新竹瑜珈教室-Jenny舞蹈工作室

新竹瑜珈教室-Jenny舞蹈工作室 Jenny舞蹈工作室是個輕鬆學習及交流健康美麗的地方，歡迎大家一起來擁抱? 與大家分享健康、分享快樂的空間，提供瑜珈、舞蹈及各種運動課程資訊，歡迎大家留言詢問。

一對二瑜伽課程，新增「後彎神器」瑜伽輪，來輔助開啟胸腔與延展脊椎，能降低難度並增加安全性。 #新竹瑜伽課程 #客製化瑜伽課程 #瑜伽專班讓你上課更舒心
02/03/2026

一對二瑜伽課程，新增「後彎神器」瑜伽輪，來輔助開啟胸腔與延展脊椎，能降低難度並增加安全性。
#新竹瑜伽課程
#客製化瑜伽課程
#瑜伽專班讓你上課更舒心

婚禮舞蹈排練中，太浪漫了。空氣中都感覺充滿了粉紅泡泡。💞 #新竹市婚禮舞蹈教學教室 #婚禮舞蹈各種風格都能為新人們量身打造
20/10/2025

婚禮舞蹈排練中，太浪漫了。
空氣中都感覺充滿了粉紅泡泡。💞
#新竹市婚禮舞蹈教學教室
#婚禮舞蹈各種風格都能為新人們量身打造

JENNY舞蹈工作室 服務項目：☆一對一授課 ☆到府授課 ☆企業健康講座課程☆一對二小班制教學 ☆孕婦瑜伽 ☆親子瑜伽☆兒童瑜伽 ☆特殊矯正課程 ☆產後修復瑜伽教室轉型後，反而課程更多元豐富，歡迎大家留言或私訊詢問課程相關細節。😊 #新竹瑜...
25/09/2025

JENNY舞蹈工作室 服務項目：
☆一對一授課 ☆到府授課 ☆企業健康講座課程
☆一對二小班制教學 ☆孕婦瑜伽 ☆親子瑜伽
☆兒童瑜伽 ☆特殊矯正課程 ☆產後修復瑜伽
教室轉型後，反而課程更多元豐富，
歡迎大家留言或私訊詢問課程相關細節。😊
#新竹瑜伽課程
#小班制一對一瑜伽課程
#新竹墊上核心矯正課程
#新竹縣市企業講座課程

🧘‍♂️🧘🧘‍♀️這個暑假多了好多堂親子瑜伽，都是原本的一對一或一對二的課，暑假就變親子一起上課了，真的很棒。爸爸媽媽跟小孩一起瑜伽伸展一下，感覺身心都更健康快樂了。🥰🫶🙏 #新竹親子瑜伽 #新竹兒童瑜伽 #瑜伽課程外派授課到府授課
18/08/2025

🧘‍♂️🧘🧘‍♀️這個暑假多了好多堂親子瑜伽，都是原本的一對一或一對二的課，暑假就變親子一起上課了，真的很棒。爸爸媽媽跟小孩一起瑜伽伸展一下，感覺身心都更健康快樂了。🥰🫶🙏
#新竹親子瑜伽
#新竹兒童瑜伽

#瑜伽課程外派授課到府授課

新竹生物醫學園區健康講座：[椅子瑜伽伸展運動]感謝邀請，希望課程內容能對久坐辦公室的大家有幫助，約好明年再見。🥰 （其實今年還有一場😄） #生技公司健康講座課程 #椅子瑜伽 #簡易辦公室伸展運動
07/08/2025

新竹生物醫學園區健康講座：[椅子瑜伽伸展運動]
感謝邀請，希望課程內容能對久坐辦公室的大家有幫助，約好明年再見。🥰 （其實今年還有一場😄）
#生技公司健康講座課程
#椅子瑜伽
#簡易辦公室伸展運動

幼兒芭蕾，讓教室增添了許多可愛氛圍。🥰每周一16:10-17:10，幼兒芭蕾課程固定開課中。🩰
03/08/2025

幼兒芭蕾，讓教室增添了許多可愛氛圍。🥰
每周一16:10-17:10，幼兒芭蕾課程固定開課中。🩰

活動分享💟你妳有多久沒有好好愛自己，好好跟自己對話了呢？6/21 邀請大家一起來參加“心身活日”，好好愛自己一下。當天將串連超過 20 堂由lululemon品牌大使領銜的精彩課程，到夜晚的戶外派對，從內而外的自我覺察，與大家一同熱汗、連結...
07/06/2025

活動分享💟
你妳有多久沒有好好愛自己，好好跟自己對話了呢？
6/21 邀請大家一起來參加“心身活日”，好好愛自己一下。
當天將串連超過 20 堂由lululemon品牌大使領銜的精彩課程，到夜晚的戶外派對，從內而外的自我覺察，與大家一同熱汗、連結和成長。

現場有四大主題空間：「心生活」、「動生活」、「浸生活」、「力生活」，從靜心練習、感官沉浸、節奏律動到功能性訓練，無論你在哪個階段，都能找到屬於自己的身心節奏。

活動詳細頁面＆報名連結：https://qrs.ly/s5gqzam

https://www.instagram.com/p/DKMKjv4TWbV/?igsh=ejNmcnVsazI4a2V5

照片集內容為活動封面照+Jenny老師授課日常🥰

親愛的學員們，感謝大家對Jenny舞蹈工作室多年來的支持。本工作室在新竹已開班授課將近20年，最近因學員型態逐漸轉變及課程內容調整轉型，並且與樓下中醫診所配合門診時間經常搭不上，因此決定明年2025年一月份開始將團體班瑜伽課程，轉型為客製化...
22/12/2024

親愛的學員們，感謝大家對Jenny舞蹈工作室多年來的支持。本工作室在新竹已開班授課將近20年，最近因學員型態逐漸轉變及課程內容調整轉型，並且與樓下中醫診所配合門診時間經常搭不上，因此決定明年2025年一月份開始將團體班瑜伽課程，轉型為客製化專業授課的工作室。

未來工作室服務內容：公司企業或社區包班，家教班一對一or一對二，外派到府授課，健康講座教學及師資培訓課程。
可授課項目：瑜伽，墊上運動，基礎正位伸展，矯正瑜伽，墊上核心訓練，孕婦瑜伽，親子瑜伽……等。

我們教室一樣會秉持著多年來不變的精神，用最專業的師資及仔細用心編排的課程內容，來面對未來不同型態的學員與課程。請大家繼續支持與多多指教🙏

#新竹瑜伽課程
#客製化墊上運動
#一對一量身訂製瑜伽課程
#矯正正位基礎瑜伽
#新竹孕婦瑜伽課程

新竹場就辦在我們教室喔。 #墊上核心師資培訓課程 #台北場新竹場師資培訓 #墊上運動發展協會
21/10/2024

新竹場就辦在我們教室喔。
#墊上核心師資培訓課程
#台北場新竹場師資培訓
#墊上運動發展協會

再過幾小時就要雙十節了，湊個雙字的熱鬧，跟大家分享最近授課雙人瑜伽的小趣事☺️剛好都在本周發生了很類似的狀況。P1.夫妻雙人瑜伽，幸福時刻。畫面看起來是如此的美好，實際狀況是～老公:老師我這個動作找不到發力位置？老婆:你現在是要問問題嗎？(...
09/10/2024

再過幾小時就要雙十節了，湊個雙字的熱鬧，
跟大家分享最近授課雙人瑜伽的小趣事☺️
剛好都在本周發生了很類似的狀況。
P1.夫妻雙人瑜伽，幸福時刻。
畫面看起來是如此的美好，實際狀況是～
老公:老師我這個動作找不到發力位置？
老婆:你現在是要問問題嗎？(快速離開正在做的動作)
不是計較上課時間長短，而是計較自己是不是比對方多做了一點多撐了幾秒。🤣
P2.好朋友雙人瑜伽，美好時光。
一樣是，畫面看起來非常舒服輕鬆自在，實際上～
老師:這個動作盡量手抓腳尖，如果碰不到腳尖，可以拿瑜伽伸展帶來輔助伸展。
黑衣同學:起身從旁邊袋子內，準備拿出伸展帶。
粉衣同學:(抬頭起身，離開正在伸展的動作)
老師:怎麼了？有需要協助嗎？
粉衣同學:沒有喔，我等她拿完再拉。😅
是要這麼精準計算運動伸展時間是吧，絕對不能多做一點點。🤣
謝謝我的每一位可愛學生，你們讓我的生活更多采多姿，也互相分享交流了很多日常的點滴。能用瑜伽與你們相遇，覺得很快樂很幸福。🥰
祝福 大家，雙十節快樂。🧘‍♂️🧘‍♀️
#瑜伽課程到府教學
#新竹基礎伸展瑜伽課程
#雙十節快樂
#讓瑜伽慢慢融入你的生活

祝福大家 中秋節快樂，圓滿幸福平安健康。💛今天教室課程停課順延喔，大家不要白跑一趟。2024.9.17
17/09/2024

祝福大家 中秋節快樂，圓滿幸福平安健康。💛
今天教室課程停課順延喔，大家不要白跑一趟。
2024.9.17

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Hsinchu
300

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Wednesday 14:00 - 21:00
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