尚群診所血液透析室

13/11/2025

🔹繩梯式打法🩺🪡🪜
🎤轉分享文 #嘉義大林慈濟血管照護團隊

13/10/2025

🎯時序已進入十月，但天氣依舊炎熱，早晚溫差明顯，出門記得多帶一件外套。
#尚群診所透析室關心你

27/09/2025

🎯高血磷怎麼辦？？？
⋯ #轉分享文

⚠️高血磷怎麼辦？掌握7大飲食技巧

📈我的血磷檢驗值每個月都高，是不是因為…
1️⃣透析不完全?
2️⃣吃太多加工食物及含磷高的食品?
3️⃣未遵照醫師指示正確服用磷結合劑?

✅控制高血磷的飲食技巧
1.🦐 #不吃內臟類食物：如豬肝、雞心、雞佛等，另外小魚、小蝦也不適合多吃，例如吻仔魚、小魚乾、蝦米、櫻花蝦等。
2.🌭 #少吃加工食品：如各式微波食品、火鍋料、香腸、熱狗、肉鬆、泡麵、零食、餅乾、可樂等。
3.🍳 #少吃卵黃類食物：例如蛋黃、鮭魚卵、蝦卵、烏魚子、柳葉魚等。
4.🍚 #少吃全榖雜糧類：例如糙米、五穀飯、全麥麵包及雜糧吐司等，可改吃白米飯、白吐司、白饅頭等，以減少磷的攝取量。
5.🥜 #避免堅果種子類食物：例如花生、腰果、開心果、核桃、瓜子、黑芝麻、白芝麻等。
6.🥛 #避免奶類食物：例如鮮奶、奶粉、優酪乳、優格、起司等，建議選用市售洗腎配方營養品替代。
7.💊 #磷結合劑一定要隨餐使用：應剝成小塊或磨成粉，用餐當中平均分配、充分與食物混合效果才好，除了三餐，點心、零食、飲料都要使用。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#優腎園 #腎友高血磷 #腎友照護 #腎臟病飲食 #透析生活 #健康守護

23/09/2025

#合規宣言

20/09/2025

中秋佳節
小小月餅熱量高
添加油糖勿輕忽
蛋黃堅果豆沙餡
高磷陷阱莫多食
切塊適量人不圓
分享美味慶團圓
㊗️中秋愉快

10/08/2025

💊【用藥五『不』驟】💊

透析週記W122 【＃透析大小事】＃正確用藥

透析雖然可以代替腎臟功能，但腎友仍需藥物協助，維持生體正常運作並預防併發症，但你有正確用藥嗎？

腎寶整理用藥五「不」驟，幫腎友釐清，避免錯誤習慣影響身體

【用藥五『不』驟】

不🚫自行調整用藥量&時間
用藥需依照醫師指示，不能隨意停用或自行調整，如果錯過服藥時間應盡快補上，但離下次服藥時間太近時則不要服藥，以免加倍用藥

不🚫能不看清楚就吃
拿到藥後應該先仔細看藥品標示，細讀藥袋和仿單說明，搞清楚藥物的作用、副作用用藥方法和時間以及使用量

不🚫隨意保存
藥品不要隨意塞在家中角落，應該放在乾燥、陰涼、清潔的地方，如果發現藥品變色或變質，請不要服用

不🚫在透析前吃2類藥
如果腎友平時有使用 ＃降血壓藥 或是 ＃維他命，請不要在透析前或透析時使用，服用時間請改到透析後

不🚫自行買藥使用
腎友的身體較特殊，有些藥品不能使用，例如部分止痛藥、抗病毒藥、肌肉鬆弛劑等，所以身體有異樣時，不要自行買成藥，務必就醫並告知醫師有在透析治療，醫師會協助評估身體狀況再開藥

【腎寶小提醒！】
用藥有任何疑問，優先建議向醫師或藥師詢問！

資料來源：
1.台北慈濟醫院藥學部/【用藥安全懶人包】血液透析與藥品使用
2.台大北護分院透析室衛教單張/血液透析病人用藥須知

連結：
1. https://user218585.pse.is/6r7zq7
2https://www.bh.ntuh.gov.tw/public/ufile/508/873df06a0fbe1780f087096c5c91bd03.pdf

14/07/2025

🫧🫧🫧🫧🫧🫧 水份控制 🫧🫧🫧🫧🫧🫧
🫧🫧🫧🫧🫧

12/06/2025

📍肌少症

19/05/2025

🎯分享文【謹「腎」5口訣】🎯

💪【謹「腎」5口訣，早一步守護腎健康】

‼️腎臟病初期通常無明顯症狀，等有出現 #水腫、 #疲倦、 #食慾不佳 時， #腎功能 可能早已悄悄受損。

❓如何早期察覺腎臟生病了呢❓

⭐謹記「 #泡、 #水、 #高、 #貧、 #倦」這五口訣，作為自身腎功能的初步自我檢測。
🔺泡： #尿液泡泡多、久不散
🔺水： #水腫、手腳浮腫
🔺高： #高血壓
🔺貧： #貧血
🔺倦： #疲倦無力、精神差

📌建議 #定期驗尿、 #抽血檢查，早期發現，改善會引發腎臟病的相關風險因子 ，配合醫療團隊提供之衛教指導，有機會延緩腎功能惡化！

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

(文：腎鬥士在這編)
#優腎園 ＃泡水高貧倦 #腎臟健康 #五口訣 #護腎生活 #定期健康檢查 #健康小知識

👉資料來源：國民健康署

11/05/2025

尚群診所血液透析室～祝福全天下的母親們
🌹 母親節快樂 平安健康幸福快樂🌹
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