20/10/2025
🍚 你知道頰凹吃白飯很有效嗎？
很多人臉凹、顴骨高、蘋果肌塌，
不是老了、也不是瘦太多，
而是——脾胃沒力、氣血不夠，肉養不起來。
在中醫裡，臉上的肉是「脾胃之氣」所滋養，
吃得太少、太涼、太生冷，都會讓臉更扁更凹。
✅ 想要臉澎、氣色好，可以這樣做：
1️⃣ 吃白飯——健脾養肉，不用怕胖
2️⃣ 頰部按摩——每天1分鐘活血舒筋
3️⃣ 美顏針調理——促進循環、改善氣血
澱粉不是敵人，是妳臉頰的救星💫
讓自己氣色回來、五官更柔和。
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