胡老師瑜伽 - 珈教室 斗六瑜伽

30/06/2025

釋放壓力，喚醒內在能量！古拉瑜伽課程適合各年齡層，專業師資指導，幫助您提升柔軟度與專注力。立即加入古拉瑜伽的行列，開啟身心平衡之旅！
#斗六瑜伽 #雲林瑜伽 #瑜伽初學者

09/05/2025

每天「瑜伽」一點點~~~😘😘
💪💪「健康快樂」多一點~~~
課表在下方~~~~👇👇👇👇👇
詢問電話： 0987687587
如無你想要的時段，歡迎來電來詢問哦~~~😙😙😙
#雲林瑜伽 #斗六瑜伽 #瑜伽 #瑜珈
#伸展 #成功路瑜伽 #資深瑜伽老師
#古拉瑜伽課程表 #瑜伽上課資訊

07/10/2024

#限時樂齡優惠專案
無論你的生活多忙碌，給自己一點時間，走進瑜伽的世界，釋放壓力，找回自我平衡。跟隨呼吸與動作，讓每一次伸展與冥想，成為重新充電的片刻。
歡迎報名
#斗六瑜伽 #瑜伽 #每日瑜伽 #瑜伽練習 #瑜伽愛好者 #身體與心靈
#古拉瑜伽招生中 #普通班瑜伽 #初學者瑜伽 #釋放壓力

14/12/2023

瑜伽路上...

29/11/2023

生活可以平凡
靈魂不能無趣
枯燥的时候
🤗練練瑜伽🤗
走向内在的自己
享受每一次的呼吸
熱愛每一個當下 😘😘😘

15/11/2023

被動式瑜伽~臉部撥筋(又稱臉部瑜伽)
#一次臉部撥筋勝過10次美容
「撥筋」是什麼??
針對更加深層的筋膜部位而非表層肌肉的按摩~~~
撥筋的好處
✔加速皮膚代謝 ✔疏通經絡 ✔暢通氣血
✔提升臉部輪郭 ✔促進吸收 ✔消腫排毒…等

另外還有頭部撥筋、眼部撥筋、耳周撥筋
α有興趣可以私訊提問加預約哦~~~~~

#臉部瑜伽 #臉部撥筋 #頭部撥筋 #眼部撥筋 #耳周撥筋 #斗六撥筋
#美容按摩 #臉部保養 #拉提 #按摩 #瑜伽 #瑜珈 #紓壓 #舒壓

03/07/2023

每天「瑜伽」一點點~~~😘😘
💪💪「健康快樂」多一點~~~
課表在下方~~~~👇👇👇👇👇
詢問電話： 0900640449
如無你想要的時段，歡迎來電來詢問哦~~~😙😙😙
#雲林瑜伽 #斗六瑜伽 #瑜伽 #瑜珈
#伸展 #成功路瑜伽 #資深瑜伽老師
#古拉瑜伽課程表 #瑜伽上課資訊

04/08/2022