大象醫生 x 小花日常｜兒科徐健倫醫師

24/04/2026

【大象醫生時事小提醒】

最近在校園裡
除了持續延燒的 B型流感
也開始出現一個「很容易被忽略」的疾病 —— 水痘

很多家長會覺得：
「不是滿1歲已經打過疫苗了嗎？」

但其實常被忽略的是：
📌4歲之後還需要再補打一劑「自費」
才能達到「完整保護力」

⸻———

>

📍還沒有施打第二劑疫苗的孩子
📍強烈建議儘速完成接種！

⸻———

⚠️【水痘的可怕之處】

❗️ 不只飛沫、接觸傳染
🔖 甚至可以空氣傳染（同一空間就有高風險）

❗️ 出疹前「5天」就開始有傳染力
🔖 常常確診時，已經來不及隔離

❗️ 不只是皮膚長水泡
🔖 仍可能出現「腦炎」、「肺炎」等嚴重併發症

⸻———

>

🔅 滿1歲：
🔖 接種 一劑公費疫苗

🔅 滿4歲後：
🔖 建議自費接種第二劑
保護力可達 約98%

🔅 13歲以上「未感染、未接種」者
🔖 建議接種 兩劑疫苗

🔅 接觸水痘患者後
🔖 5天內補打仍有效
🔖 其中「72小時內效果最佳」

⸻———

❗️ 若已感染水痘：
🔖 請就醫評估並持續觀察症狀
🔖 居家隔離 7天
🔖 直到所有水泡完全結痂才能復課

⸻———

⚠️出現以下症狀請立即就醫
❗️高燒不退
❗️呼吸困難
❗️嗜睡、意識不清

⸻———

📌 常見問題：參閱之前文章
【打過水痘疫苗還會得水痘嗎？】
https://reurl.cc/M21jkp
答案是：有可能，但通常會「比較輕微」

#水痘疫苗第二劑 #水痘疫苗
#水痘群聚感染
#徐健倫親子診所

北市南港高中傳出水痘疫情，截至本月23日止，北市衛生局通報確認共4位學生感染，引發在校學生對防疫措施的質疑與不滿。根據南港高中學生在社群平台的描述，疫情自本月1日首次出現確診個案後，陸續在清明連假期間及假.....

23/04/2026

【抽獎結果公布｜謝謝大家為新竹孩子們加油】

首先，先謝謝大家在115年全中運期間，熱情地為新竹的孩子們加油！

徐小女這次雖然沒能替新竹、替光武爭光，
但在回程的路上，她很熱血地跟我和老徐說：
「沒關係，我還有兩年可以參加全中運，我會加油！」

那一刻，我在心裡點點頭。

好的，雖然輸了比賽，
但沒有輸掉再次上場比賽的熱情和志氣。

只要妳願意再上場，
我和爸比就會全力支持，當妳最強的啦啦隊！

至於啦啦隊的部分我需要和老徐商量一下，畢竟穿蓬蓬裙、拿彩球那種已經 old fashioned，
我們準備改走「三振舞」路線！
（老徐腿軟表示：他真的扛不起）

⸻

進入正題：

謝謝大家踴躍留言為新竹加油，
我們懷著滿滿的感謝，把每一位的名字都寫成小紙條。

連校長的名字，我們都是帶著滿滿的尊敬與仰慕，一筆一劃寫下來的，
絕對公平、公正、公開。

接著由老徐親自出手抽出五位幸運得主，名單如下：

Fan Fan
Sophie Su
Joyce Chan
Yo Yo Cheng
Zhen Zhen Zheng

⸻

‼️注意‼️
得獎者請於4/25（六）12:00前主動私訊粉專，逾時將由候補遞補。

因為十包濕紙巾真的有點重量，很實在的那種重喔！（別怪我沒提醒你們）
請得獎者自備環保耐重提袋，
憑私訊於 4/30 前至診所櫃台領取。

再次謝謝大家陪我們一起為新竹的孩子們加油、一起同歡，
這份熱鬧和溫暖，我們會好好珍惜。

讓我們一起舉杯（手邊是香檳或手搖或咖啡或礦泉水都行）
為孩子們的努力，還有下一次上場的勇氣！（乾杯）

#老徐說土法煉鋼的抽獎方式只有我們有

18/04/2026

【為新竹的選手孩子們加油】

115年全中運擊劍賽，我們來啦！

今天，我們代表新竹市出賽——
我們以新竹市為榮，
以光武國中為榮。

校長說：
「光武的孩子，比賽可以輸，沒在怕的！
但氣勢熱情不能輸！」

所以今天，讓我們一起——
用盡全力嘶聲吶喊，
為所有新竹參賽的孩子們加油！

⸻

【留言抽好禮】
徐醫師試用推薦「moselect EDI 超純水嬰兒柔濕巾」

✔ 抽獎方式：
1️⃣ 留言「為新竹加油！」，或寫下更感人的加油話（歡迎來挑戰讓我感動到痛哭流涕）
2️⃣ 截止時間：4/20（一）12:00
3️⃣ 抽出5位幸運得主，每人獲得10包濕巾
4️⃣ 獎品需「自取」
5️⃣ 請於4/30前至診所領取，逾時視同放棄
6️⃣ 將於4/23公布得獎名單

⸻

廢話就到這裡——
新竹加油！光武加油！
我的寶貝女兒加油！
（母已綁上必勝頭戴）

#全國中等學校運動會
#全中運超越在嘉義
#為新竹加油

17/04/2026

【大象醫生的實驗室｜通過我真心測試的柔濕巾】

在診間看了這麼多年，我發現有些皮膚問題，其實會跟「清潔方式」有關。不論是小朋友的紅屁屁，還是大人皮膚容易過敏，很多時候都是因為用了成分不單純、添加物太多又或是質地太粗糙的產品。

曾有家長問過我：「醫師你都怎麼挑選濕紙巾？」當時的我並沒有特別的建議。
但其實我自己本身是濕紙巾的重度使用者！外出用餐桌面髒髒的、吃東西前手部清潔、吃飽飯嘴油油的都要擦一下，總覺得比起衛生紙能更仔細清潔。因此對於濕紙巾的標準，確實是帶著放大鏡在挑選，沒有足夠的數據和認證，很難過我這一關。最近開箱這款 #加厚型嬰兒柔濕巾，測試後覺得可以推薦給大家這個MIT產品，它的幾個堅持讓我很有感：

💧 比飲用水還純？EDI 超純水是標配

#加厚型嬰兒柔濕巾 用的是５重淨化生醫級 。這對我們醫療人員來說很有感，這代表將雜質降到極低，對於皮膚屏障還沒發育完全的小朋友，甚至是家中有敏感肌的大朋友，這種純淨度是最剛好的呵護。

🇩🇪 德國 Dermatest「Excellent」

有看到包裝上那個藍色標誌嗎？那是送檢德國權威機構，經 #72小時親膚測試，拿到最高等級的認證。在診間看多了接觸性皮膚炎，我特別看重這種有皮膚科醫師背書的認證，用起來很踏實。

✨ 加厚質感：清潔效率就是皮膚的救星

很多濕紙巾太薄，擦的時候為了確保擦乾淨，多來回幾次反而摩擦皮膚，這對脆弱的肌膚很傷。這款 #加厚型 手感很紮實，清潔效率高，一次就到位，不用反覆嚕，減少刺激。

🎀 單手操作的優雅：不連抽＋三重鎖水蓋

這點真的大推！在診間忙起來或是家長手忙腳亂時，最怕隨手一抽就帶出一整串「火車」。這款 #不連抽 設計非常流暢，再加上那個卡扣式水蓋，密封性很好，用到最後一張都還是濕潤的，不會乾巴巴。

用用看才知道的好 https://shorturl.at/WPwPv

身為濕紙巾鐵粉，我真心建議選擇 #加厚型嬰兒柔濕巾 這種成分單純、有權威機構認證的產品，才是對皮膚最溫柔的保護。

#嬰兒 #嬰兒濕紙巾 #嬰兒柔濕巾 #濕紙巾
#大象醫生 #小兒科醫師 #徐健倫醫師

16/04/2026

【我不愛煮飯，但廚房不能不好看】

家裡我最喜歡、也最重視的，就是廚房。

從有自己的第一個家開始，我就堅持一定要有開放式廚房。
但媽媽朋友都說，開放式廚房容易油煙亂竄，讓家裡油膩膩、充滿油煙味，封閉式廚房才是王道。

但我不喜歡一個人在廚房埋頭煮飯的感覺。
我喜歡邊煮，抬頭就能看到客廳。
而不是苦情的一個人被隔絕在廚房，煮到腋下全濕、昏天暗地。

第一個家是開放式廚房，
後來因為老徐開業方便到診所，我們搬了家。
新家的廚房入口卡了一根大樓的樑柱，不能改，
所以我的廚房被迫縮小，變成半開放式。

雖然很不甘心，
但也只能把它盡量調整成我喜歡的樣子。
因為煮飯這件事，心情真的很重要。

我喜歡木質調的日系廚房，
所以廚櫃門片換成木製的、牆面貼了白色鐵道磚。

其實這對煮婦來說相當不友善，
因為不像一般烤玻那麼好清潔；
廚房地板是花磚，縫隙多，清潔起來也比較麻煩。

但對我來說，心情好就無敵。（好任性）

之前用過IH爐，
相對安全（尤其家中有小小孩），重點是好清潔，
煮完抹布抹過去就清潔溜溜。

但我後來還是回到明火的懷抱，
因為真的很喜歡爆炒的感覺。
所以又換了三口瓦斯爐。
不過我覺得瓦斯爐一定要選「好清潔」的，
爐架、爐頭不要有太多凹凸溝槽，
不然擦起來又是一個厭世。（甩抹布）
如果有預算、有空間，
其實很推薦IH＋瓦斯雙爐。

在這個狹小的廚房裡，
除了洗碗機是必備之外，
我還裝了一個「廚下型烘碗機」。

因為不會餐餐都用洗碗機，
但我又不喜歡水槽堆著用過的碗盤。

廚房檯面已經不大，
再放一台桌上型烘碗機會壓縮空間；
如果放離水槽遠一點，洗完的碗盤又會一路滴滴答答。

所以乾脆裝一個離水槽最近的廚下型烘碗機。

洗完→放進去→關門。

世界清淨。

而且廚下型容量夠大，連鍋子都可以一起烘乾。
這大概是我目前廚房裡最明智的一個決定。

最後，在抽油煙機上方放了一個無印的時鐘，
方便煮飯抓時間（尤其是早上跟時間賽跑特別重要）。
櫥櫃門片用長虹玻璃增加一點日系感，
再放一個植栽，單純點綴一下主婦的小小綠意。

說到底，
煮飯之於我只是求一個全家溫飽，
我其實沒有很愛煮飯。

所以廚房一定要是我喜歡的樣子，不能委屈！

就算要稍微苛扣一下老徐的零用錢，
把他的私房錢拿出來投資廚房，
我也覺得很合理。

畢竟我煮飯心情好，
最後獲利最多的，還是他。
（丟母丟啊？）

想看我的必買廚房家電嗎？
有實用的（也有私心買來看爽的）。

沒人想看是嗎？嫌無聊？
好吧～～一切都是我自作多情
我走（千萬別拉我）

14/04/2026

【婆媳之間的母親節】

四月中了，大家開始籌備母親節聚餐要訂餐廳了嗎？當天是要在娘家？還是去婆家？還是同一天趕場，午餐在婆家？晚餐在娘家？（好忙）還是大家會提早慶祝？

對的，我沒中邪繞口令！沒結婚的不懂，躺進婚姻這淌混水的，就知道我在鬼打牆什麼？

先說，我沒想引起婆媳大戰喔！雖然我是靠逆媳這個叛逆污名起家的（自己說），但老實說，關於母親節聚餐我看得很開。母親節我們幾乎都是以和老徐媽媽，也就是我的婆婆大人聚餐為主，娘家母親節都是提早慶祝。

可以那麼釋懷，是因為老徐平常就對我娘家父母愛屋及烏，所以我娘親和她的寶貝女婿感情深厚堅定。夫妻吵架給我媽知道，她一定先拿狼牙棒追打她女兒，所以我們不拘泥於母親節當天要彰顯孝道。

但因為我和婆婆感情有如風中落葉（殘燭也行），所以母親節老徐勢必需要回去當個孝子，讓婆婆覺得兒子雖然娶了妻子，但身在曹營心在漢，兒子沒有不孝順，只是被惡婆娘挾持身不由己，他依然是婆婆的寶貝兒子。

雖然母親節當天不能跟我自己的媽媽一起慶祝，我在台北婆家的某些時刻，還是會有一點點恍神。會不小心想到，我的媽媽，在這一天沒有女兒陪。

我當然知道，盡孝從來不該被限制在某一個日子裡。但這個日子，終究被賦予了一點意義，於是那樣的想像，還是會讓人覺得有一點點孤單。

不過因為我和媽媽的心很靠近，所以我不擔心，只是一點點小小的遺憾而已……

我後來發現，會真心感念母親節的，往往是已經婚嫁、生了孩子的女兒們。當自己成為母親之後，才真正明白，那些曾經被視為理所當然的日常，其實都是一點一滴的付出。

還沒結婚的時候，母親節比較像是一個可以名正言順和媽媽大吃一頓的日子。但成為母親之後，才有發自內心的心疼和由衷的感謝。

但母親節是五月第二個禮拜天，是要叫已出嫁、頂著一個想當好媳婦，但也想當好女兒的，該怎麼慶祝呢？怎麼好好慶祝呢？我就激動地問！（問誰？）（人事行政局嗎？）

應該要設一個母親節（未婚）、一個婆婆節、一個岳母節。不過如果真的分成三個節日，婆婆節大家應該不是買禮物是買武器吧？！所以也真的不能有婆婆節啊～～～

但時代改變了，只有一個母親節，真的讓出嫁為人媳的女兒們真「他X的」憋屈欸！

寫那麼多，我只是想把我封塵已久沒用的「他X的」搬出來吹吹風，不行嗎？我都當好媳婦了欸～～～～～（癟嘴拉長音）

【後記】

上週我們已經和哥哥一家先幫娘家爸媽慶生，順便連母親節一起過。我媽好可憐，生日和母親節那麼靠近，她也只能怪我外婆生她沒挑日子。

重點是老徐身為寶貝女婿，恥度全開綵衣娛親，怎麼能不讓人疼愛呢？

另一個重點是我們訂了 Mano Mano 母親節限定蛋糕「茶梅綻香」，口味不要問我（根本沒人問），我只能說我比較喜歡吃老派的芋泥布丁，上面鋪滿新鮮水果，我就是喜歡老派！老派萬歲！

13/04/2026

【大象醫生下凡了？】

親愛的大家：

今天想很真誠地跟大家說明一件事——
大象醫生，第一次接了商品試用心得分享。

⸻

其實一開始，這個臉書粉專只是用來公告診所資訊、分享醫療新知，
偶爾再穿插我這個主婦媽媽的五四三。

我們從來沒有把「接業配」當成經營方向。
老徐的肩膀還撐得住，我們不需要靠這些額外收入討生活
（而且也沒有大家想像中那麼豐厚）。

過去確實有一些廠商聯絡，希望合作或代言，
但我們都抱著愛惜羽毛的心情婉拒。

⸻

但人是會轉念的。

當外界開始肯定老徐的專業與形象時，
我們也開始思考，
如果能夠「慎選真正適合的產品」，
由我們親自試用，或依據客觀檢驗報告評估後，
再推薦給一直支持我們的大家，
那這件事，是不是其實也有它的價值？

老徐是醫生，不是商人。
也因為這樣，
我們更在意「推薦」這件事本身的責任。

目前我們會以嬰幼兒與兒童適合的居家產品為主要考量，
不會亂接、不會硬推，
只分享身為父母的我們，
自己也願意給孩子使用的東西。
（雖然我家孩子已是大老嬰？大老鷹？）

⸻

但當開始接觸這樣的合作，
「徐醫生」、「大象醫生」
好像就少了一點距離感中的專業清高，（到底多清高？）
甚至可能多了一點市儈的味道。

但請大家放心，我們這樣的選擇，並不會改變老徐看診時的樣子。

他的細心、專業，與對孩子們的耐心，
不會因為任何合作而打折。

診所也一樣會維持初衷，
不會利用大家對健康的在意，
去推銷不必要的自費醫療。

無論是「大象醫生」，
還是「徐健倫親子診所」，
我們都會守住以醫療專業為本，誠實、負責地陪大家一起看顧孩子健康的那條線。

⸻

老徐能被廠商看見、被邀請合作，
對我們來說，其實也是一種肯定。

如果未來有機會，
也希望你們可以用一樣的信任，
看看我們分享的內容。

我們會很小心、很誠實地把關每一次推薦。

希望大家也一起支持老徐，好嗎？（手牽手）

⸻

【花絮】

老徐為了第一次的試用分享，真的很拼。

自己嚴選產品很久就算了，
第一次自己拍試用心得的照片，整個人超僵硬，怎麼拍都像醫美失敗的膠感臉。

我幫他拍，他不滿意；
後來乾脆拿出自拍神器，對著手機鏡頭自己來，
結果竟然還會搔首弄姿、裝俏皮。

果然是在醫學會門口練過自拍的人，
恥度完全有開發過。
（來人啊～快叫老徐帶著他的矯情滾出地球）

#把關比分享更重要

11/04/2026

【制服這件事｜不是比較 】

回應上一篇關於我和女兒聊「學校制服」的分享。

我原本只是想表達一件很單純的心情——
我真的以我的女兒為榮。

甚至連看到她的制服曬在陽台上，
都會忍不住多看兩眼，心裡覺得很驕傲。

但沒想到，這樣的心情，
會被解讀成是在用制服評判學校的高下。

⸻

如果有長期關注我們的讀者應該知道，
我看著長女一路走來的學習，其實更多時候是心疼。

她很清楚自己不是最聰明的孩子，
也知道考試沒有捷徑。

所以她選擇用「超認真」去彌補一切。

每一次考試，她都是用120分在準備。

所以對我來說，
不管她最後考上哪一所學校，
我都會為她驕傲。

⸻

在新竹這樣的升學環境裡，
孩子的努力，其實外人很難真正看見。

她心目中的第一志願，是實驗高中。
那是她努力想要達到的目標，沒有什麼不對。

她想從中獲得的成就感，也沒有什麼不對。

最後沒有考上，
她很平靜地接受了。

因為她早就明白——
有些結果，並不是努力就一定能換來對等回報。

但在竹女，
她依然保持她的上進心、她的節奏。

大家在臉書上看到的，
是我分享她的榮譽、她的成果、她的光鮮亮麗。

但只有我們家人知道，
她背後付出的時間、努力，
還有那些她犧牲掉的玩樂。

⸻

實驗高中，本來就是新竹的第一志願。

我也很開心，有實驗的媽媽來留言互動（重點是實驗媽媽都好幽默活潑）
能考上實驗，本來就是一件值得肯定的事。

我們考不上，本就該帶著敬佩祝福之心，期許自己未來也可以更好。

⸻

如果你的孩子現在也正在為考試努力，
我相信你一定懂那種心情——

你會希望她勇敢往前，
希望她全力以赴，
希望她金榜題名。

但當她考不好時，
你會先心疼，再安慰。

然後陪她一起慢慢想，
人生還有哪些路可以走。

好成績，確實會讓選擇變多。
但人生從來不只有一條路。

如果孩子不是走讀書這條路，
那就更早一點陪伴孩子去發現其他的可能。

⸻

講白一點，這個社會本來就很現實。

你成功了，說什麼都有人認同；
你失敗了，再有道理也沒人聽。

那孩子能不努力嗎？（我就問。）
我女兒當然要為自己走出一條路，創造自己的價值。

⸻

至於私訊裡那些以「醫生之女」為開頭的批判，
老實說，真的踩到我的底線。

醫生之女，怎麼了嗎？

從孩子當初要從花蓮轉學回新竹開始，
我就一直聽說竹科這一帶競爭有多激烈。

甚至連校門口接送的車子，
都可能成為孩子之間比較的話題。

所以我很早就教我的女兒們——

不高攀有錢人，因為花不到他的錢；
也不看低條件不好的人，因為他不靠我們生活。

人，靠的是自己。

我很有把握，我的孩子有做到。

所以，「醫生之女」，怎麼了嗎？

⸻

最後我想說的是——

我以我女兒就讀竹女為榮。

連學校發行的徽章，
我都想全部收藏起來。

她笑我只要挑兩個可愛的就好，
但我真的覺得——

那是她的學校，
每一個，我都喜歡。

每一個，我都想好好珍惜。

⸻

制服本來就不是拿來比較高低的。

那只是身為母親的我，看著孩子努力過後，
留下來的一點點，
很單純的驕傲。

10/04/2026

【妳的制服，我的驕傲】

上週末，我們開車上台北。
經過 總統府，老徐很自然地指著旁邊一棟淡綠色建築物 說：

「那邊就是 北一女。」

我像鄉巴佬一樣，立刻回頭跟徐長女說：
「妳看，北一女耶！妳無緣的學校。」

她淡淡地回一句：「我沒想看。」

語氣很平，
但我們都聽得出來——那裡面藏著一點點不甘心，還有她那個不服輸的倔強。

我們知道，她其實還是在意的。
在意當初會考前填志願時，沒有選擇基北區的那個決定。

⸻

她忽然開口：

「為什麼北一女的學生很喜歡穿著小綠綠制服拍照？
我就沒覺得竹女的學生，會特別帶著傲氣穿制服拍照。」

我認真回答說：

「可能是優越感吧。
畢竟北一女，還是很多女孩心目中的升學頂點。」

她立刻嘟嚷說「我當然知道，我只是明知故問」

⸻

會考前，她其實很有自信覺得自己能上北一女。
但我們做父母的，承受不了那個「萬一」，
最後還是勸她放棄那條路。

她說——
要考上實驗高中，5A10+滿級分，她完全沒有把握。
就算已經跟文昌帝君許願了五百次，
真正走進考場，還是只能看天。

我忍不住問她：

「既然妳覺得機會那麼小，
那妳這樣拼到沒日沒夜，是在拼什麼？」

她很認真地回答我：

「因為我覺得，還是有一點點希望。
就算只有一點點，我也想拼拼看。
就算最後上不了，我也想知道——
我這三年的努力，到底能走到哪裡。」

⸻

那一刻，沒出息的母（對啦，是我）
心裡想著，

如果換作是我
我大概會很理性地告訴自己：
「既然第一志願要靠實力又靠運氣，那我大概就是第二志願了。」

然後可能就會
看書看一看滑個小手機、
放假去看場小電影、
週末的早上多賴個小床。

而不是像她一樣，
週末早上七點鬧鐘一響就起來看書。

原來，
媽媽膚淺的眼界，抬頭大概只能看到小腿肚。

⸻

她或許沒有那種
「穿上制服就覺得自己很厲害」的傲氣。

但我有。

每次在陽台曬衣服，
把那件繡著「新竹女中」的制服掛在陽台曬衣桿上，風輕輕吹著，
「新竹女中」四個字，在半空中晃啊晃。

我都會忍不住，再看一眼。

然後心裡默默地想：
雖然有些沒走的路，還是會留在心裡
但 我的女兒，真的很棒。

【後記】

我問她，那如果妳唸北一女，妳會帶著傲氣拍照嗎？
她說：我不會，但如果是實驗高中的制服，我應該會！
好吧！那件粉紅色的襯衫（實中制服）妳這輩子是無緣了
說完，我們母女就像在做白日夢般亂笑一團

08/04/2026

【大象醫生時事小提醒】

幾天前疾管署公布兩例麻疹境外移入個案
其中一名50多歲女性併發重症腦炎
收治加護病房迄今仍未脫離險境

目前流行區包含
❗️東南亞：日本、馬來西亞、越南、印尼
❗️美洲：美國、加拿大、墨西哥
❗️歐洲：義大利、西班牙

若有要前往上述地區
尤其是西元1966年以後出生者
體內多半缺乏麻疹抗體
建議在出發前至少兩週以上
至醫療院所抽血檢驗體內有無抗體
又或是直接施打一劑疫苗
台灣的兒童都有接種完整兩劑疫苗
反而比成人更不易被感染


🔅麻疹可空氣傳染，傳染力極強
🔅臨床症狀：發燒、咳嗽、流鼻水、結膜炎，過後3-4天開始出疹
🔅潛伏期約2週(7-18天)
❗️1966年後出生者(60歲以下)大多沒有抗體，建議可以施打疫苗
⚠️ 若有持續高燒、呼吸困難、意識不清、劇烈頭痛、抽搐，可能併發重症(肺炎、急性腦炎)請立刻就醫！

#麻疹腮腺炎德國麻疹疫苗
#麻疹 #肺炎 #腦炎
#徐健倫親子診所

麻疹不只小孩要小心，疾管署呼籲千萬別輕忽麻疹的嚴重性。疾管署防疫醫師林詠青今（3/31）公布2例麻疹境外移入個案，分別為30多歲男性與50多歲女性。其中北部50

06/04/2026

【等一個人回家吃飯】

以前我的母親都會跟我說，即使妳不喜歡下廚，也要儘可能把握機會，讓全家一起坐在餐桌吃飯。小時候爸爸上班早出晚歸，即使晚上八點多才回到家，我和哥哥早已飢腸轆轆，還是會等爸爸下班一起吃飯。

養成這個習慣後，現在老徐晚下班，孩子也會說要等爸爸回來一起吃。

平常週間，因為老徐夜診和女兒補習的關係，我們幾乎沒有全家一起吃飯的機會。假日外食，也少了那種一家人圍在餐桌前，吃著我親手煮的飯的感覺。這個清明連假，老徐只有週日休假。今天是連假最後一天，中午我早就打算好好煮一餐。

等我煮好後抬頭看了一下時間——12:20。
沒過多久就傳來老徐的訊息，沒有前言後語，只有「13:50」，我們的默契都懂，那代表他要晚歸了。

我問女兒要不要先吃一點墊肚子再等爸爸下班，她們都說沒關係，她們想等爸比一起吃。雖然我內心有點捨不得孩子餓那麼久，但我也希望能等辛苦工作的老徐一起下診吃飯，所以我們就還在等……

本來想把我今天煮的菜拍出來，但因為現在都冷了等等還要再覆熱，所以只能放一張老徐連假的週日，陪女兒一起去華山看她們最喜歡的藥師少女和庫洛魔法使展，老徐拿著庫洛魔法使的魔杖準備飛天的可愛模樣，但這個動作應該是拿帚斗準備飛天，拿魔法棒也是要飛天嗎？（我狐疑）

幸福不會是一整個人生週期都膨脹的滿滿的，應該是某個moment 當下感覺到了，知道那就是幸福的時光。
拍老徐當庫洛魔法使的時候我感受到了，希望等等他下班回來，坐在餐桌前的那一刻，老徐，還有女兒們，也能感受到一樣的幸福。（明明餓到前胸貼後背還能寫個五四三）

午餐餐桌；
炙燒鮭魚菲力
打拋茄子
蒸燒賣
第一次解鎖三色蛋（不知道成功否）

05/04/2026

【老公最帥＆最可愛的時候】

老公最帥氣的時候是什麼時候？
是帥西裝打領帶、梳油頭的時候？❌
是刷卡買禮物給老婆的時候？❌
是吃老婆親手煮的，還扒飯扒光光的時候？❌

正解：很有耐心教女兒基因轉殖的時候⭕️

老公最可愛的時候是什麼時候？
是穿著四角褲像巨嬰一樣在家走動的時候？❌
是買珍奶半糖去冰回來孝敬老婆的時候？❌
是吃飯牙縫卡菜渣的時候？❌

正解：是教完孩子功課，回眸一驚發現老婆偷拍時，那無辜汪汪眼的時候⭕️

嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖⋯
怎麼那麼可愛呀？

我已被老徐融化到腿軟
凹嗚～～～～～
來人啊，快扶老娘起來。（有點暈）

#影片要看到最後喔
#回眸一笑百媚生
#徐健倫親子診所