。這項結合中醫經絡與現代光療技術的新療法，正在改變運動傷害處理的新趨勢💫

從比賽場到健身房，從選手到你我
給身體最溫和又有力的修復方式，就從「雷射針灸」開始😆

立即預約 #高銘中醫診所 幫你動得更輕鬆、更安心！

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30/05/2025

休診公告：

今日5/30（五）端午連假休診一日
造成不便 敬請見諒

12/05/2025

#解析足球運動傷害

足球是一項非常熱血的運動⚽️
然而，在激烈的比賽與高強度的運動下
也讓傷害的風險隨之增加⚠️

身為一名熱愛足球的醫師，
院長在高中和大學階段都是學校代表隊的一員，
對足球運動傷害更有著深刻的見解與經驗💡

在踢足球的過程中，
面對激烈的爭搶和快速變向，
膝蓋和腳踝是最容易受傷的部位❗️
容易出現肌肉的拉傷和軟組織的扭傷
有時也會有較嚴重的半月板損傷或十字韌帶斷裂等情況

#腳踝扭傷
若運動過程受到衝擊或重心不均，容易出現內翻的情況，造成肌肉韌帶等軟組織損傷

#小腿抽筋
因肌肉疲勞，過度流汗、水分補充不足造成電解質失衡，導致該部位無法正常屈伸活動，肌肉不自主的強力收縮且無法快速放鬆

#大腿拉傷
當肌肉過度拉伸，造成肌肉纖維撕裂損傷。通常在用力過猛，肌肉劇烈收縮情況下發生

在踢足球的過程中，周圍肌群的控制能力是直接影響運動表現
因此運動前的預防和受傷後的即時治療非常重要⭐️

中醫稱運動傷害為「骨錯縫，筋出槽」✏️
腳踝扭傷、大腿拉傷屬中醫「筋傷」的範疇
這部分是經由專業醫師評估👨🏻‍⚕️
透過骨傷科手法、針灸、中藥內治等治療方式達到消腫止痛和減輕不適的效果。

中醫強調整體調理而非局部✨
為運動員提供了更多元的治療選擇，
確保傷害得到有效治療與管理，
幫助身體恢復正常的運動能力👍🏻

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11/03/2025

女性更年期調理❤️
中醫辨證施治，緩解不適🍀

更年期是女性生命中必經的階段，然而熱潮紅、盜汗、情緒不穩、失眠、疲憊、關節痠痛等症狀，卻可能影響日常生活與心理健康。

✨中醫依體質辨證治療，溫和調理身心

✅腎陰虛型（潮熱盜汗、口乾心煩、失眠）
🔹治法：滋陰降火，補腎養血

✅腎陽虛型（畏寒肢冷、倦怠無力、易腹瀉）
🔹治法：溫補腎陽，健脾助運

✅肝氣鬱結型（情緒不穩、易怒、胸悶腹脹）
🔹治法：疏肝解鬱，調理氣機

✅脾氣虛型（疲倦乏力、食慾不振、腸胃不適）
🔹治法：健脾益氣，升清降濁

✅心腎不交型（失眠多夢、心悸焦慮、注意力不集中）
🔹治法：養心安神，交通心腎

✨搭配針灸調理
✔針刺太溪、三陰交補腎調經
✔針刺百會、神門安神助眠
✔針刺太衝、內關疏肝解鬱

✨日常養生建議
✅營養均衡：少吃高熱量的精緻食物、可嘗試地中海飲食、確保好的油脂與足量蛋白質
✅規律作息：早睡早起，避免熬夜，減少焦慮與壓力
✅適量運動：如瑜珈、太極、有氧運動、肌力訓練，強健體質，舒緩情緒
✅中醫治療：針灸疏通經絡、調氣補氣，內服丸劑滋腎養肝，補益氣血

透過中醫辨證調理，溫和改善更年期不適，讓身心回歸和諧，迎接自在人生！😄

#高銘中醫關心您❣️
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26/02/2025

傳承中醫智慧，深入針灸之奧妙💡

專注創新應用與針灸技術的發展，
從現代醫學視角詮釋，帶來更多應用領域📍
醫者仁心，以實現提升患者的健康福祉之目的✏️

在專訪中，我們瞭解到以氣為主的針灸療法
因為中醫講究的是氣，作為維持生命的基本能量🔍
以練氣為基礎的針灸療法，使得治療不僅具備高度的準確性
更有效幫助患者減輕病痛，提升自我認知與身體機能💪🏻

傳承了經典的「飛經走氣派」，帶來獨特的調氣針法，講究調理經絡之氣
深入循經之處，促進氣血流通🩸
以產生理想的療效，精準治療各類急慢性或重症問題
提供有別現代醫療中的新思路與新解方

將精湛的針灸技術付諸實踐，
透過持續的探討和研究，延續著中醫的深厚文化和智慧⭐️

秉持對患者的關懷之心，
打造有溫度的服務，營造更和諧的醫病關係🙌🏻

🙏🏻感謝星澤影視傳播節目製作🙏🏻
🙏🏻感謝《品牌人物誌》電視專訪報導🙏🏻

此節目播出頻道在「華視主頻道12台」，懇請大家多多支持觀賞🤗

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醫學會專注於練氣與補氣的針灸療法，吸引大量醫界專業人士，並致力發揚及傳承中醫智慧，將其精髓應用於現代醫療中，提供醫療新解方。醫學會的深厚底蘊為學員提供無限的成長空間，隨著醫師不斷積累氣功修為，針灸技術...

14/02/2025

✨新年新開始 健康計劃立即啟動✨

新的一年，為自己訂下健康目標！從現在開始，養成良好生活習慣，讓身體更輕盈、更有活力！💪

✅ 積極運動｜正確運動，提高代謝，讓健康更進一步
✅ 控制飲食｜均衡飲食、充足營養，為身體打好基礎
✅ 針灸用藥｜中醫調理，改善體質，內外兼顧健康

#高銘中醫診所，陪伴你調理體質，打造更健康的生活方式！

🎯今年就從養生開始，讓自己越來越好！

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24/01/2025

✨小龍納百福，新歲展鴻圖✨

我們將於
1/25(六)-2/2(日)初五 全日休診‼️
2/3(一)初六起 正常看診

若有看診或回診需求，還請提早來電預約，感謝您的理解。

㊗️大家在新的一年裡
五福臨門，事事順心，平安喜樂🧧

#高銘中醫診所
#新的一年也請多多關照

16/01/2025

📢低溫特報🥶

冷氣團持續發威，今年冬天真的很冷，大家出們要多穿點，注意保暖喔！
特別是頭頸部，可以配戴圍巾和帽子禦寒，在家使用電毯、電暖爐等也要注意安全⚠️

🧡本院備有暖氣🧡
#讓您溫暖候診
#怕冷的長輩也能更安心

貼心的高銘中醫，盡力維持最適宜的室內溫度，冬暖夏涼～
讓每一位來看診的患者，都能擁有最舒適的感受😌

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