Tcm孕哺保養中心

Tcm孕哺保養中心 我們是一群由不同醫護背景畢業,接受孕哺專業培訓組成的團隊,了解人體結構與肌肉走向,評估身體後提供專業孕婦健康按摩與產後肌筋膜放鬆、泌乳疏通、哺乳計畫、肌內效貼紥、產後復位、媽媽教室、產後美胸、肌筋膜放鬆,我們都有一顆樂於助人的心,歡迎來見證我們專業熱誠的孕哺團隊!
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「媽媽,我沒有吃...」看著孩子嘴邊明顯的痕跡🤣妳是覺得好氣又好笑,還是開始擔心孩子的人格發展?​親愛的,別急著標籤「壞孩子」心理學研究發現,會說謊的孩子,代表具備了更高的心智解析能力與自我控制力這不是變壞,而是正在努力長大!🌱​🔍 一張圖...
20/04/2026

「媽媽,我沒有吃...」看著孩子嘴邊明顯的痕跡🤣
妳是覺得好氣又好笑,還是開始擔心孩子的人格發展?

​親愛的,別急著標籤「壞孩子」
心理學研究發現,會說謊的孩子,代表具備了更高的心智解析能力與自我控制力
這不是變壞,而是正在努力長大!🌱

​🔍 一張圖看懂謊言背後的真心話:
(往左滑,拆解三種常見謊言 ⮕)
​1️⃣ 願望型:分不清現實與想像,他在跟你分享腦中的小劇場
2️⃣ 避禍型:因為太愛你、怕被討厭,只好啟動生存本能
3️⃣ 測驗型:他在試探世界的底線,看看父母是不是真的「超人」

​💡 給爸媽的暖心練習:
別讓家變成審判室,而要成為避風港
當孩子發現「即使我承認錯誤,妳依然愛我」時,誠實就會成為他最自然的選擇🧡

​💬 你家寶貝也曾說過哪些讓你「哭笑不得」的謊嗎?
是打敗了外星人,還是貓咪弄壞了玩具?
在留言區跟我們分享,讓我們一起接住這些可愛的成長插曲!👇

​ #育兒日常 #說謊不是壞孩子 #親子溝通 #成長里程碑
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TCM 孕哺顧問團隊 🤰

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陪得久,不如陪得「對」其實,「高質量」的陪伴是可以被設計的!只要家長好好地放下手機,用心回應、真誠互動就能填滿孩子一整天的渴望​孩子的記憶裡,需要的不是你 24 小時的待命而是那 15 分鐘你眼裡只有他的「高品質時光」當孩子長大後,也許不記...
06/04/2026

陪得久,不如陪得「對」
其實,「高質量」的陪伴是可以被設計的!
只要家長好好地放下手機,用心回應、真誠互動
就能填滿孩子一整天的渴望

​孩子的記憶裡,需要的不是你 24 小時的待命
而是那 15 分鐘你眼裡只有他的「高品質時光」
當孩子長大後,也許不記得具體的細節
但一定會記得,那些溫柔的回應
那就是妳給孩子最珍貴的禮物❤️

​滑開圖片,一起學習 PEERE 五大心法:
✅ Pause 暫停:放下工作,哪怕只有 15 分鐘
✅ Engage 參與:進入他的童心世界
✅ Encourage 鼓勵:看見他的努力
✅ Reflect 反射:同理他的小情緒
✅ Extend 擴展:刺激大腦的小小思考

🔸情境問答
孩子第一次嘗試自己穿鞋子,搞了 10 分鐘
雖然最後穿上了,但兩隻腳穿反了
​【你會說什麼?】
🅰️ 「哎呀,穿反了啦!來,媽媽/爸爸幫你換回來。」
🅱️ 「哇~ 我看見你剛才好努力地要把腳伸進去,你都沒有放棄耶!」

​👇 如果是你,你會先稱讚她的「努力」還是糾正她的「錯誤」?

​放下焦慮,今晚就從共讀一本繪本開始
感受最純粹的依偎❤️

​ #高品質陪伴 #育兒生活 #親子關係
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在賣場、餐廳或捷運上,孩子突如其來的情緒爆發​身旁的空氣彷彿瞬間凝固,旁人的目光成了無形的壓力那份無助與窒息感,T.C.M.孕哺顧問團隊都懂💗其實,尖叫是孩子在傳遞「我沒辦法了」的求救訊號親愛的,這不是妳的錯,也不是孩子在調皮這只是「小小的...
23/03/2026

在賣場、餐廳或捷運上,孩子突如其來的情緒爆發
​身旁的空氣彷彿瞬間凝固,旁人的目光成了無形的壓力
那份無助與窒息感,T.C.M.孕哺顧問團隊都懂💗
其實,尖叫是孩子在傳遞「我沒辦法了」的求救訊號

親愛的,這不是妳的錯,也不是孩子在調皮
這只是「小小的身體裝不下大大的情緒」

這 3 個步驟,陪妳溫柔接住孩子的情緒:
​【抽離現場】👉帶孩子到角落或人少的地方,降低旁人眼光的壓力
​【給予擁抱】👉若孩子不排斥,緊緊的擁抱能提供生理上的安全感
​【等待冷靜】👉在情緒高點不急著講道理,安靜的陪伴勝過千言萬語
在一次次的溝通練習與陪伴中
找回屬於你們的相處模式👪

這份練習不容易,但妳不孤單♥️
妳也曾遇過孩子在公共場合爆發嗎?
(在留言區抱抱彼此吧!)🧡
#爸媽必知 #育兒知識
#親子溝通 #成長日記
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腦海裡是不是還盤旋著那些「別人家孩子」的發展?聽著那些關於成長進度的話題心裡難免會浮起一絲焦慮與自我懷疑 💬​但請試著相信「每一朵花,都有屬於自己的花期」​練習把視線從「別人的期待」移回「孩子的雙眼」別人的尺,衡量不出妳孩子的獨一無二;家裡...
09/03/2026

腦海裡是不是還盤旋著那些「別人家孩子」的發展?
聽著那些關於成長進度的話題
心裡難免會浮起一絲焦慮與自我懷疑 💬

​但請試著相信「每一朵花,都有屬於自己的花期」

​練習把視線從「別人的期待」移回「孩子的雙眼」
別人的尺,衡量不出妳孩子的獨一無二;
家裡那雙充滿信任與愛的眼睛
才是孩子成長最溫暖的陽光 🌱☀️

T.C.M. 孕哺顧問團隊
會溫柔接住妳的情緒,陪妳找回育兒的穩定力
​今晚,先放下那些進度表與比較心
好好抱抱妳身邊那位最特別的小寶貝吧!🧡

​ #育兒日記 #媽媽心聲 #新手媽媽 #情緒價值
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在校門口轉身的那一刻,妳是不是也心跳很快?看著那個小小的背影,承載著對未知的好奇也裝滿了妳的牽掛,心裡滿是不捨與擔憂…💭T.C.M.孕哺顧問團隊相信:「父母的安定,是孩子勇敢探索的根基」也是練習用更寬廣的視野去愛讓這段陣痛期,轉化為信任與愛...
23/02/2026

在校門口轉身的那一刻,妳是不是也心跳很快?
看著那個小小的背影,承載著對未知的好奇
也裝滿了妳的牽掛,心裡滿是不捨與擔憂…💭

T.C.M.孕哺顧問團隊相信:
「父母的安定,是孩子勇敢探索的根基」
也是練習用更寬廣的視野去愛
讓這段陣痛期,轉化為信任與愛!

育兒路上的每分起伏,我們都想溫柔接住妳
不只是各項專業的協助,我們更掛心妳的感受
妳從來不是獨自前行,我們會一直陪伴在側🧡

#育兒知識 #幼兒園 #分離焦慮
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TCM 孕哺顧問團隊 🤰

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懷胎十個月,終於迎來這個小小生命👶想好好親手感受寶貝的體溫與重量時卻手忙腳亂,不知道從哪裡開始嗎?別擔心~這次我們整理了三款簡單又舒適的抱娃姿勢幫助你輕鬆上手,讓寶寶穩穩靠在妳懷裡🤱✨在育兒的每一步TCM 孕哺顧問團隊都在你身旁提供專業孕期...
09/02/2026

懷胎十個月,終於迎來這個小小生命👶
想好好親手感受寶貝的體溫與重量時
卻手忙腳亂,不知道從哪裡開始嗎?

別擔心~這次我們整理了三款簡單又舒適的抱娃姿勢
幫助你輕鬆上手,讓寶寶穩穩靠在妳懷裡🤱✨

在育兒的每一步
TCM 孕哺顧問團隊都在你身旁
提供專業孕期與育兒知識以及放鬆服務
幫助爸爸媽媽放鬆身心,安心陪伴寶寶成長💛

新手爸媽不孤單,慢慢摸索、熟悉
每一次嘗試,都是你們一起成長的溫暖時刻
#媽媽日常 #嬰兒 #產後教育
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即便在春節期間我們的  #孕哺顧問 依然持續為媽咪提供服務!很多人告訴妳「忍一下,就好了」這段育兒辛苦的路,妳不需要一個人硬扛​每一位媽咪的身心,都承載著不同重量與其默默忍受肌筋膜痠痛、情緒緊繃不如讓專業的來,為妳開啟「深層放鬆模式」釋放壓...
04/02/2026

即便在春節期間
我們的 #孕哺顧問 依然持續為媽咪提供服務!

很多人告訴妳「忍一下,就好了」
這段育兒辛苦的路,妳不需要一個人硬扛
​每一位媽咪的身心,都承載著不同重量
與其默默忍受肌筋膜痠痛、情緒緊繃
不如讓專業的來,為妳開啟「深層放鬆模式」
釋放壓力「Reset and relax」

​📍 全方位孕哺專業服務:
​🍼 泌乳專業諮詢(解決各種泌乳困境)
​💆‍♀️ 產後肌筋膜放鬆(舒緩育兒的身心靈)
​🤰 孕婦專科按摩(減輕孕期壓力與不適)

在照顧全家人之前
妳最該好好照顧的人,是妳自己
只要妳需要,溫暖的孕哺顧問一直都在♥️
We’re always here for you.
because moms never take a day off.

T.C.M.孕哺顧問團隊
🔸團隊結合護理與物理治療的專業
🔸妳是個愛助人的 RN 或 PT 嗎, 加入我們!
(幫我們一起為媽咪們做點不一樣的事)

We’re looking for more awesome nurses and PTs to join our team! If you're a pro who loves making mamas smile, we want you!

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#肌筋膜放鬆 #孕婦按摩 #泌乳諮詢

媽咪們,昨晚是跟肚子「商量」好才睡的嗎?想側睡怕壓到寶貝,想仰睡又覺得胸口壓了大石孕期的夜晚都值得被好好照護🛌本次,我們整理了不同時期適合的睡姿與妳一起找尋一夜好眠的方法💤別再跟枕頭奮戰了,專業的放鬆服務在這裡TCM孕哺團隊提供專業懷孕知識...
26/01/2026

媽咪們,昨晚是跟肚子「商量」好才睡的嗎?
想側睡怕壓到寶貝,想仰睡又覺得胸口壓了大石
孕期的夜晚都值得被好好照護🛌

本次,我們整理了不同時期適合的睡姿
與妳一起找尋一夜好眠的方法💤

別再跟枕頭奮戰了,專業的放鬆服務在這裡
TCM孕哺團隊提供專業懷孕知識以及放鬆服務
目標是讓妳睡得比肚子裡的寶貝還要香
​讓我們用心呵護妳的疲憊身心,伴妳安心入睡💛
#孕婦 #孕期睡姿 #懷孕知識
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「多一個伴小孩才不會孤單」「兩個恰恰好」這些言語是否都影響到你對生第二胎真正的看法呢 💡當大家都建議你再生一個時,你有沒有停下來問自己「我們真的準備好迎接新的弟弟妹妹了嗎?」 👫✨比起聽從外界的建議,更重要的是你和另一半內心的真實感受「你們...
13/01/2026

「多一個伴小孩才不會孤單」
「兩個恰恰好」
這些言語是否都影響到你對生第二胎真正的看法呢 💡

當大家都建議你再生一個時,你有沒有停下來問自己「我們真的準備好迎接新的弟弟妹妹了嗎?」 👫✨

比起聽從外界的建議,更重要的是你和另一半內心的真實感受「你們想要的是什麼?」準備好了哪些方面?又有哪些需要考慮的呢?

讓 TCM孕哺團隊 陪你一步步分析 💝 從多角度切入思考
#孕婦 #生二胎 #育兒知識 #二胎
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2025 的尾聲,寫給正在孕育奇蹟的妳 ✨​那些年,妳辛苦了!看著鏡子裡身形的變化,感受著腹中微小的悸動,那些藏在乾嘔、腰痠與失眠背後的努力,每一份付出,都是對寶寶最深刻的告白。​或許,妳也曾在深夜感到不安;或許,妳對紛雜的資訊感到迷惘但請...
31/12/2025

2025 的尾聲,寫給正在孕育奇蹟的妳 ✨

​那些年,妳辛苦了!
看著鏡子裡身形的變化,感受著腹中微小的悸動,
那些藏在乾嘔、腰痠與失眠背後的努力,
每一份付出,都是對寶寶最深刻的告白。

​或許,妳也曾在深夜感到不安;
或許,妳對紛雜的資訊感到迷惘
但請記得:妳不需要獨自承擔這一切
​TCM 孕哺顧問團隊 願成為妳最堅實的靠山

我們用專業過濾雜訊、用溫柔化解擔憂,
陪妳走過每一場身心挑戰,守護那份最純粹的母愛
​願即將到來的新年,
妳能擁抱更多的平靜與喜悅,
在溫暖的陪伴下,優雅迎接妳的小奇蹟🤰🏻❤️

願 2026 的第一道曙光,照進妳與寶寶溫暖的夢裡💫

#懷孕知識 #產前教育 #孕哺顧問
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走到2025年最後一頁在這段孕育生命的過程中,妳用盡全力去愛、去堅持、去成為更好的自己我們整理媽咪們常遇到的泌乳問題把正確的資訊帶給妳🙆讓妳在分娩後的每一步都更加安心,減輕妳的困擾TCM 孕哺顧問團隊一直都看見妳的努力,也願意成為妳最可靠、...
15/12/2025

走到2025年最後一頁
在這段孕育生命的過程中,妳用盡全力去愛、去堅持、去成為更好的自己

我們整理媽咪們常遇到的泌乳問題
把正確的資訊帶給妳🙆
讓妳在分娩後的每一步都更加安心,減輕妳的困擾

TCM 孕哺顧問團隊一直都看見妳的努力,也願意成為妳最可靠、最貼心的後盾❤️

願妳在接下來的日子裡,
擁有更多被理解、被照顧、被擁抱的時刻

2026,我們會繼續陪妳走在孕哺的每一步,
一起笑、一起理解、一起成長~
我們喜歡有革命的情感,跟你一起變好
讓這段旅程變得更溫柔、更有力量
妳值得所有的支持與祝福 🤱🏻

#哺育知識 #泌乳哺育 #孕哺顧問
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產後全身痠痛硬梆梆💫生完寶寶後,身體需要慢慢調整很多媽媽常會問:產後多久可以開始按摩?能達到什麼效果?肌筋膜按摩有甚麼好處?本次讓我們一起認識產後放鬆相關知識爸爸媽媽一起攜手了解如何安全又有效地照顧自己💓TCM孕哺團隊提供專業孕後知識以及修...
03/12/2025

產後全身痠痛硬梆梆💫
生完寶寶後,身體需要慢慢調整
很多媽媽常會問:
產後多久可以開始按摩?能達到什麼效果?
肌筋膜按摩有甚麼好處?

本次讓我們一起認識產後放鬆相關知識
爸爸媽媽一起攜手了解如何安全又有效地照顧自己💓

TCM孕哺團隊提供專業孕後知識以及修護服務
用心呵護媽媽疲憊的身心,幫你找回產後活力與舒適感💝

#孕哺顧問 #產後放鬆 #產後按摩
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