What are the opening hours?

Monday 10:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00

https://sylviastorybook.wixsite.com/light

禾田遇 - 瑜伽、靜心、人文空間, 新竹市北區光華街93號6樓之三, Hsinchu (2025)

Q: What is the address?

新竹市北區光華街93號6樓之三

28/10/2025

🌿【十一月，慢流動瑜伽｜與妳同在】🌿with Delia

有時呼吸順、有時卡住，
有時心靜如水、有時波濤翻湧。
但無論是哪一種，
都是真實的我。

我喜歡那種微微發熱、
汗流滿面的瞬間，
也喜歡在大休息時，
聽著呼吸慢慢變得安靜。

瑜伽讓我學會不追趕，
學會在一個動作裡，
停留、觀察、理解。

當我能好好對待這具身體，
生活也就變得溫柔了。

✨適合：
✔ 想增加柔軟度與穩定度
✔ 想釋放壓力、改善睡眠
✔ 想練習身心連結的人

📍地點：新竹- 禾田遇空間（近大魯閣）
🗓️ 時間：11/3、11/17、11/24週一晚上19:00 開始

⏳ 時長：約 60 分鐘
💰單堂500/兩堂900/三堂1200

讓每一次呼吸，都帶來力量與安定。

📩私訊報名 / LINE預約@999zzywv
讓我們，一起在瑜伽墊上，好好地、慢慢地回到自己。

#新竹
#流動瑜珈

25/10/2025

銅鑼音療公益夜 · 第三堂 · 心靈流動紀錄
🌕 平靜的共振 🌕

今天完成第三堂銅鑼音療公益課。
當最後一聲銅鑼緩緩散去，整個空間被一股柔和而深沉的平靜包圍。
或許因為外頭正下著雨，空氣中的水分子格外豐盈，銅鑼的音波在其中震盪、流動，洗滌著每個人的能量場。
所有同學的 AURA像被清晨薄荷葉上的露珠輕灑——潔淨、透亮，閃著寧靜的光。
分享時光中，大家的語速也不自覺地放慢了，聲音變沉、變穩，帶著一種從內而外的安定。

今天也有幾位第一次體驗銅鑼浴的新同學。從同學的分享中，可以感受到新同學被聲音引領進入深層的冥想與放鬆,在冥想狀態中，視覺、聽覺、味覺與觸覺都有可能開啟新的感受。
可能會看見不同顏色的光影，可能聽見更高意識的指引；可能聞到獨特的香氣，可能感受到身體末梢細微的電流流動。有時，也可能會喚起情緒——無論是喜悅還是淚水，都請溫柔地接納它、擁抱它。
因為，這一切，都是 Sat Nam ——真理的共振，靈魂的真實。

每一次昆達里尼瑜伽或銅鑼浴結束後，總會有幾位同學的臉上散發出一種光——那是不需化妝、不需遮瑕，自內而外流動的光。那份光，是身心靈被調頻後的平靜與純淨
正如 Yogi Bhajan 所說：「如果一個人能接受 10 次、每次 45 分鐘的銅鑼浴，你生命中的大部分問題都能被化解。連續 10 次銅鑼療癒，會清除多數的阻礙，強化神經系統、平衡脈輪，讓靈魂恢復自我療癒的力量。」

如果你也想體驗這份平靜與輕盈，歡迎報名 🌙 10/31（五）晚間 7:00－8:00 銅鑼浴音療體驗課。
讓我們在聲音的共振中，一起回到內在最真實的自己。 Sat Nam。

https://forms.gle/5EX8tBgWGBvUzbRN9

22/10/2025

《十一月-新竹內觀共修時間》

週四：11/6、11/13、11/20、11/27
晚間：19:00-21:00 (18:50開放，19:10關門）
👉本月社區電梯更新，需走樓梯至六樓

1.入內請脫鞋，鞋子請整齊放進鞋櫃
2.教室備有10張公用坐墊，請攜帶個人舖巾
3.自行安靜入坐、手機關靜音
4.休息區可飲用涼水、熱水，請自備水壺

報名僅限：內觀十日課程舊生（S.N. Goenka 葛印卡傳承）有助理老師帶共修，休息時間與課後開放請益。

地點：禾田遇-瑜珈、靜心、人文空間（新竹市北區光華街93號6樓之3、4）

22/10/2025

《十一月-新竹內觀共修時間》

週四：11/6、11/13、11/20、11/27
晚間：19:00-21:00 (18:50開放，19:10關門）
👉本月社區電梯更新，需走樓梯至六樓

1.入內請脫鞋，鞋子請整齊放進鞋櫃
2.教室備有10張公用坐墊，請攜帶個人舖巾
3.自行安靜入坐、手機關靜音
4.休息區可飲用涼水、熱水，請自備水壺

報名僅限：內觀十日課程舊生（S.N. Goenka 葛印卡傳承）有助理老師帶共修，休息時間與課後開放請益。

地點：禾田遇-瑜珈、靜心、人文空間（新竹市北區光華街93號6樓之3、4）

18/10/2025

🌈【音療公益夜 · 第二堂心靈流動紀錄】🌈

這週的課程做了一些小小的調整——
以 45 分鐘的銅鑼浴為主軸，課後再讓同學一一體驗頌缽與天使音叉的能量，也教同學敲缽、磨缽，以及敲擊天使音叉的小技巧。
這樣的調整讓整場銅鑼浴保持完整的音流——整個流動，好美好美！

在銅鑼浴的初期，聲音像被罩住般有些悶，我在丹田位置持續敲擊了好一陣子，直到聲音開始穿透、流動更寬廣順暢。
就在我全然浸潤於銅鑼的震動中，我感覺到獨角獸出現在音流裡——
帶著愛與幸福的能量，輕柔地籠罩整個空間。那一刻，空氣變得好清新、好輕盈，也感覺到獨角獸將幸福的微光灑落在每位同學身上。
或許是獨角獸的高頻引導，在後半段我開始往上三脈輪敲擊，並特別回到眉心輪多次共振。我知道，這是在場同學需要的震動。
感謝宇宙賜予我這份覺察，讓我能在音流裡藉由鑼棒成為一個管道，傳遞當下最適切的震動。

🎶 今天的同學們都帶回滿滿的收穫：

有同學分享，自己幾乎每天冥想，
但已經很久沒有感受到「合一」。
而在今天的銅鑼浴裡，卻體驗到了與萬物融為一體的「空」。
老師說：「的確是，只要我們願意敞開，銅鑼的宇宙音頻能帶領我們進入極深層的冥想——那是一個真空的境地。」

也有同學說，上次的體驗課是用耳朵聽，但這次全然臣服於當下，讓身體每個細胞去感受。可以感覺到雙手麻麻的，一直持續有能量從手心竄入的體感。
老師說：「這是回到內在的美好開始。
當我們透過昆達里尼瑜伽或銅鑼的冥想練習，覺知會變得越來越敏銳。
這些練習，是為了讓我們回到生活中，能夠覺察到每個情緒背後藏著的禮物。」

也有同學因為過敏鼻塞，剛開始整個人漲漲的，但在銅鑼的後半段，鼻子竟然暢通許多。老師笑著說：「或許今天獨角獸，就是為了帶給你這份清新而來。」

課程結束後，我和留下來的同學聊了一會兒。他提到最近正在考慮轉職，但心中有些疑惑。我看得出他其實已經具備找到答案的力量，於是我對他說：「試著靜下來傾聽靈魂真實的聲音。當內在浮現的聲音是中性的、是平靜的、是沒有批判，那就是更高意識在此刻想傳遞給你的訊息。去感受它，並相信那份真實的引導。」

💫在這裡，昆達里尼瑜伽課，不只是身體的鍛鍊；在這裡，銅鑼浴，也不只是單純的音療。
更像是一群久違重逢的老朋友，在一個安全、被接納的空間裡，卸下防備，自在地分享，與老朋友對話，也與自己對話。

有時，我們心裡裝著太多話，卻不知道能對誰說。
也有時，問題繞了一圈，方向依然模糊。
如果你也有這樣的時刻——歡迎來到這裡。
讓聲音成為你的指引，帶你回到那個能聽見真實自己的地方

📅 下次課程時間：10/24，10/31週五晚上 7:00 - 8:00

https://forms.gle/5EX8tBgWGBvUzbRN9

#新竹 #銅鑼浴 #昆達里尼瑜伽

09/10/2025

✨《昆達里尼瑜珈主題課—自在的提升頻率》✨

有一次課後，第一次來上課的一位學生在結束後分享他的感受，他說感覺到「眼睛看出去感覺更清晰」，我對於這個分享感到開心，短短1.5小時練習就有這樣的效果。

後來我發現，原來昆達里尼瑜珈的呼吸與聲音唱誦練習，如同一種強力而容易掌握的工具，能夠清潔感官系統，感官彷彿被放大，因此立即體驗到視覺的清晰。

mantra是流傳數千年的高頻率的振動，藉由我們口腔唱誦mantra，能夠讓全身如同樂器般與高頻共振，不僅如此，它也能調整內分泌系統和新陳代謝、產生中性平衡的心智狀態，加強我們的免疫系統。

在每一堂昆達里尼瑜珈課，都包含唱誦、呼吸法與體式、大休息（銅鑼浴）和冥想練習，這一期我們一起來體驗更多唱誦的樂趣吧🎶

不需任何基礎，歡迎所有想改變的你🥰

🕊️課程地點 : 禾田遇-瑜珈、靜心、人文中心(新竹市北區光華街93號6樓之3)
🕊️主題課時間：
10/16、23、30、11/6
週四上午10:00-11:30
🕊️帶領老師：Satya Sandeep Kaur涵珺
🕊️費用：單堂$550，一期四堂$2000

📝報名請請加入LINE官方@999ZZYWV

02/10/2025

🌿【十月，慢流動瑜伽｜招生中】🌿with Delia

想要釋放累積已久的緊繃感，讓身體柔軟舒展，讓心也慢下來嗎？

慢流動瑜伽結合緩慢的串連動作與呼吸，帶領你一步步進入深層的覺察與放鬆，在柔和卻確實的練習中，找到屬於自己的力量與平靜。

✨適合：
✔ 想增加柔軟度與穩定度
✔ 想釋放壓力、改善睡眠
✔ 想練習身心連結的人

📍地點：新竹- 禾田遇空間（近大魯閣）
🗓️ 時間：10/13、10/20、10/27週一晚上19:00 開始
⏳ 時長：約 60 分鐘
💰費用：單堂500/雙堂900/三堂1200

名額有限，邀請你給自己一個慢下來的空間，
讓每一次呼吸，都帶來力量與安定。

📩私訊報名 / LINE預約@999zzywv
讓我們，一起在瑜伽墊上，好好地、慢慢地回到自己。

#新竹
#流動瑜珈

29/09/2025

🌿【10月限定 · 公益音療夜】🌿
✨— 天使音叉。頌缽。銅鑼 —✨

由於工作室電梯整月維修，10月的週五晚間課程將不安排瑜伽練習，改為純音療公益場。

邀請你帶著輕鬆的心情，走上 6 樓的小小挑戰 🚶‍♀️🚶‍♂️，把這段路當作暖身，隨後進入療癒空間，享受一場聲音的洗禮。

這個月的公益音療場次，我們將體驗：
✨ 天使音叉的清亮頻率
✨ 頌缽的柔和流動
✨ 銅鑼的深沉震動

💫 最後，當身心安靜下來，將透過盧恩符文，給你專屬的小宇宙提醒，並帶回日常。

攀登六層樓，是進入儀式的序曲。
聲音洗禮，將引領你徹底放鬆。
符文訊息，會化作生活中的禮物。

課程資訊
📍 地點：禾田遇（新竹市光華街）
🗓️ 時間：10/3，10/17，10/24，10/31週五晚間 7:00–8:00
💰 公益課程 · 自由隨喜場地費

📣 小提醒：請穿輕鬆服裝，樓梯就是你的第一道暖身！

進入聲音的懷抱，與自己相遇。

報名方式: 填寫報名表或
加入禾田遇 LINE官方：

https://docs.google.com/forms/d/16eiuXA4ymWpVOQKIJIQFF3efRWoqOH1-WAXEzA6ddIw/viewform

26/09/2025

《十月-新竹內觀共修時間》

週四：10/2、10/23、10/30
晚間：19:00-21:00 (18:50開放，19:10關門）
👉本月社區電梯更新，需走樓梯至六樓

1.入內請脫鞋，鞋子請整齊放進鞋櫃
2.教室備有10張公用坐墊，請攜帶個人舖巾
3.自行安靜入坐、手機關靜音
4.休息區可飲用涼水、熱水，請自備水壺

報名僅限：內觀十日課程舊生（S.N. Goenka 葛印卡傳承）有助理老師帶共修，休息時間與課後開放請益。

地點：禾田遇-瑜珈、靜心、人文空間（新竹市北區光華街93號6樓之3、4）

內觀

22/09/2025

🍂 秋季微涼的午後，你是否也想放下忙碌，回到一個寧靜又豐盛的自己？

透過呼吸法，讓緊繃的心慢慢鬆開；
在冥想裡，接收古魯的禮物——一份來自宇宙的支持與恩典。

我們聽見許多老師的生命轉變：
✨ 有人從醫院的牢籠解放，成為快樂的自由工作者
✨ 有人在早課中第一次看見自己的念頭與慣性模式
✨ 有人從平凡同事，成為大家想要學習的榜樣
也有人忍不住感嘆：「早知道，就該更早踏上這條路！」

許多人一開始也曾擔心：
「我筋很硬，體位法很差，能教課嗎？」
「要試教同學，我真的可以嗎？」

但事實是——
💡 我們不需要完美，才能成為老師。
💡 我們也不需要完美，來壯大小我。
培訓最重要的，是生命與意識的轉化。

這是一條從「接收者」到「給予者」，
從「受害者」到「自己生命的導師」的道路。

現在回想起來，很感謝當初那份勇敢的跨出，
因為那一步，才有機會迎接接下來的豐盛。

🌟 這個週六，邀請你也來體驗轉換豐盛的儀式。
📍 台北場
時間｜9/27（六）10:30–12:00
地點｜息息（台北市中山北路五段835號3F之1）
報名連結｜https://forms.gle/iBhcCkH17KZCBpUv6

🎁 報名前十位，將獲得「秋分限定手工頭巾」（價值780元），數量有限，送完為止！

💡 「在昆達里尼瑜伽，最重要的事就是體驗，你的體驗直指內心。」 ——Yogi Bhajan

➡️ 一級師訓報名連結：https://forms.gle/PqyySVEDFvGb2eR2A（上班族只要請假一天，就能展開屬於你的轉化旅程！）

20/09/2025

今天完成了第二堂昆達里尼瑜伽 × 銅鑼浴體驗課 ✨
今天來的同學都有幾年的瑜伽經驗，因為對「銅鑼浴」好奇而報名，也希望透過練習讓自己更有突破。果然正如Kaivalya老師說的：「同頻的人會相遇，並互相共振。」

今天的場域很特別，從暖身Kriya到冥想都籠罩著平靜與內斂的氛圍。而大休息時銅鑼的震動一路從下到上，像是提醒我們打開自己、走向更大的擴展。甚至有一聲特別強烈的共鳴，好像在幫大家震碎一些舊有的慣性與限制。

課後有同學分享，她在體驗中感覺「頭頂一直麻麻的」，也很好奇為什麼會有這樣的感受。我提醒她，不需要去抓住或分析，只要靜靜陪伴這個感覺就好。因為有時候，正是這些細微的體驗，帶領我們更靠近自己。

✨ 下一堂體驗課
9/26（五）晚上 7:00
邀請你一同進入瑜伽 × 銅鑼的音流，在伸展與放鬆中，感受療癒與平靜 💫

體驗課報名方式：填寫表單：https://forms.gle/3qaqNvSnkLEstTqX8

📩 報名後請加入 Line 官方帳號，
即可收到最新的開課訊息
💕禾田遇 LINE官方：

#昆達里尼瑜伽 #銅鑼浴 #新竹瑜伽

18/09/2025

✨企業精油瑜珈包班part4✨

岩蘭草的香氣，帶來大地母親的滋養，每個人來到這個地球，都像一顆小小的種子，被陽光、空氣和水、泥土無條件地愛著、照料著。

精油瑜伽課終於來到第四堂，雖然是公司企業包班，課堂中依然有好幾位重複參加的同學，因為感受到瑜伽所帶來的美好，以及精油所帶來的撫慰，而對精油瑜珈的主題產生興趣，並把所獲得的美好體驗帶回日常。

透過精油，來自植物的神奇力量，我們回到大地之母的懷抱。

願今日的練習，協助每個人達到內與外的平靜，也願今日所獲得的所有益處，分享給周圍的朋友們。

歡迎各企業、私人團體，預約一場包班瑜珈課程，時間和內容都可以根據年齡需求而調整，可開二聯、三聯發票！✨✨✨

（另外，同學說我有點眼熟，怎麼有點像黃韻玲，從高中開始就被說像小玲老師，現在三十幾歲是有越來越接近了😂）

新竹。禾田遇-和你在心田相遇

禾田遇 - 瑜伽、靜心、人文空間

28/10/2025

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