14/07/2025
📢【照過來照過來~~~夏季三伏貼開跑囉】📢📢📢
進入夏季後，中醫門診中除了常見到 #轉骨 的小孩外，最常聽到的就是 #三伏貼 了! ✍小兒氣喘鼻過敏，婦科調經欲備孕，成人虛寒易感冒，代謝低下濕氣重，可以把握夏至三伏貼的時間喔。
⚠️2025年夏季三伏貼時間⚠️
初伏：07/15(二) ~ 07/24(四)
中伏：07/25(五) ~ 08/13(三)
末伏：08/14(四) ~ 08/23(六)
✅三伏貼是什麼意思❓
三伏天是根據《內經》「春夏養陽」原則，在夏至後天氣最熱的時候，利用炎熱氣候，在人體陽氣旺盛時，使肌膚完全開泄，再將藥餅敷貼於俞穴上，在此時節最容易由皮膚滲入穴位經絡，直達病所，即稱為「三伏貼」。
✅三伏貼適合什麼樣的人貼❓
1、過敏體質者(如： #過敏性鼻炎、 #過敏性氣喘、 #過敏性皮膚 等)
2、婦科虛寒者(如： #經痛、 #不孕、 #慢性骨盆腔炎 等)
3、免疫功能不調(如： #容易反覆感冒、 #慢性支氣管炎 等)
4、虛寒體質者(如： #怕冷、 #手腳冰冷、 #長期腹瀉 等)
5、 #長新冠確診後遺症 (如： #咳嗽、 #疲倦、 #腦霧、 #記憶力衰退 等)
✅什麼人不適合貼三伏貼❓
1、孕婦
2、二歲以下嬰兒
3、正在發燒或有其他發炎反應者
4、皮膚受刺激會起水泡、過敏嚴重者
✅三伏貼的注意事項
1、一般來說，成人每次貼2～4小時，兒童貼1～2小時；因個人膚質不同，如果皮膚出現微熱、搔癢、微刺的局部感覺，此屬於正常反應
2、如敷貼處有燒灼或針刺樣劇痛，難以忍受時，提早除去藥物及藥布；少數患者會出現水泡，屬正常現象，要保持皮膚乾燥，避免摩擦、搔抓
3、貼藥期間盡量減少出汗，令藥物與穴位充分接觸，不宜在陽光下曝曬，或從事激烈的活動，也不適宜直吹電扇或冷氣
4、三伏貼期間戒生冷、辛辣、煙酒或其他易過敏食物(如：海鮮類)
👨⚕️林醫師小叮嚀
三伏貼是將藥餅貼敷在穴道上，無侵入性又不痛，特別適合怕針灸和不敢吃中藥的大小朋友喔!若是不知道自己是否適合貼三伏貼的朋友們，歡迎來門診找林醫師👨⚕️詢問喔!
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