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29/05/2024
⁉卡洛減肥法是什麼?有效的 Keto 菜單建議Keto 是“Keep Eating The Fat Off”的首字母縮寫詞。標準的生酮飲食需要保證膳食的熱量和營養成分如下:75%的脂肪、20%的蛋白質和5%的碳水化合物。特定日期的標準 Ke...
14/06/2023

⁉卡洛減肥法是什麼?有效的 Keto 菜單建議
Keto 是“Keep Eating The Fat Off”的首字母縮寫詞。
標準的生酮飲食需要保證膳食的熱量和營養成分如下:75%的脂肪、20%的蛋白質和5%的碳水化合物。特定日期的標準 Keto 菜單如下:
✔ 早餐:2片肉+2個黃油煎蛋。
✔ 零食:25克奶酪+2根芹菜。
午餐:炸雞胸肉200克等於黃油28克+白菜85克+香油2茶匙。
✔ 零食:杏仁30克。
✔ 晚餐:黃油牛里脊肉200克+菠菜85克+水煮小蘑菇14個。

🥗 用有營養的食物滋養你的身體。👉吃富含營養食物的營養飲食對於最佳健康和保健至關重要。這裡有一些提示可以幫助您做出健康的食物選擇:   選擇未經加工的食物:選擇加工程度最低的食物,如水果、蔬菜、全麥、種子和堅果,它們能提供必需的營養和纖維。...
14/06/2023

🥗 用有營養的食物滋養你的身體。
👉吃富含營養食物的營養飲食對於最佳健康和保健至關重要。這裡有一些提示可以幫助您做出健康的食物選擇:
選擇未經加工的食物:選擇加工程度最低的食物,如水果、蔬菜、全麥、種子和堅果,它們能提供必需的營養和纖維。
🥗包括多種食物:吃多種食物可為您提供多種營養素,以保持身體正常運轉。
少吃加工食品:加工食品通常含有高糖、高鹽和不健康的脂肪。盡量限制這些食物的攝入量,並選擇有益健康的飲食。
🥫包括植物性食物:植物性食物富含維生素、礦物質和纖維。嘗試在您的飲食中添加植物性食物,例如炒菜、麥片粥和沙拉。
🍱採用健康的烹調方式:採用蒸、烤、扒等健康的烹調方式,保持食物的營養成分。
遵循這些提示,在您的飲食中加入完整、有營養的食物,為您的身體提供維持健康所需的營養

07/06/2023

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07/06/2023

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體重增加,多餘的脂肪成為產後孕媽媽的一個可怕的困擾。擺脫這些顧慮, 的使命是成為您在減肥和產後恢復體形的路上最喜歡的朋友。
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07/06/2023

這是一位使用Nady Cafe的顧客的反饋
因為她在生產後體重增加了很多,尤其是腹部、大腿和二頭肌
這是她第一次還有孩子。因為猶豫到效果,她只嘗試了4個試用盒的療程,2個月後,成功瘦了8公斤。覺得效果很好,又回來拿了4盒的療程,現在也達到了減肥的目標。可以看到完全不同,細腰、二頭肌脂肪、大腿脂肪都消失了
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07/06/2023

這是一位38歲顧客的回答。 使用我的產品大約半個月後,她減了 3 公斤,從 61 公斤減到 58 公斤。她很開心,希望堅持2個月能減掉12公斤,達到46公斤的目標。 這次她回購4 盒,想跟女兒一起減肥。想要健美身材的人,不用猶豫了,快來訂購一個療程試試,保證不會讓你失望的。

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07/06/2023

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07/06/2023

❓回歸你的青春身材 - 會難嗎?
擁有勻稱又充滿活力的身材,似乎是每個女人的夢想。
然而,想要擁有完美身材的旅程真的很不容易,尤其是育後婦女的多餘脂肪。
我嘗試了很多減肥方法,但效果不如預期。真的很累,不是嗎?
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07/06/2023

通過減肥的正確方法來愛自己!
-你再鬱悶,疲勞,沒有自信,害怕與他人交流
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07/06/2023

客戶便用Nady Cafe 後的分享:
“我不僅想減肥,還想擁有健美的身材,6塊腹肌,是真正的一個健身達人,所以除了合理飲食和每天鍛煉,我結合喝綠Nady Cafe來減肥。
☕幫助消除多餘脂肪(不是藥物)完全天然成分:生咖啡、芹菜粉、可可粉、綠茶粉、仙人掌葉、異麥芽糖、靈芝、DNF10黑酵母……。所以非常安全。
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