回春堂中醫館

回春堂中醫館 中醫瘦身理念強調的是「體質調和，而非單純減重」，透過調整體內氣血運行、疏通經絡、改善臟腑功能，從根本上解決肥胖問題，達到持久且健康的瘦身效果。
結合專業中醫團隊，分析五種不同的肥胖體質，對症下藥，教你調養身體‧量身訂製瘦身計畫‧輕鬆雕塑‧養成易瘦體質。

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💖 恢復好身材的高效指引 💖適合 忙碌上班族 & 想變瘦的妳！✨ 不挨餓、不激烈運動，輕鬆打造理想身材！ ✨🌙 餐後、睡前吃2顆，啟動夜間代謝模式🌙 調節食慾、燃脂、排毒、睡眠一氣呵成無須節食、無須狂運動，純中藥秘製，穩定燃脂！⭕推薦搭配減...
05/28/2025

💖 恢復好身材的高效指引 💖
適合 忙碌上班族 & 想變瘦的妳！

✨ 不挨餓、不激烈運動，輕鬆打造理想身材！ ✨
🌙 餐後、睡前吃2顆，啟動夜間代謝模式
🌙 調節食慾、燃脂、排毒、睡眠一氣呵成

無須節食、無須狂運動，純中藥秘製，穩定燃脂！
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#睡眠減重 #代謝調節 #節食失敗型肥胖

渴望在夏天穿出自信曲線或是正準備透過體調來調整體態現在，就是找回線條與狀態的好時機 ✨🌿 中醫體調療程✔️ 聚焦難瘦部位，雕塑曲線✔️ 激活代謝，啟動燃脂開關✔️ 幫助抑制食慾、穩定消化✔️ 改善氣血循環、消除水腫適合沒太多時間運動，卻又...
05/28/2025

渴望在夏天穿出自信曲線
或是正準備透過體調來調整體態

現在，就是找回線條與狀態的好時機 ✨

🌿 中醫體調療程
✔️ 聚焦難瘦部位，雕塑曲線
✔️ 激活代謝，啟動燃脂開關
✔️ 幫助抑制食慾、穩定消化
✔️ 改善氣血循環、消除水腫

適合沒太多時間運動，卻又想顧好身形的你 💪

專業體態方案讓狀態回穩，就從現在開始

其實他是很多現代人的寫照：長時間久坐、飲食不均衡，加上工作壓力，這些都是體重失控和健康亮紅燈的常見原因。選擇中藥減重療程，從體質調理開始，透過純中藥來幫助身體回到平衡。🌿這5個月，她做了這些改變：✔ 體重從86.2 ➡ 75.5公斤✔ 體脂...
05/28/2025

其實他是很多現代人的寫照：長時間久坐、飲食不均衡，加上工作壓力，這些都是體重失控和健康亮紅燈的常見原因。

選擇中藥減重療程，從體質調理開始，透過純中藥來幫助身體回到平衡。
🌿這5個月，她做了這些改變：
✔ 體重從86.2 ➡ 75.5公斤
✔ 體脂率從23.8% ➡ 16%
✔ 睡眠品質變好了
✔ 精神穩定、有體力

這次減重最大的收穫，不只是瘦了，而是終於「重拾了健康的自己」。

✨ 半年努力，成功減重 15 kg！✨🔹 維持好體態的關鍵✅ 減少含糖飲料：從原本一天兩杯手搖飲改成無糖茶或白開水，一個月就少了上千卡熱量！✅ 改變食演：減少炸物、精膠湯分，改吃全穀類、蛋白質和蔬菜，避免暴飲暴食！✅ 養成運動習慣：從每天快...
05/28/2025

✨ 半年努力，成功減重 15 kg！✨

🔹 維持好體態的關鍵
✅ 減少含糖飲料：從原本一天兩杯手搖飲改成無糖茶或白開水，一個月就少了上千卡熱量！
✅ 改變食演：減少炸物、精膠湯分，改吃全穀類、蛋白質和蔬菜，避免暴飲暴食！
✅ 養成運動習慣：從每天快走 30 分鐘開始，慢慢升級到跑步和重量訓練！🏃‍♀️

🔹 碰到停滯期和誘惑怎麼辦？
前幾個月體重掉得很快，但半年後遇到停滯期，不管怎麼做體重都不動，令她一度想放棄😔 幸好有醫師的鼓勵和自己的堅持，她終於瞬間破關！🌟

🔹 瘦下來後的變化
經過半年努力，成功減重 15 kg！🚀
🔹 體重：70kg ➡️ 55kg
🔹 氣色更好，體力升加，自信心大幅提升！
🔹 穿衣飾打扮更大膽嘗試！
🔹 最重要的，培養了健康習慣，再也不怕循環不斷的復肥！🌟

這些顧客減了一直保持沒有反彈。給到你最好的效果，完全是做口碑的在瘦/身期間你的收穫： 1.整個人越來越輕鬆，精神，氣質，氣色，越來越好 2.腰腹部明顯小一圈，以前的衣服慢慢變大了 3.有高血壓的血壓下降，有高血糖的血糖數值...
05/28/2025

這些顧客減了一直保持沒有反彈。給到你最好的效果，完全是做口碑的
在瘦/身期間你的收穫：
1.整個人越來越輕鬆，精神，氣質，氣色，越來越好
2.腰腹部明顯小一圈，以前的衣服慢慢變大了
3.有高血壓的血壓下降，有高血糖的血糖數值下降
4.當你瘦下來後，會發現自己有整容般的改變 得到完美的健康身 材滿滿的自信心
你現在去減肥，下個月穿什麼都好看，不管什麼體質，都可以瘦下來！

🔥 你想减脂減掉腹部、大腿和手臂的脂肪，但又沒有太多時間鍛煉嗎？🔥 沉重的身體讓你穿上心愛的衣服時感到不舒服嗎？👉 別擔心！其實減肥瘦身，要針對方法，才能更好把體重減下來，您將明顯感受到變化——幫助您高效燃燒多餘脂肪，無需困難！ 無需鍛煉或...
05/28/2025

🔥 你想减脂減掉腹部、大腿和手臂的脂肪，但又沒有太多時間鍛煉嗎？
🔥 沉重的身體讓你穿上心愛的衣服時感到不舒服嗎？
👉 別擔心！其實減肥瘦身，要針對方法，才能更好把體重減下來，您將明顯感受到變化——幫助您高效燃燒多餘脂肪，無需困難！
無需鍛煉或節食的快速減肥解決方案，私訊領取名額，私訊領取名額，私訊領取名額✅

8 週就瘦 7 kg！吃超飽不挨餓的減重計畫分享✨（體重 -7 kg /體脂 -5 % /腰圍 -9 cm，中間還經歷過一週農曆春節！）自從脫離學生時期以後，體重就因為工作壓力直線上升，期間試過無數減重方法都未果😭。曾經試過生酮飲食、打過瘦...
05/28/2025

8 週就瘦 7 kg！吃超飽不挨餓的減重計畫分享✨
（體重 -7 kg /體脂 -5 % /腰圍 -9 cm，中間還經歷過一週農曆春節！）

自從脫離學生時期以後，體重就因為工作壓力直線上升，期間試過無數減重方法都未果😭。
曾經試過生酮飲食、打過瘦瘦筆，雖然初期有些減重成效，但後續迎接我的是：更！嚴！重！的！復！胖！
即將結婚之際，實在不想在人生的重要時刻卻有自己不甚滿意的體態，我開始尋求 醫師協助，給自己再一次機會！

不腹瀉、不反彈的爆汗瘦肚方案🔥為什麼妳怎麼瘦都沒用？醫師指出：90%女性胖在「代謝差＋體內濕氣重」！🧪中草藥秘製 ✔ 不腹瀉 ✔ 不暈 ✔ 無依賴性🎯 專攻：大肚腩、水腫腿、手臂粗🌟 7天有感爆汗，最高見證-10公斤📩 私訊領取醫師專屬爆瘦...
05/28/2025

不腹瀉、不反彈的爆汗瘦肚方案🔥
為什麼妳怎麼瘦都沒用？
醫師指出：90%女性胖在「代謝差＋體內濕氣重」！
🧪中草藥秘製 ✔ 不腹瀉 ✔ 不暈 ✔ 無依賴性
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🌟 7天有感爆汗，最高見證-10公斤
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歡迎私訊++++

兩年前搬到英國後，在相對輕鬆的環境，加上美食滿街都是，一年半內增了快10公斤…急速的轉變讓我開始思考：這樣吃真的ok嗎？⠀⠀多方評估後，決定從最根源的問題：「飲食習慣」開始調整👌🏻用最自然、健康的方法由內而外重新養出理想好體態。在醫師的陪伴...
05/28/2025

兩年前搬到英國後，在相對輕鬆的環境，加上美食滿街都是，一年半內增了快10公斤…急速的轉變讓我開始思考：這樣吃真的ok嗎？
⠀⠀
多方評估後，決定從最根源的問題：「飲食習慣」開始調整👌🏻用最自然、健康的方法由內而外重新養出理想好體態。在醫師的陪伴下，八週飲控+中藥調理的建立，體重就掉了15kg、體脂降4%、腰圍縮15kg！！連馬甲線都跑出來惹🤯

🌟 無壓力減肥，擁有健康好身材！ 🌟減肥不該成為一種壓力，而是讓自己更健康、更有活力的過程。慢慢改變，讓健康成為生活的一部分！💪無壓力瘦身的關鍵：1️⃣ 小步調整，逐步改變不必極端節食或劇烈運動，逐步調整飲食和生活習慣，讓瘦身成為自然的一部...
05/28/2025

🌟 無壓力減肥，擁有健康好身材！ 🌟
減肥不該成為一種壓力，而是讓自己更健康、更有活力的過程。慢慢改變，讓健康成為生活的一部分！💪
無壓力瘦身的關鍵：
1️⃣ 小步調整，逐步改變
不必極端節食或劇烈運動，逐步調整飲食和生活習慣，讓瘦身成為自然的一部分。每一次的進步都是值得慶祝的！
2️⃣ 選擇自己喜歡的運動
不一定要去健身房，散步、跳舞、瑜伽、爬山等運動都能讓你快樂持續運動，這樣運動變得不再是負擔，而是生活的一部分。
3️⃣ 健康飲食，偶爾放縱
不需要完全戒掉自己喜歡的食物，選擇「80%健康 + 20%享受」的方式，讓減肥不會有壓力，偶爾享受美食也沒問題！
4️⃣ 專注感受身體變化
減肥不僅是看體重，還要關注身體的變化——更有活力、更緊實的體態等，這些才是最值得關注的進步。
5️⃣ 良好作息，保持充足睡眠
健康作息和足夠睡眠有助於減脂，過多的壓力容易讓脂肪堆積，固定的作息能讓身體保持最佳狀態。
🌈 無壓力的減肥心態，讓瘦身變得簡單。從今天開始，慢慢建立健康習慣，輕鬆達成理想身材！

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