24/04/2026
✨【 #每週經絡穴道分享｜ #肚臍周圍的十字能量點】✨
很多女人明明沒有生病， 卻總覺得——
✔ 容易胃脹氣
✔ 小腹總是冷冷的
✔ 排便不順、便秘反覆
✔ 情緒容易悶、身體沉重
其實， 問題常常藏在「肚臍周圍」。
肚臍附近，是身體非常重要的能量中心， 也是調理脾胃、腸道、婦科與元氣的重要區域。
今天分享這組👇 🌿 肚臍周圍十字穴位保養法
＋ 中心：神闕穴（肚臍） 是全身能量的重要核心， 能溫養元氣、穩定身體循環。
＋ 上方：中脘穴
（肚臍上約5–6橫指）
主調： 胃痛、胃脹氣、消化不良、食慾不振
👉 很多壓力型胃脹的人， 這裡都會特別緊。
＋ 下方：關元穴
（肚臍下約2橫指）
主調： 小腹虛寒、經期不順、元氣不足、疲勞感重
👉 女人最重要的養氣穴之一。
＋ 左右：天樞穴
（肚臍左右旁開約3橫指）
主調： 便秘、腹瀉、腸胃蠕動差、腸鳴
👉 腸胃順了， 整個人的氣色都會不一樣。
真正的保養， 不是等不舒服了才開始。
而是每天一點點， 把身體照顧回來。
📍吉祥茉莉SPA芳療按摩
用芳療與經絡， 陪妳把身體慢慢養回來。
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