嘉義縣梅山鄉衛生所

22/04/2026

22/04/2026

❤️長照無障礙環境改善服務，陪你一起把家變安全

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#無障礙環境改善
#長照與失智照護資源諮詢專線1966

#嘉義縣梅山鄉衛生所關心您
#嘉義縣衛生局及長期照顧管理中心關心您🤝

💫長照無障礙環境改善服務，陪你一起把家變安全🛁

#無障礙環境改善
#長照與失智照護資源諮詢專線1966

🚗王伯伯因為一場車禍手術後，行動變得不方便，
家人一時之間不知道該怎麼照顧，
只好先安排他住進養護機構。

有一天，兒子去探望時，
王伯伯小小聲地說了一句：「我想回家。」
那句話不大聲，卻讓兒子一整天都放在心上。

對行動不方便的長輩來說，
回家🏠真的不只是把門打開那麼簡單，
有時候，是家還沒準備好⚠️。

💡後來，兒子決定把爸爸接回家並申請了長照服務，
在嘉義縣照顧管理專員和A個管的協助下，
由專業人員協助「居家無障礙環境改善評估」🛁，
協助規劃適合王伯伯的扶手位置及高度，
👣現在動線變安全了，王伯伯開心的表示：「在熟悉的家中生活，是一件幸福的事。」 ❤️。

#長照服務讓照顧不再困難
#有長照需求請撥打1966或洽詢18鄉鎮衛生所長照分站
#嘉義縣衛生局及長期照顧管理中心關心您🤝

21/04/2026

📢【嘉義縣醫事C聯繫會議】攜手精進服務，守護在地安老💛

📍想了解更多醫事C服務，歡迎私訊嘉義縣長期照顧管理中心或撥打 ☎️1966

#梅山鄉衛生所關心您
#嘉義縣衛生局

#長照3.0
#長照與失智照護資源諮詢專線1966

21/04/2026

🙏☀️【媽祖保佑 衛愛健康隨行的5大護身法寶】💖
隨著大甲媽的鑾轎繞境前行，在尋求心靈平安的同時，也要為自己的身體穿上「防護衣」，媽祖慈悲守護眾生，預防愛滋不只是口號，更是對自己與伴侶最負責任的承諾

衛生局提醒，「有拜有保庇，防護更給力」，記得這5招，讓健康與福氣一同隨行：

🔍 定期篩檢：了解自身狀態，篩檢更安心！

🛡️ 安全戴套：全程套牢，阻斷病毒傳播路徑。

💊 事先投藥 (PrEP)：暴露前預防投藥，保護多一層。

💪 規律服藥：測不到病毒 即不具傳染力 (U=U)。

🚫 針具不共用：杜絕任何血液感染風險。

遵守5法寶，媽祖有保庇健康更安心

#大甲媽遶境 #健康守護 #愛滋防治5法寶

17/04/2026

恭祝 玄天上帝萬壽無疆！🙏
今天梅山街頭熱鬧滾滾，遶境隊伍神采奕奕！

在迎接神明賜福的同時，衛生所也來到現場跟大家一起護健康！
不僅要祈求平安，更要用行動展現對身體的愛護。

🚭 2026 戒菸就贏：把福氣帶回家

今年最熱門的挑戰——「2026 戒菸就贏」 活動正式開跑囉！

現場熱血的鄉親與遶境弟兄，紛紛響應 「拒菸、拒檳、拒酒」 的三不原則。看著大家揮汗遶境還不忘關注健康，這份心意上帝公一定看得到！

🧡 志工齊心，宣導最給力

特別感謝我們最可愛的公衛志工團隊！
大家頂著大太陽，高舉宣導牌擔任健康天使，看著志工們與鄉民熱情互動，這就是梅山最溫暖的人情味呀～

✨ 健康小撇步 ✨

戒菸趁現在： 報名「戒菸就贏」，不只贏回健康，還有機會拿大獎！

遠離檳與酒： 清新好口氣，神明保佑更福氣。

衛生所與您一起，在神明的庇佑下，過上無菸、無檳、無酒的清爽生活！💪

📍2026戒菸就贏活動
報名截止： 2026 年 4 月底前。
組隊方式： 1 名吸菸者（20歲以上）＋ 1 名不吸菸見證人。
挑戰目標： 5 月 2 日至 5 月 29 日（連續 4 週）完全不吸菸。
活動獎勵： 成功戒菸有機會抽中獎金 8 萬元（共 8 組）。
助攻建議： 可至醫院或藥局尋求專業諮詢，提高成功率。

#梅山衛生所 #玄天上帝壽誕 #2026戒菸就贏 #拒菸拒檳拒酒 #健康遶境

17/04/2026

梅山年度盛事「玄天上帝壽誕遶境活動」熱鬧登場，帶長輩竹杖健康參與，梅山鄉衛生所跟著玄天上帝一起守護梅山鄉民健康😊

#梅山鄉衛生所
#竹杖健走
#高齡友善
#活躍老化

15/04/2026

職場健康升級！衛生局走進企業 一起「愛篩檢 護健康」

❤️嘉義縣衛生局攜手嘉義長庚醫院，前進台塑新港廠員工健檢，今天起連續6天提供愛滋篩檢服務，讓大家在工作之餘，也能輕鬆守護自己的健康
愛滋預防3撇步👇
✔ 戴套：全程正確使用保險套＋水性潤滑液
✔ 投藥：經醫師評估使用PrEP或PEP預防感染
✔ 篩檢：定期檢測，早期發現、安心治療

💉貼心提醒
性病年輕化趨勢上升，全程正確使用保險套多一分保護！有風險行為的朋友，也別忘了預約接種「M痘疫苗」，多一層防護更安心！
讓我們一起打造✨安心・健康・友善的職場環境✨
📞諮詢資訊：請洽各鄉鎮市衛生所
#愛滋防治
#性病防治
#安全性行為

15/04/2026

💫衛生局長趙紋華表示，透過篩檢早期發現，即早介入治療，達預防延緩失智之成效，維護失智者及家屬最佳生活品質，是我們期望的目標！

🧓讓每一位失智長者都能在溫暖的關懷中獲得妥適照顧，如有任何失智照護問題都可洽詢嘉義縣失智共同照護中心、1966或嘉義縣長期照顧管理中心由專人為您服務。

#梅山衛生所關心你
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#失智照護資源攏抵嘉
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#嘉義縣長照中心
#長照專線1966

15/04/2026

梅山衛生所今日至梅山國中接種HPV疫苗第二劑

【健康小筆記】HPV 疫苗接種注意事項
為了給孩子更完整的健康防護，嘉義縣衛生局積極配合國民健康署政策，114年9月起，正式將國二男學生納入HPV公費疫苗接種對象。不論男孩女孩，都能同步享有預防保護的權利！目前各鄉鎮衛生所即將進入校園，為113學年度入學的國中生施打第二劑HPV疫苗。在接種前，請家長與同學們一起留意以下「接種三部曲」：
一、接種前：調整最佳狀態
•❌不可空腹：當天請務必吃飽，這是預防「暈針」最有效的方法。
•👕衣著寬鬆：建議穿著袖口寬鬆的衣服，方便施打於上臂。
•🗣️主動告知：若孩子有過敏史或其他疾病史，請務必諮詢醫師評估。
二、接種時：保持身心放鬆
•🪑坐穩施打：採坐姿接種最安全，放鬆肌肉能減輕痠痛。
•🎶轉移注意：同學們可以透過聊天或聽音樂放鬆心情。
三、接種後：細心觀察照護
•⏱️原地觀察：接種後請在休息區稍作停留15分鐘，確認無過敏反應再離開。
•🚫不要揉按：打完針後「不可揉按」傷口，以免加重局部的紅腫痛。
•🧊紅腫處理：注射處腫痛可輕微冰敷，通常1-2週內會自然消退。
•💪適度休息：接種當天請避免劇烈運動，讓身體免疫系統專心建立防護力。
📅 九價疫苗要打幾劑？需間隔多久在打下一劑？
• 9~14歲：接種2劑（兩劑需間隔6個月）。
• 15歲以上：應接種3劑（第1劑與第2劑隔2個月，第2劑與第3劑隔6個月）。

💡 小提醒：一定要按時完成所有劑次，保護力才完整！

#預防子宮頸癌

15/04/2026

跌倒是長輩受傷的主要原因之一。其實只要簡單調整環境與日常運動，就能有效預防跌倒！
今天我們在大南活動中心將「5大環境妙招」與「每日肌力操」分享給身邊的長輩！
🛡️ 第一部分：居家環境「5妙招」，跌倒不再來！
1. 【床鋪穩穩坐】：留意床面高度，起床時先在床邊坐穩再站起。
2. 【行走有幫手】：不要排斥拐杖或助行器，輔具是您的「第三隻腳」。
3. 【照明要明亮】：保持室內燈光充足，電線要靠牆收好，別當絆腳石。
4. 【浴廁最安全】：一定要安裝扶手，並穿著防滑鞋，預防濕滑。
5. 【用藥多運動】：按時服藥不亂跑，更要搭配健康操強健身體！
💪 第二部分：居家肌力練習，站得穩、走得遠！
不管長輩是躺著、坐著還是站著，都有適合的動作可以強化肌肉。

#長者防跌
#高齡友善

13/04/2026

👣
分享上週，團隊和長輩健走時，一起體悟綻放與凋零的生命課

就在路過一處圍籬時，大夥兒停下腳步。

那是滿牆的許願藤（錫葉藤），但在這節氣裡，它不是顯眼、美麗的深紫，而是換上一身淡雅的「果嶺綠」

編編接連好奇的問：「這是許願藤嗎？怎麼是綠色的？因為它們才剛開花嗎？再來會變成紫色的？」

「這是快凋謝的花喔！」
身旁的長輩說著。

聽長輩解釋才知道，原來許願藤在紫色花瓣掉落後，剩下的萼片會轉為綠色。

就在附近，另一個生機映入眼簾—桑椹結果了！枝頭上長滿一顆顆紅中帶紫的小果實。

一路上，風景有綻放也有凋零：許願藤在謝幕，桑椹卻在結果。

大自然用最無聲的方式告訴我們，生命的循環從不停止，每一階段都有其獨特的美。

📍走一段風景，走一場人生

這樣的風景，若是一個人快步走過，或許就錯過了。健走最珍貴的，是能與家人或朋友一同欣賞。在路上指著新芽聊天、在花落處駐足感嘆，分享著彼此的觀察與心情😊

這其實就像一起走人生一樣。人生路長，總有如花綻放的高光時刻，也有如花凋零的平淡歲月。

只要身邊有志同道合的夥伴或親愛的家人相隨，無論路邊是枯是榮，那份共同分享的溫度，就能讓這段路走得更有滋味

🫡回程的路上，健走隊伍經過民宅時，民眾在家門口，看見我們，熱情地揮手打招呼，像似在為隊伍加油打氣，長輩們也開心、架勢十足的以手勢回應

那一刻，健走的終點不再只是里程數的累積，而是人與人之間最真誠的連結。
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謝謝長輩們，和可愛的鄉親🥰

13/04/2026

🚫💊【嘉馬反毒最有力－夜市巡迴宣導】

「嘉馬反毒最有力－夜市巡迴宣導」活動，首場已於10日晚間在太保後潭夜市熱鬧登場。

本次巡迴場次包含太保後潭夜市、太保八德宮夜市、中埔汴頭夜市、大林夜市、布袋漁港夜市及新港夜市，選擇人潮聚集地點辦理，擴大宣導成效。

近年新興毒品常偽裝成糖果、咖啡包或電子煙油等形式，增加辨識難度，對青少年及社區安全造成威脅。透過夜市巡迴宣導，以輕鬆互動方式取代傳統說教，提升民眾參與意願，讓反毒觀念自然扎根。

💬毒品防制需要全民共同參與
如有相關問題可撥打：
☎️毒品危害防制中心諮詢專線0800-770-885

一起打造健康、安全、無毒的生活環境💪